Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдвг хочу подлечить
48 ответовЗдравствуйте, страдаю СДВГ. Недавно стала замечать, что стала нервной. Кричу и ругаю детей. Так нельзя и нужно что то с этим делать.
Здравствуйте Екатерина! Скажите пожалуйста СДВГ у вас официально диагностирован? Конечно СДВГ влияет на умение контролировать и сдерживать себя не в лучшую сторону, когда есть раздражающие факторы. Скорее всего крики и ругань на детей вызваны первично не СДВГ, а каким-то внутренним напряжением, усталостью. Что вас раздражает? Были ли накануне затяжные стрессовые ситуации? Важно уметь не подавлять эмоции, а понимать их природу. Откуда от какой мысли эта эмоциями появилась. А управление гневом – это не подавление эмоций, а осознанное перенаправление энергии в более конструктивное русло. Первично здесь как я написала выше-понять какая мысль вызвала это чувство.
Здравствуйте! Чувствую себя очень раздражительной. Все бесит. Постоянно агрессивная. Эмоциональные качели постоянно. Буквально недавно стала замечать, что стала забывать какие-то мелочи. Всё быстро вылетает из головы, нужно несколько секунд чтоб сформулировать мысли.... Какие...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной. Желательно пройти ЭЭГ. Обратитесь к психиатру/психотерапевту для подбора терапии. Без рецептурные препараты малоэффективны. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Магний б6 в ампулах как пить
3 ответаЗдравствуйте, ребенку 7 лет 25 кг , пошла в первый класс, рождение 2 ребенка. Стала очень нервной, спит плохо. Как давать магний б 6 в ампулах, в какое время суток и совмещать с аквадетримом (витамин д) можно ли?
Здравствуйте по 5 мл х 2р\д (утро-вечер), лучше разводить в 50-100 мл жидкости аквадетрим принимается однократно утром. их можно принимать одновременно, они не мешают взаимодействию и всасываю друг друга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.Прдскажите пожалуйста. Стало плохо несколько дней назад,очень сильный кашель и температура.Вчера вызвали врача ,терапевт сказал подозрение не пневмонию.Утром заметили что вторая кость грузины сверху стала выпирать, может ли это быть связано,или из за...
Здравствуйте. Это не связано, возможно, только заметили или похудели. Мы все не симметричны
Добрый день. Пила таблетки Джес плюс 8 месяцев. Бросила пить. С июля месяца. За 2 месяца поправилась на 8 кг. Была 68 стала 76. Стала замечать отёчность. Отекаю очень сильно. Отдышка. Сдала анализы. Эндокринолог посоветовал. Прикладываю к вопросу. Подскажите что делать? В чем...
Здравствуйте. Кроме контрацептива какие препараты принимаете? Режим питания и питьевой режим соблюдаете? Физическая активность достаточная имеется? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Кожа стала хрупкой
2 ответаЗдравствуйте. В последние 2 месяца моя кожа стала нежной. При занятии любовью я стираю колени об обычную простынь ,они краснеют и щиплет. Приходится мазать кремом. Через несколько дней заживают. Раньше весь процесс мог быть очень долгим и не было такой проблемы.Сейчас же...
Здравствуйте. Здравствуйте. Представьте качественные снимки, непременно прокомментирую ваш случай
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка стала отваливаться
4 ответаЗдравствуйте. Ситуация следующая . На спине родинка стала со временем немного выпуклой. Расположена прям под швом нижнего белья. На днях заметила , что толи травмировала родинку толи натерла или она начала сама отваливаться по краям . На прием к врачу записана послезавтра. Но...
Здравствуйте. На фото папилломатозный невус или невус сальных желез- оба образования доброкачественные, не склонны к перерождению. От травматизаций невусы( родинки) не перерождаются, вам не о чем переживать. По тактике- провести дерматоскопию( осмотр под увеличением структрур), лучше удалить её,с гистологическим иссдедованием, она расположена в месте травматизации, чтобы она Вам не мешала.
Грудь на 21 неделе стала мягкая.
5 ответовГрудь резко стала мягкая, до этого пару дней очень болела. Я очень переживаю, что могло произойти. Завтра 2 скрининг.
Здравствуйте. Искренне понимаю ваши переживания, но описанный вами симптом- субъективный и ориентироваться на него по поводу развития беременности неверно , рекомендуют дождаться завтрашнего дня и пройти скрининг
Родинка стала светлее
6 ответовЗдравствуйте. На ноге, в районе икроножной мышцы есть родинка, размером чуть больше двух миллиметров. Раньше она была прям очень очень тёмной, а сейчас стала просто коричневой. Прилагаю фото, разница примерно в год. Периодически посещаю дерматолога, дерматоскопию этой родинки...
Здравствуйте, по фото нет поводов для беспокойства. Экстренный приём дерматолога здесь не нужен. Плановый осмотр да. Не рассматривали вариант удаления? Так как Невус в зоне воздействия солнечных лучей в летний период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последний месяц даётся мне очень сложно , я стала все слова воспринимать близко к сердцу , часто срываюсь по пустякам и плачу без причины Морально очень тяжело , Будто бы меня никто не понимает
Нужна консультация психолога.