Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите подобрать трейнер
2 ответаМы носили пласт. с мезиальным.прик. нижние зубы задвинули, передние выдвинули, но постоянные клики растут не правильно сейчас нужен тренер для выравнивания зубов, но наш врач отказалась подобрать навязывает купить его в клинике, а там в 2 раза дороже, я не могу себе это...
Здравствуйте! Точно сказать, не видя ситуацию очно, трудно. Вопрос в том, что она говорила конкретно про трейнер или другой похожий аппарат( ЛМ активатор, например)? и можно ли его сейчас вам носить: полностью ли исправили обратное перекрытие? Если нет - то это противопоказание к ношению аппарата. Тогда, возможно, речь шла о миобрейсе ( похожем на трейнер аппарат) для мезиального прикуса...
Расшифровка анализов
12 ответовСдала для себя анализы (биохимию,общий и на влияние стресса)и ужаснулась повышенному значению лимфоцитов 47,6 Нейтрофилы41,8 Витамин д 26,3 Отправили к гематологу,у нас в городе запись только на октябрь, У меня давление от нервов сейчас шкалит,места не нахожу,начитавшись в...
Сдайте кровь на антитела IgG, IgM к ЦМВ, вирусу Эпштайна-Барр, герпесу 6 типа, протеинограмму и с этими анализами идите к гематологу. Дефицит витамина Д все таки необходимо восполнять 14 капель аквадетрима в день 4 недели, затем переходить на 2-3 капли в день
Тренер из тренажерного зала порекомендовала сдать анализ на минеральный обмен, чтобы проверить магний. Магний в норме и остальные показатели тоже. Кроме 2 показателей: Медь (кровь) 1821 мкг/л. Прочитала, что медь может повышаться, при приеме КОК. Я пью Ярина+. Титан - 4.443...
Не волнуйтесь,отклонения незначительны. Лечить ничего не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с щитовидкой?
4 ответаЗдравствуйте! Я занимаюсь спортом, 6 мес сушилась.Скорее всего перенесла легко ковид 8 мес назад (фирритин скаканул сильно) и пропали месячные (цикл 103 дня, 57 дней, 27 дней). Сейчас ТТГ 1,57 мкМЕ/мл, Т3 св 3,58 пмоль/л, Т4 св 14,54 пмоль/л. Тренер сказал, что гипотериоз и...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме, нормой ттг считается 0.4-4.0,у вас нет гипотиреоза
Соместимость препаратов
4 ответаДиагнозы: от ревматолога -первичный дегенерализованный остеоартрит с поражением верхних и нижних конечностей Pr стадия I, ФК I ; от невролога - Острая скелетно-мышечная люмбалгия на фоне дегенеративно-дистрофических изменений ПКОП М 54.5. В данный момент начала принимать...
Здравствуйте. Можно. Но на счет эффективности коллага и необходимости его приема ничего не могу Вам сказать
Меня зовут Дима ,мне 17 лет . 2 месяца назад я начал заниматься единоборствами и после нескольких тренировок меня начало тошнить от любых физических нагрузок, не могу даже бегать или поднять что то тяжелое, длится до сих пор, травм не было и сильных ударов по голове тоже,...
Здравствуйте! Тошнота, возникающая после физических нагрузок, может быть связана с различными состояниями, включая, но не ограничиваясь, ортостатической гипотензией, дисфункцией вестибулярного аппарата, нарушениями кровообращения, метаболическими нарушениями, а также психогенными факторами. Отсутствие травм и ударов по голове снижает вероятность травматической этиологии симптомов. Для дифференциальной диагностики рекомендуется проведение полного неврологического обследования, включая оценку вестибулярной функции, а также исследование кардиоваскулярной системы, включая измерение артериального давления в различных положениях тела для выявления ортостатической гипотензии. Также может потребоваться лабораторное исследование для оценки метаболического статуса, включая уровни глюкозы и электролитов в крови. Важно также учитывать, что в некоторых случаях тошнота может быть связана с переутомлением или перегрузками во время тренировок, особенно если ранее не было регулярных занятий спортом. В таких случаях может потребоваться коррекция режима тренировок, достаточный отдых и гидратация. При подтверждении диагноза и выявлении причины симптомов будет разработана соответствующая терапевтическая стратегия, которая может включать медикаментозное лечение, коррекцию режима физической активности и, при необходимости, реабилитационные мероприятия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начать пить протеин
1 ответМне 19 лет, начала ходить в зал, хочу набрать мышечную массу, занимаюсь с тренером, который составляет мне питание, но такое количество калорий, состоящее в основном из белка, у меня не получается употреблять в день, я привыкла просто есть довольно мало. Сейчас тренер...
Здравствуйте. В рационе не нужно доводить до безумия белок, потому что потом могут начаться проблемы с почками и печенью. Пить можно, но качественные. Если есть три приема мяса- то не нужно ещё грузить себя белками в виде протеинов.
Спайки и миома матки
21 ответЗдравствуйте!41 год. С 30 января сильный стресс, затем очень сильно понервничала 01 и 02 февраля, 5 , 6 февраля начались спастический боли в животе и изжога ❤️🔥, горечь во рту , сделала узи брюшной полости (результаты прикрепляю ) и 11 февраля узи малого таза , узи груди...
Здравствуйте. Сильный стресс очень часто провоцирует обострение болезней жкт,тем более есть проблемы в виде перегиба желчного пузыря. Миома матки у вас не оторвется, это точно
Как сбросить вес
1 ответМне 14 лет и я занимаюсь профессиональным спортом. Такая проблема: чтобы бегать дистанции, которые мне ставит тренер мне надо весить от 38 до 42кг при росте 154см. Вешу 46кг, а две недели назад весила 44,4кг. Решила не голодать, а просто быть в дефиците калорий. Все равно...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием бадов
13 ответовДобрый вечер! Хотел уточнить такой момент, около года назад были Панические атаки,совместно с неврологом прошел курс антидепрессантов,сейчас бывают очень редко,но бывают проблемы со сном Также наблюдался у эндокринолога,гармоны в норме,но немного был занижен тестостерон...
Добрый вечер, Вячеслав. Очень не рекомендую вас прислушиваться к совету тренера. Ашваганда - БАД, официально запрещенная в России( может обладать психотропным действием, влияет на печень, щитовидную железу). Лучше всего назначение антидепрессантов и других подобных препаратов обсудить с психотерапевтом.