Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела. Вам сделают рассчет ккал именно для вашего организма.
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 500 мин в нед
Здравствуйте!
У меня несколько вопросов.
Ребенку 2 месяца и почти неделя.
Первый, самый важный: ребенок полностью на гв, начинает есть нормально, минуты 3 поест и начинает кричать, плакать, при этом от груди не отказывается, есть хочет, даю соску, успокаивается и дальше...
Здравствуйте, Валерия, возможно ребёнок заглатывает воздух и надо помочь отрыгнуть его и потом продолжить кормление. Насчёт диеты - это не к ребёнку относится, это к маме. Если ребёнка не обсыпает и нет АБКМ, диету не надо строгую, достаточно ограничить бобы, грибы, овощи семейства крестоцветные - дающие газообразование, остальное в разумных пределах. Маме пить больше воды и витамины для кормящих. Да, массажи, плавание в ванной.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, это что? Это рак? По узи кист не обнаружено, мастопатия есть и выделения из груди. Пролактин в норме.
Что с этим делать? Узи, если нужно, то приложу чуть позже.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На маммографии выявили ассимитерию и по результатам обследования поставили Birads-3. Нужны ли обследования онколога? Болей нет, дискомфорт бывает в другой груди, но раз года в 2. Менопауза 2 года.
Здравствуйте. Планово пришла маммографию груди, результаты прикрепила. Грудь не беспокоит, но чего не болит и на ощупь никаких шишек нет. К врачу сходила на ощупь ничего не нашли, следили биопсию. Результаты прикрепляю.
Здравствуйте.
По гистологии рак молочной железы.
Важно дождаться результатов ИГХ исследования.
делали ли узи или скт брюшной полости и малого таза? скт легких?
Здравствуйте!ребенку 1 месяц Мы родились 3300 и 52 см
Выписали нас 3152
Вчера взвешивались 3780 но Медсестра отняла одежду(чепчик,пеленка,распашонка,памперс) 3600 записала
Переживаю сильно из-за такой маленькой прибавке весе
Еще со стулом проблемы, сначала были желтые...
Здравствуйте, одной из причин конечно может быть короткая уздечка. Понаблюдайте сейчас за малышом, как будет ситуация. Можно сделать контрольное взвешивание через 14 дней и посмотреть прибавку.
Но в целом, пока ничего критичного я не вижу.
По поводу стула, цвет может быть любым, главное, чтоб не чёрным и не белым, без прожилок крови, остальное вариант нормы.
Также у малыша идёт период колик и младенческой дисхезии. Ребёнок только учиться самостоятельно тужиться и ходить в туалет, напрягает мышцы, беспокоиться, краснеет, плачет. Старайтесь чаще выкладывать на животик между кормлениями, делать массажик по животу, подгибать ножки к животику, используйте позу высаживания, упражнение велосипед. При повышенном газообразовании можно давать препараты семитикона (Эспумизан, Боботик, Сабсимплекс). Сухое тепло на животик.
Рекомендую сдать копрограмму, анализ кала на углеводы, чтоб исключить воспалительные изменения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит плохой набор веса ребёнка. Последние 2 месяца находимся на ИИ. Пришлось завершить ГВ из-за моей болезни.
Находимся все это время на смеси Hipp combiotic. Даю в дозировке, указанной на упаковке. + к этому стараюсь додавать еще одну дополнительную порцию...
Здравствуйте
По вашему рассказу прибавки в весе хорошие
К 6 Месяцем ребёнок удваивает свою массу тела от рождения
Прибавку в весе необходимо оценивать за месяц
Добрый день! Мне 36 лет. Последние 2 года борюсь с быстрым набором веса. Всегда весла около 50 кг., были периоды, когда вес снижался до 44 кг. на сильном длительном стрессе (питалась 3 года подряд 1 раз в 3 дня очень маленькими порциями). Когда вышла из стресса, постепенно...
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо. Ваши жалобы не связаны с работой ЩЖ. На ферритин и витамин Д сдавали? С почками нет проблем? Сейчас какие-то препараты принимаете? Какой рост?
Добрый день.
Принимаю КОК Джес + на протяжении 10 месяцев. При подборе препарата гормональное исследование не проводилось.
Сейчас сдала анализы на гормоны на 26 день цикла(2 не активная таблетка). По результатам повышены:
Тестостерон - 3.2
ГСПГ - 247.6
Кортизол -...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Для подбора КОК гормоны не мдаются. Никакой анализ не скажет, наберете вы вес или нет на препарате.
Также не сдаются гормоны на фоне приема КОК. Нужно их отменять и сдавать через 3 месяца после отмены. Сейчас ваши результаты не информативны.
Вы можете отменить Джес или перейти на Силует для сброса веса
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоит быстрое снижение веса-за 2 недели-3кг, головная боль, учащенное сердцебиение, тревожность, потеря аппетита, апатия, ухудшение состояния к вечеру.
Я тревожный человек,
АИТ с 05.22.
С 29,04,22-Т4св-11,3 ТТГ-2,4 аТПО-130 аТГ-12,7.
С 26,08,22-ТТГ-3,8...
Здравствуйте
При приёме тироксина может вес снижаться
Подбираем дозировку до тех пор пока ТТГ не будет ниже 4
Какой сейчас рост и вес?
Беременность планируете?
В питании ничего не изменилось?