Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны по 30 минут
19 ответовРебенку ровно год 3 месяца. Первый месяц спал плохо. С первого по второй с половиной месяц днём бывали сны по 1,5 часа. То есть посыпался через 30-40 минут, пару минут откроет глаза и дальше сам спать, я к нему даже не подходила. Последние 2-3 недели днём сон 30 минут как по...
добрый день, уточните пожалуйста ребенку 3 мес? если та, то наиболее вероятно, что это первый регресс сна - он как раз возникает примерно в 3 мес, длится до 2-3 недель
Здравствуйте. Ребенку 6 лет аллерголог прописсал Монтелукаст в дозировке 5 мг 1 р/д на 3 месяца. Сегодня купила и не посмотрела, какую дозировку мне дали, потом поняла, что 10 мг. Можно ли давать по полтаблетки? И еще прочитала, что он оказывает влияние на психику. Насколько...
Инструкцию открыла там написано, что кипятить можно 15-20мин или дез. средством.
Отмена дулоксетина
15 ответовЗдравствуйте. Начала отмену дулоксетина (больше полугода принимала 30 мг), сейчас отошла одним днем, прикрывая атараксом (пол таблетки на ночь, 1/4 утром и в обед). Не могу, мучают адские головокружения, сны какие-то яркие стали, от постоянного головокружения становится...
Здравствуйте Вы резко отменили антидепрессант Вероятнее вы описываете синдром отмены Обычно длится 3-4 Нед Как долго принимали? Можно вернуться на дулоксетин и посмотреть в динамике за общим состоянием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После смерти младшего сына стали сниться сны каждую ночь. Раньше это было очень редко, а теперь каждую ночь смотрю целые сериалы.Несколько раз был сон "наяву" , когда ощущала физически присутствие ушедшего сына, слышала , как он зовёт меня.Сны снятся даже днем,когда я иногда...
Ольга, добрый день! Сочувствую Вашей потере. Скажите, как давно произошла трагедия и как долго вы видите подобного рода сны? Очевидно, что случившиеся влияет на ваше психическое и эмоциональное состояние, что отражается на качестве вашего сна и невозможности полноценно отдохнуть . Очень реалистичные сны, которые вы описываете, могут вызывать дополнительную тревогу и стресс, так как организм не получает возможности восстановиться. Важно помнить, что если сны негативно влияют на ваше состояние или восприятие реальности, это может быть сигналом о необходимости обратиться к специалисту. Я бы порекомендовала вам обратиться к неврологу и психотерапевту. Также стоит обратить внимание на режим сна – создание комфортной обстановки для сна и соблюдение режима могут помочь улучшить качество сна и уменьшить вероятность возникновения таких снов. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, стоит рассмотреть возможность проведения медицинского обследования для исключения других возможных причин.
Здравствуйте! Всю жизнь до 21-22 лет я практически не видела/не запоминала сны, случались иногда кошмары и совсем редкие нормальные, но они были короткими и не особо нарушали процесс сна. Последние же пару лет я начала видеть сны куда чаще и даже радовалась, что наконец могу...
Здравствуйте! Учитывая отягощённый анамнез, а именно бар, депрессию, кисты сложно что-то будет сказать четкую информацию по описанию. 1) нужно исключить проблему соматического спектра, это надо будет обратиться к врачу-невролога, желательно с обследованием ЭЭГ полного сна; 2) после исключения невролога обратиться к врачу-психотерапевту, так как причинами данных сновидений могут быть и проблемы эмоциональной сферы, а именно внутренней тревоги или депрессии, которая может не проявляться никак в обычной жизни , нужна оценка психического статуса.
Здравствуйте.Мне 38 лет,мне часто сняться страшные сны и я уже знаю,что будет какая то беда,болезнь или смерть и от этого я нервничаю ,плохо сплю и жду от куда прилетит плохая новость.За последние 3 месяца я побывала на похоронах у своих родственников 4 раза и всегда мне...
Здравствуйте! Понимаю , как вы устали и как пугают вас эти сны. У вас было много стресса + вы тревожный и впечатлительный человек , скорее всего. Но важно понимать, что сон это просто сон- это не предсказание , не знак. Наш мозг просто продуцирует во сне то, чего мы так боимся. Если это портит сильно качество жизни - нужно обязательно обратиться к врачу психотерапевту, соблюдать гигиену сна перед сном четко. Выполнять техники релаксации. И давайте исключим тревожное расстройство, пройдите , пожалуйста , тест https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mbrr3dzvv3955592658
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Яркие полосы перед глазами
12 ответовЗдравствуйте,уважаемые доктора!Вчера вечером проснулась посреди ночи в туалет,в ванной весит большое зеркало с диодной подсветкой ,я его включила и близко посмотрела на диодную подсветку.После этого перед глазами появилась яркая полоса,которая не уходила в полной темноте и...
Именно смотреть так близко не нужно. В особенности при выходе из темного помещения, со сна
Плохой сон, частые просыпания и сны
6 ответовДобрый вечер, со времен ковида плохо сплю, хотя дело может и не в нем. А в шее, как подсказал невролог. Какое правильное лечение нужно? С неврологом делали один раз блокаду, вроде стало легче. Основная проблема иногда боль в шее, от этого болит голова не сильно. Плохой сон,...
Здравствуйте по МРТ остеохондроз осложненной грыжами я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Подскажите пожалуйста. С 4 июля принимаю Элицея по 10 мг в связи с тревожно-депрессивным расстройством. В начале ноября на дозировке 10 мг начали ворачиваться симптомы и дозу увеличили до 20 мг плюс на ночь Фензитат, но его не принимала т.к...
Добрый день! Фензитат очень хорошо снимает тревогу и дает снотворный эффект, но примать его необходимо не более недели. Подскажите, каких побочек вы боитесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс и кошмарные сны
15 ответовДобрый день! У меня было психоэмоциональное истощение, ПА, тахикардия, ком в горле, постоянная тревога и страхи... Врач психотерапевт назначила ципралекс. Курсом на 6 месяцев в дозировке 10 мг в сутки. Начала приём с 1/4 - 8 дней, потом 1/2 - 8 дней, и вот уже 14 дней по...
Здравствуйте. Это не связано с приемом ципралекса. Обсудите с врачом приём на ночь атаракс или тералиджена. С уважением.