Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2589273

Что вас беспокоит?

Сны по 30 минут

Ребенку ровно год 3 месяца. Первый месяц спал плохо. С первого по второй с половиной месяц днём бывали сны по 1,5 часа. То есть посыпался через 30-40 минут, пару минут откроет глаза и дальше сам спать, я к нему даже не подходила. Последние 2-3 недели днём сон 30 минут как по часам, и дальше даю соску, так как засыпает с ней, качаю кроватку, ни в какую. Бывает просыпается капризным. Длинных снов дома нет, только если в коляске на улице. Живу с ребенком одна, и я такими снами по 30 минут ничего не возможно сделать по дому…в ночь уходим 21-21:30. Встанем в 7-7:30. Время БД 1:30-1:40. Есть какие то варианты, как можно увеличить хотя бы одни дневной сон, или это просто особенность ребенка

3 Ноября 2024·Просмотров: 130·Анонимный пользователь

Принятый ответ

добрый день, уточните пожалуйста ребенку 3 мес? если та, то наиболее вероятно, что это первый регресс сна - он как раз возникает примерно в 3 мес, длится до 2-3 недель

Да, вчера было 3 мес

Не верно написала слово «год»

поняла, не переживайте, сейчас физиологический по возрасту регресс сна, который как раз возникает ближе к 3 мес, для него характерно, что ребеночек очень плохо спит, как раз короткие сны, часто в этот период происходит перестройка режима, сейчас чтоб более менее продлить эти сны, можно пробовать ложиться рядом, если на груди давать грудь, если нет, то просто давать малышу телесный контакт, похлопывать по попке, или просто подкачивать, в этот период также много родителей начинают пользоваться "белым шумом" для продления сна. Главное понимать, что так не всегда будет и это временное явление

Так же бывает, что проснется последний сон перед ночным допустим в 19/00, и потом уходит в ночью только в 11 ч. В 9-10 ни в ка не засыпает. Может быть после плавания с кругом так. Возможно в таком возрасте давать какие-нибудь успокоительные капли?

Принятый ответ

Добрый день, сны по 30-40 минут в этом возрасте связаны с тем что малыш еще не научился соединять фазы поверхностного и глубокого сна, с возрастом нервная система дозреет и будет спать дольше. Продлить сон можно дав грудь, подкачать малыша, использовать белый шум, блэк аут шторы. Также у возрасте 4, 8-10 месяцев будет регресс сна, ребенок хуже спит, как правило за регрессом следует скачок в развитии.

А почему тогда в 2 месяца он мог спать дольше?)

Связано с регрессом сна в 3-4 месяца

Так же бывает, что проснется последний сон перед ночным допустим в 19/00, и потом уходит в ночью только в 11 ч. В 9-10 ни в ка не засыпает. Может быть после плавания с кругом так. Возможно в таком возрасте давать какие-нибудь успокоительные капли?

Принятый ответ

Здравствуйте!

Вероятнее всего сейчас у малыша идет регресс сна, обычно этот период длится до 3-х недель.

Сейчас можно ребеночка пробовать дополнительно качать, использовать белый шум, давать грудь для успокоения.
Это период нужно переждать

А почему тогда в 2 месяца он мог спать дольше?)

Регресс сна как раз чаще всего в 3 месяца начинается ??

Так же бывает, что проснется последний сон перед ночным допустим в 19/00, и потом уходит в ночью только в 11 ч. В 9-10 ни в ка не засыпает. Может быть после плавания с кругом так. Возможно в таком возрасте давать какие-нибудь успокоительные капли?

Если какие-то активности есть в течении дня ,стараемся их в первую половину суток проводить. Перед сном не купаемся.
Успокоительные не показаны в таком возрасте

Принятый ответ

здравствуйте
В этом возрасте сны короткие - это норма
Нет никакого четкого режима
+ регресс сна
Это временное явление и это вариант нормы

А почему тогда в 2 месяца он мог спать дольше?)

Потому что регресс сна в 3-4 мес наступает
Не раньше

Так же бывает, что проснется последний сон перед ночным допустим в 19/00, и потом уходит в ночью только в 11 ч. В 9-10 ни в ка не засыпает. Может быть после плавания с кругом так. Возможно в таком возрасте давать какие-нибудь успокоительные капли?

Нет, никакие препараты ребёнку не показаны. Успокоительные – тем более.
Режим пока только устанавливается. Старайтесь выдерживать время бодрствования и укладывать. Если засыпает в 11 – не критично. Со временем режим наладится

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.