Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная сонливость, раздражительность. Страдаю ожирением, иногда повышается давление с большой разницей между верхним и нижним показателями (н-р: 150/90). Есть ребёнок, с сентября ходит в сад и очень часто болеет, я болею с ним, но без повышения температуры. Часто...
Здравствуйте! Общий анализ крови: - Лейкоциты: Нормальные. - Эритроциты и гемоглобин: Повышенные значения гемоглобина и гематокрита могут указывать на недостаточный питьевой режим. - Тромбоциты: Значительно снижены, что может указывать на проблемы с кроветворением или иммунной системой. - Нейтрофилы: Понижены, что может указывать на инфекцию. - Лимфоциты: Повышены, что также может указывать на хроническую инфекцию или воспаление. - СОЭ: Низкий уровень, что указывает на отсутствие острого воспаления. Углеводный обмен: - Глюкоза: На верхней границе нормы, что может указывать на преддиабетическое состояние. - Инсулин: В пределах нормы. - Индекс HOMA: На верхней границе нормы, что указывает на некоторую инсулинорезистентность. Гормональный статус: - Тиреотропный гормон (ТТГ): В пределах нормы, что свидетельствует о нормальной функции щитовидной железы. Мои рекомендации: 1. Образ жизни и питание: - Увеличить физическую активность, например, ходьбу по 30 минут в день. - Сбалансированное питание с уменьшением потребления простых углеводов и насыщенных жиров. - Увеличить потребление растительной пищи, богатой клетчаткой. - Увеличить потребление воды до 1,5-2 литров в день. 2. Контроль веса: - Постепенное снижение массы тела через вышеуказанные изменения в питании и физической активности. - Консультация с диетологом для составления индивидуальной программы питания. 3. Мониторинг состояния: - Регулярное измерение уровня глюкозы и наблюдение за индексом HOMA. - Избегать стрессов и наладить режим сна (не менее 7-8 часов в сутки). Дополнительные анализы и обследования: 1. Повторный общий анализ крови: С акцентом на тромбоциты для подтверждения и контроля уровня. 2. Развернутая коагулограмма: Для оценки состояния свертывающей системы крови. 3. Гомоцистеин: Для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний и тромбообразования. 4. Магний: Для оценки возможных электролитных нарушений. 5. Ферритин и железо: Для оценки уровня железа в организме. 6. Антитела к вирусам (Эпштейна-Барра, цитомегаловирус, Герпеса): Для выявления возможной хронической инфекции. 7. Обследование у ЛОР-врача: Для оценки состояния миндалин и исключения хронического тонзиллита. 8. УЗИ брюшной полости: Для оценки возможных проблем с печенью или поджелудочной железой. Рекомендую Вам адаптировать образ жизни и питание, тщательно мониторить изменения состояния здоровья и пройти дополнительные анализы для полноты диагностики и назначения точного лечения.
Здравствуйте! Длительно лечу гастрит и дуадено-гастральный рефлюкс. Началась депрессия и астения. Пошла к неврологу, назначил Каликсту 15 мг. И сказал смотреть по состоянию, если что увеличить до 30 мг. Принимаю месяц по 15 мг. Депрессия и астения вроде отступает. Но стала...
Дозировка небольшая,уменьшать не стоит,добавьте эглонил по 50мг на ночь 4 недели раздражительность уйдет
Недели две назад прекратила курить траву. Беспокоит давление и периодами с головной болью(не измеряла но чувствую), раздражительность. Чем можно смягчить период отмены?
Здравствуйте. После отказа от курения каннабиса возможны симптомы отмены: раздражительность, тревожность, нарушения сна, головные боли, колебания АД из-за перестройки эндоканнабиноидной системы. Это временное состояние, обычно проходит за 2–6 недель. Чтобы смягчить период: соблюдайте режим сна, практикуйте дыхательные техники (например, 4-7-8), умеренную физическую активность ходьба, йога, плавание. Пейте достаточно воды, исключите кофеин и алкоголь. Полезны магний (цитрат или глицинат, 200–300 мг/сут) и омега-3 они поддерживают нервную систему. Головная боль может быть напряжения или сосудистая при регулярных болях измерьте давление. Если АД повышено обратитесь к терапевту, не исключено временное вегетативное нарушение. Главное вы уже сделали важный шаг. Поддержка, терпение и здоровые привычки помогут легче пережить адаптацию. При сильной тревожности консультация психотерапевта. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Посоветуйте препарат для улучшения *морального* и психического состояния. Недавно родила ребёнка 10 мес, пандемия, каждый день - день сурка. Наверно все это наложило отпечаток, стала очень раздражительной, миллион раз на дню мою руки (признаки ОКР), ребёнок...
Адаптол более седативный эффект имеет, фенибут больше умственную активность повышает. Можете начать с них. Если не будет эффекта, то тогда уже перейти на антидепрессанты.
Здравствуйте. Меня зовут Ангелина, мне 24 года . Меня беспокоит затянувшаяся тревожность ,апатия,бессонница, раздражительность. Длится это около года ,но периодически стихает,у меня слабость, потеря энергии ,я с большими усилиями заставляю себя что то сделать . Подскажите...
Здравствуйте! Вам нужно сдать кровь на ферритин, сывороточное железо, вит Д и В12, калий, магний, кальций, гормоны щитовидной железы и нужно обратиться к грамотному доказательному психотерапевту
Здравствуйте, дочери 1,7 с понедельника поднялась утром температура 38,7 , сбивали нурофеном, панадолом, сбывались не на долго, с среды температура уже толком не сбивалась делали укол дексаметазон , анальгин и ношпа, но и укол не мбивал полностью, в среду начали давать...
Татьяна, у девочки розеола была, для которой характерно повышение темппературы до высоких цифр ,без особых клинических симптомов, держится Температура 3-5 суток и после снижения появляется сыпь. Она может подсыпать ,лечения не требуется. Сейчас отпаивать ребёнка и давать вит Д 1000Ме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность, раздражительность, аппатия
17 ответовДобрый день. Много лет подряд врачи ставят ВСД, невроз, тревожно -депрессивное расстройство, тревожно-фобический невроз, депрессию средней тяжести с элементами дереализации. С января текущего года принимаю Эсциталопрам по одной таблетке один раз в день. Появились улучшения. В...
Здравствуйте, уточните пожалуйста, вы сейчас принимаете по 1таблетке -10 мг или 20 мг? Больше вообще ничего не принимаете?
Подскажите пожалуйста за последнее время очень сильно прибавила в весе на 15 кг и появилась сильная раздражительность и агрессия хотела бы сдать анализы, чтобы выяснить причину такого состояния, посоветуйте анализы для выяснения такого состояния очень часто ещё беспокоит...
Здравствуйте 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Раздражительность и тики у ребёнка
12 ответовЗдравствуйте! Можно ли при раздражительности и тиках у ребёнка (6 лет) заменить назначенные Пикамилон и Магний на Никотиновую кислоту, Магний и Триптофан? Об этой схеме лечения говорит Софья Доринская в видео "Тики у детей. Причины и решения". Принимали Пикамилон...
Да , можно , кроме пользы , вреда не будет .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последнее время наблюдается тревожность, бессонница, повышенное потоотделение в некоторых ситуациях, раздражительность. Очень резко и нервно порой реагирую на некоторые пустяковые моменты, особенно когда спорят (начинаю повышать голос). Долго не могу заснуть....
Здравствуйте Артём ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii