Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была на приёме у эндокринолога гинеколога. Назначили анализы . По результатам было назначено несколько витаминов , витамины группы В, Д3, к2, цинка цитрат, омега 3 пиколинат хрома, альфа- липоевая кислота. В какое время суток нужно принимать каждый витамин. Д3...
Здравствуйте. Витамин Д можно принимать утром после еды с вит К2 (хотя эффект их не доказан) и вместе с омега. Витамины группы В можно принимать с разницей в 30 минут с цинком, хромом и альфалипоевой кислотой в любое удобное вам время.
Повышен инсулин
9 ответовС 2020 года страдаю инсулинорезистентностью,стоял диагноз СПКЯ на фоне ожирения первой степени. На данный момент вес 77 кг при росте 152см. Периодически поддерживаю организм БАДами : берберин,таурин,энозитол,пиколинат хрома и тд Сдала анализы: Инсулин 19,9 Индекс Хома 4,1 На...
Здравствуйте! Повышенный инсулин является следствием лишнего веса, уйдет вес, нормализуется показатель. Сейчас ваш уровень сахара крови в норме, это говорит о том, что диабета и предиабета нет. При инсулинорезистентности обычно следующие рекомендации: -ограничить быстроусвояемые углеводы в питании – они вызывают быстрое поднятие сахара в крови, а значит и большой выброс инсулина. Быстроусвояемые углеводы: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д Оставляем в небольшом количестве углеводы: 2 фрукта в день, хлебцы, либо серый хлеб, крупы небольшие порции (100-200 гр), из ягод – один стакан за один прием пищи. -соблюдение питания без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, 3-4 основных приёма пищи. Так же можно попытаться снизить вес с помощью правильного питания и физической нагрузки. Дополнительно можно рассмотреть препараты для снижения веса. Если рассматриваете такой вариант, то могу рассказать какие анализы нужно сдать перед началом приема препаратов.
У меня 6 бадов которые надо пить магний, цинк пиколинат, витамин группы Б, омега-3, витамин Д, L-аргинин также прохожу лечение нужно пить тадалфил динамико лонг, совместимы ли все они? Как их пить что утром, днем, вечером? По результатам анализов эндокринолог сказал возможно...
Добрый день У вас все анализы в норме Что мы лечим? А витамин Д вы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Кормлю 6 месяцев. Начала болеть часто, сдала на дефициты, дефицит цинк-9. Эндокринолог назначила Глицинат цинка или Пиколинат. Сказала так препараты и называются, но не БАДы. Обыскалась- таких лекарств не нашла, одни БАДы. Я на ГВ и страшно на бум покупать и...
Здравствуйте, препараты цинка совместимы с грудным вскармливанием. Любой препарат на совместимость с ГВ можете проверить на сайте e-lactancia.org. Назначенные вам препараты американские, часто это БАДы, и только под заказ.
Здравствуйте! Может ли при гормональном сбое тест показать 2 полоски? За последние 1.5месяца похудела на 7кг с (76 до 69кг) принимая кофе как потом выяснилось в состав входил сибутрамин)и различные бады такие как магний и пиколинат хрома. На данный момент задержка 3 дня,...
Здравствуйте! На фоне гормонального сбоя тест не будет положительным.Нужно дождаться результатов ХГЧ
Приём БАДов
11 ответовДобрый день! Есть лишний вес, преддиабет был в 2021. Сейчас соблюдаю питание, но вес встал (худела с 75 до 62, сейчас вес не сдвигается, правильное питание держать уже становится тяжело(() Нутрициолог посоветовала купить комплексный БАД - в составе хром пиколинат, берберин,...
Здравствуйте. БАДы - не проходят клинических исследований. Изготовитель может самостоятельно менять технологию, главное указать на упаковке состав. Несколько БАДов сразу могут вступать во взаимодействие и никто не изучал это взаимодействие и его последствия. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Недавно я узнал про "Весолайт" и "Liprina Weight Management MAX". У обоих данных БАДов есть в составе L-карнитин и Пиколинат хрома, но остальные компоненты разные, и меня волнует вопрос - можно ли их принимать одновременно? В один и тот же курс? Потому что только...
Здравствуйте! БАДы для снижения веса не проходили клинические испытания, они не доказали свою эффективность и безопасность. Применение их без назначения врача не рекомендуется. Если индекс массы тела более 30 кг/м2, то в помощь к питанию и физической активности может быть подключены современные инъекционные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид).
Купила витамины. Можно ли их принимать при беременности? (мой срок 13-я неделя) COCTAB: ретинола ацетат, аскорбиновая кислота, холекальциферол, токоферола ацетат, филлохинон, тиамин, рибофлавин, никотинамид, пантотеновая кислота, пиридоксина гидрохлорид, фолиевая кислота,...
Здравствуйте. Во время беременности достаточно принимать фолиевую кислоту 400 мкг ежедневно до 12 недель включительно, калия йодид 200 мкг ежедневно весь период беременности и период грудного вскармливания, витамин д в осенне зимний период. Рациональное сбалансированное питание. Данные витамины можно принимать во время беременности
Акнекутан,акне, болезнь крона
14 ответовЗдравствуйте, с 18 лет мучаюсь с прыщами,в 18 все было плачевно живого места на лице не было начала пропивать димиа, пила 7-8лет ,год-два уже без кок. Если совсем не соблюдаю диету,появляется цветение на лице , фото прикрепила ,с февраля 2023 года (получа5тся практически год)...
Лямблии кал сдавайте Это в комплексном исследовании кала ХМС по Осипову да, покажет флору кишечника Исключаем Сибр и Сигр Расшифровывает гастроэнтеролог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Сдала анализы, некоторые показатели повышены. На данный момент пью леголон 140мг 3 раза в день, урсофальк 750 мг на ночь, утром натощак л-тироксин 37,5мг (аутоиммунный тироедеит), магний 400 мг, фолиевую кислоту 400мг, омегу-3 1000мг, витамин д 4000 ме,...
Будьте здоровы 💫🌼