Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в заключении ЭКГ, прописано нарушение питания Миокарда,резко выраженные диффузные изменения в миокарде. Как быть, чем лечить
Здравствуйте! Возможны дисгормональные нарушения. Нужно сдать гормоны щитовидной железы, также ферритин, гемоглобин.
Нарушение сна
13 ответовСтрадаю из-за нарушения сна. Фитнес браслет показывает что фаза медленного сна в среднем составляет 30 минут. После такой ночи весь день чувствую нервное напряжение и сонливость. Сходил к неврологу, она меня отправила к психотерапевту. Психоторопевт дала множество советов...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Нарушение сна
1 ответДобрый день Подскажите пожалуйста с чем может быть связано Ребенок 6 месяцев после отхода в ночной сон просыпается и кричит через 30-60 минут Далее немного покачать и засыпает обратно Днем 3 сна чаще всего 2 сна по 30-40 минут и один длинный
Здравствуйте. Может быть у ребёнка идёт активный рост зубов и это влияет на сон, а также у малышей на первом году через равные промежутки времени происходит уменьшение количества и длительности сна (регресс). Если ребёнок соматически здоров, есть режим дня , то возможно причина в этом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 5 месяцев. Были на СВ. В 2 мес. Ребенок начал отказываться от бутылочки со смесью, ел ее мало ( 30-60 грамм), через раз. В четыре месяца вообще перестал брать бутылочку. Грудью не наедался, стал плохо спать и все время весел на груди. В 4,5 начала вводить прикорм,...
Если нет повышеного газообразования, можно вводить понемногу в прикорм. Также можно уже вводить фрукты , в т.ч банан
Дочери полгода. Уже более месяца она переворачивает во сне ползет и днём и ночью. Сама себя будит и хнычет. Бывает уснет и плачет во сне. На животе не может улечься.Теряет соску и плачет. За ночь просыпается 4- 6 раз. Кушает 1 раз ночью, все остальное время крутится и хнычет....
Здравствуйте, по описанию похоже на прорезывание Зубов, но возможно и что все вместе, как раз в этом возрасте возможен скачок роста, касаемо отработки навыков такое бывает когда ребенок в течении дня не достаточно их отработал, можно попробовать грудничковое плавание или магнивые ванны, старайтесь перезолить на три сна.
Абстинетный синдром и нарушение сна.
6 ответовВ компании друзей несколько дней праздновали, употребляли алкоголь. На Потом было тяжелое состояние, жажда, потливвость, нарушение сна, небольшая тревожность . Обраптился сделали капельницу против детоксикации, доли 2 феназепама. Выпил 1 таблетку не мог уснуть, через час ...
Здравствуйте. После длительного употребления алкоголя нарушение сна может сохраняться несколько дней Это связано с восстановлением работы нервной системы и изменением баланса нейромедиаторов. В такой ситуации важно избегать случайного и бесконтрольного приёма снотворных, особенно в комбинациях, чтобы не спровоцировать угнетение дыхания или усиление побочных эффектов. Триттико действительно иногда применяют при бессоннице, но дозу подбирает врач. Обычно начинают с 1/3 части таблетки (50 мг) за 1–2 часа до сна, оценивая переносимость. Донормил и феназепам лучше не сочетать и не использовать длительно - это может усугубить проблемы со сном в будущем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на 2 сна малыша
55 ответовДобрый день! Вопросов, качаемых сна, хочу задать несколько, для удобства буду отмечать циферками. Спасибо заранее за ответы, очень хочу разобраться со сном малыша, буду благодарна за помощь! Ребенку 7 месяцев и 10 дней. Распорядок дня у нас примерно такой: Пробуждение с 7...
Здравствуйте. 1. Это перестройка на 2 сна. Давление сна смещается: первый сон удлиняется, второй ломается. 2. 8,5–9,5 ч чистого сна- мало (норма 10–11). Ночные гуляния это признак переутомления из-за короткого второго сна. 3. Конец 3-го сна в 18:00 при укладывании в 21:00 дает ВБ 3ч это многовато на сейчас. Сдвиг на 21:15 - верно. 4. Признаки перехода: стабильный отказ от 3-го сна дольше 5 дней, ночные пробуждения, первый сон больше 1,5ч при коротком втором. 5. При 2 снах сдвиньте кормления: 8:30 на 9:00, 12:30 на 13:00, 16:30 на 17:00, 20:30 на21:00. Сны: 9:30–11:00 и 14:30–16:00. Кормления лягут сразу после снов. 6. ВБ увеличивайте плавно: начните с 3- 3- 3,5ч, каждые 3 дня добавляйте по 10–15 мин к каждому ВБ до 3,5/3,5/4ч. Ориентир это основные показатели - настроение и засыпание. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Режим питания и сна на ив
9 ответовПодскажите как построить режим дня для малыша в 3 месяца с гиперактивностью? Имеются короткие дневные сны 30-40-50, пробую продлевать,но не всегда выходит,либо выходит и сон слишком длинный, будить или нет? И как по времени распределить кормления? На коробке по возрасту...
Здравствуйте! Какой вес ребенка?
Режим питания новорожденного
28 ответовДобрый день, ребенку 3 недели, полностью на ИВ, едим NAN гипоалергенный, вопрос такой как наладить режим питания , чтобы ребенок ночью выдерживал 5 часов без еды, я прочла что должен спать ребенок , у нас интервал между кормлениями 3 часа , но и ночью мы встаем примерно через...
Добрый день. С рождения ребёнок прибавил 600 – 700 г. Это норма. В этом возрасте кормим по требованию. Ещё чёткого режима быть не может. Конечно, ночной перерыв может быть 5 часов . Будить не нужно. Просто, примерно, ориентируйтесь на суточный объем питания. 3700/5=740 мл в сутки Получается, по 85 – 105 мл 7 – 8 раз в сутки кормим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь с режимом питания
1 ответЗдравствуйте! Я студент, прихожу с университета ем(обычный не плотный обед) и засыпаю на 3 часа. Просыпаюсь в 16-17 часов и ужинаю так же не плотно, после этого делаю комплекс упраженений и бег 15 минут(сплю ночью обычно по 4 часа) . Вопрос следующий, я при таком режиме...
Добрый день. Перераспределите суточную калорийность рациона так, чтобы основная калорийность приходилась на первую половину дня, на ужин-не более 25-35%. На ночь употреблять белково-овощные блюда (белковый омлет, птица, рыба, мясо с овощами), исключая простые углеводы, каши, молочные продукты (они способствуют повышению инсулина и набору веса, если их употреблять перед сном). Режим питания не реже 3-х раз в день (3-5 раз в день). Не злоупотреблять кондитерскими и хлебобулочными изделиями. Овощи и фрукты не менее 400грамм в день.