Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте, мне 33, мужчина, рост 170, вес 76. Последние годы плохо переношу физические нагрузки. Может ли это быть связано с какими-либо проблемами со здоровьем? Приведу пример, я могу слегка позаниматься на тренажёрах(поднятие веса) приблизительно 10-15-20 минут....
Доброй ночи ! Да , конечно , есть избыточная масса тела ( имт=26,3), гиподинамия , несбалансированный режим дня и скорее всего такой же график приёма пищи, отсутсвие регулярной физической активности . Все это влияет на ваше самочувствие и на тренированность мышц . Мышцы не привыкли работать - поэтому на следующий день и испытываете упадок сил и болезненность .
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Такая ситуация. Сегодня весь день ощущение, как будто я пьяная. Не могу собраться, всё плывёт и кружится перед глазами. Недавно появилось ощущение, как будто по лицу бежит ток - такое мелкое-мелкое покалывание. И голову как-то сдавливает...
По результатам тестирования у вас очень выражена тревога и депрессия, так что тут само по себе все ясно, это не соматические проблемы, а психические больше.
Не знаю что происходит
6 ответов6 лет назад случилась первая паническая атака. Началось с сильного сердцебиения,все переросло в дикий страх. Потом появились дикие головные боли и боли в области грудной клетке. Прошла обследование у кардиолога эхокг и ЭКГ. Все оказалось в норме. Мне посоветовали пропить...
Здравствуйте все это у вас проявления невроза, вам необходим приём успокоительных и работа с психотерапевтом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разное давление на руках
12 ответовЗаметила у себя разное давление на руках. Чувствовала лёгкую слабость в последние два дня. Тяжёлые выходные. Решила померить давление. И обратила внимание, что верхнее давление у меня значительно различается на левой и правой руке. Левая рука 97/65, 96/66, правая рука 108/62,...
Здравствуйте! Разница давления на двух руках в пределах 10-15 мм.рт.ст. Является физиологической нормой. В вашем случае не о чем беспокоиться. В данный момент есть жалобы на свое самочувствие?
Уже не знаю что делать
10 ответов6 лет назад случилась первая паническая атака. Началось с сильного сердцебиения,все переросло в дикий страх. Потом появились дикие головные боли и боли в области грудной клетке. Прошла обследование у кардиолога эхокг и ЭКГ. Все оказалось в норме. Мне посоветовали пропить...
Здравствуйте. Нужно лечить ваше паническое расстройство. Обычно применяют анксиолитики (это противотревожные препараты, фенибут например по 250 мг 3 раза в день) и антидепрессанты курсом не менее 3х месяцев (феварин, например 100 мг в сутки). Ну и психотерапия, разумеется Работа длительная... Удачи вам)))
Здравствуйте! На протяжении 2-3 месяцев на крайней плоти как будто красное пятно в 2-х местах. До этого лечился от простатита, получил переохлаждение, проходил какие-то процедуры (похоже на помпу, электрический стул) Также пользовался кремами, делал свечи простатекс,...
Доброго времени суток. По вашему описанию сложно сделать однозначный вывод и предположение. Желательно приложить фотографии с проблемой для лучшего понимания ситуации и рекомендаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекла грудь при мастите на ГВ
38 ответовДобрый день, неделю назад начался лактостаз, в течение нескольких дней ребенок еще как-то справлялся и даже рассосал застой, но после все вернулось и стало еще хуже, пыталась сцеживать руками и ручным молокоотсосом так грудь еще больше опухла и болела, последние 2 дня...
Здравствуйте. У вас лактационный мастит. Вильпрафен 1000 мг дважды в сутки 7 дней. Кормление по требованию в обычном режиме. Кормить больной грудью можно. Исключить манипуляции на ткань железы (не мять). Если решите не давать больную железу ребенку, то сцеживать молокоотсосом или руками только на ареоле
Лактостаз ,не понимаю проходит или нет
17 ответовНочью с четверга на пятницу , заболела левая груд , ночью просто кормила , с утра поднялась температура 37,4 В пятницу уже разбивала комочки в груди болючим массажем , температура к вечеру поднялась до 39,2 , у дочери не хватает сил съедать все молоко , никто даже консультант...
Здравствуйте. Ни в коем случае нельзя доцеживаться после кормления. Как и делать болезненный массаж, это противоестественно и травматично для железы. Так вы сделаете только хуже. Какой возраст ребенка? Если железа визуально изменена, прикрепите фото
Это невроз или эпилепсия?
24 ответаДобрый день! Сегодня 14 день как принимаю серенату с градаксин ом, симптомы побочек вроде уменьшились, стала кушать, но ранее пробуждение в 8-9 утра меня напрягает… Сегодня еще было такое что перед сном как будто молния в голову ударила перед засыпанием как электрический...
Здравствуйте, Анна , в период адаптации к антидепрессанту,около месяца могут быть ранние пробуждения , ощущение электрических разрядов в теле. На эпиприступы по описанию не похоже. Энцефалограмма действительно не очень хорошая, есть эпиактивность , но она не всегда означает то, что разовьётся эпилепсия, желательно раз в год делать повторные ЭЭГ , чтобы отследить динамику. Напишите какую дозировку серенаты и грандаксина сейчас принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые негативные мысли
1 ответЗдравствуйте. Девушка , 26 лет. У меня такая проблема. Меня преследуют негативные мысли . Они возникают внезапно и связаны в основном со смертью близких , реже с собственной . Чем дальше от семьи - тем сильнее мысли . Еще появился навязчивый страх бедствия в доме . Уходя ,...
Добрый день.описание очень похоже на тревожное расстройство. Рекомендую обратиться очно к психиатру для назначения терапии И когнитивно-поведенческую психотерапию для изменения мышления и действий,которые не адаптивны Также гигиена сна,труда и отдыха и информационная гигиена