Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Завидую и сравниваю себя с другими
20 ответовДоброго дня! Я постоянно сравниваю себя с разными людьми, но обычно с подругами и даже с мужем! Соревнуюсь будто с ними, я должна быть лучшей во всем, внешне, по деньгам и так далее. Каждый раз, когда в инстаграм я вижу как они чет купили себе дорогое или что-то сделали со...
Полина. здравствуйте! да, вы правы- жить в постоянном сравнении- та еще пытка) Ведь всегда будет кто то "богаче",сильнее. моложе, красивее и тд.И на самом деле- это и не жить то, а пытаться постоянно скопировать жизнь тех, кто рядом. вы сами пишите, что столького достигли, что нравитесь себе, что столько сами можете- а что Вас толкает на -"как у других"? Подумайте зачем Вам завидовать? А если вы перестанете это делать то что...что такое может с Вами произойти? ну вот совсем-не смотрю на подруг. не смотрю по сторонам ...что происходит с Вами, какие мысли тогда приходят? И еще бы...немного глубже посмотреть потом...не спешите, дайте себе время на знакомство с собой. своими миром, побыть в тишине- а не бежать и листать соцсети))- поговорите с собой, послушайте, что происходит в тишине- какая вы настоящая, сама по себе и что нужно Вам такой? И зачем вам после того как все таки позавидовали еще и злиться?)) Что это Вам дает?)) Попробуйте не воевать и не сопротивляться этим симптомам. а понаблюдать- что такое ценное они привносят в вашу жизнь?)
Апатия, тревога, потеря себя
7 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 28 лет, проживаю в Москве. У меня проблема такого плана Мне очень плохо, постоянный стресс на новом рабочем месте, у меня ничего не получается, не могу воспринимать информацию, нет концентрации, в голове как туман, не соображаю и не могу...
Добрый день. С ваших слов складывается картина депрессивного эпизода. Как базовый препарат я бы назначила флуоксетин 20 мг утром с постепенным увеличением дозировки до 40 мг. Комбилипен табс по 1 таблетке 3 раза в день, фенибут 1 таблетка х 3 раза в день на 1 месяц.
Собака вылизывает себя до крови
5 ответовЗдравствуйте, Собака начала себя вылизывать с начало палец на лапе, до проплешины и крови, теперь переключилась на чесание глаза, уже опухло вокруг и расцарапала тоже, до крови. Лечили лапу мазью тридермом, закрывали перчаткой, все равно "пролизывает" раздирает.
Здравствуйте. Четкое фото повреждений прикрепите пожалуйста. Какую диагностику уже проводили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж потеет, когда спит
7 ответовМуж, когда засыпает, очень сильно потеет, подушка и одеяло мокрые, в основном потеет голова и грудь, даже фото как-то делала, там прям видно капли пота, от чего это может быть, что нужно проверить или может сдать анализы. В помещении не жарко, не душно, но потеет каждую...
Надо сдать анализы Общий анализ крови развернутый с лейкоформулой Общий анализ мочи Биохимический анализ Алт АСТ холестерин глюкоза мочевина креатинин срб билирубин общий Ферритин ЭКГ Рентген лёгких ТТГ Т4св антиТПО
Плохо себя чувствую после перелета
8 ответовДобрый день! Сегодня днем прилетели из Сочи домой, перелет 3 часа, прилетели из плюс 16-18 в плюс 8. Вроде все наша страна , летала в другие страны, другой часовой пояс, другой климат, джет лага никогда не было. Но почему то очень штормит после перелета , кружится голова ,...
Здравствуйте! После перелета из-за разницы давления могут сохраняться вестибулярные нарушения. Если есть тревожность, то она может усиливать симптомы, это не страшно, главное не переживать. Есть какое-то успокоительное средство дома?
Ударила сама себя между ребром
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста по поводу следующей ситуации: Открывала хлеб, упаковка слишком плотная, у меня соскочила рука и ударила себя с левой стороны как бы между ребрами что-ли , или сбоку от левого рёбра ближе к центреу, не знаю как объяснить ))прикреплю примерно...
Здравствуйте, я врач-онколог, терапевт. Ситуация неожиданная и поэтому неприятная. Обычно самостоятельно себе невозможно нанести сильный удар, руки находятся близко к ребрам и удар не мог быть сильным, даже если есть неприятные ощущения. Такой удар не требует дополнительных консультация и наблюдений. Тем более, что даже при серьёзном осложнении от удара - переломе рёбер никакие приспособления или операции не используются, рёбра срастаются самостоятельно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не ходим в туалет по большому
2 ответаГрудничку 1 месяц. 3й день не ходит по большому, но ведёт себя спокойно, не капризничает, но тужится постоянно. Что делать? Это запор? Стоит ли беспокоиться? Можно ли дать слабительное дюфалак или засунуть в попу хозяйственное мыло кусочек?
Здравствуйте, правильнее будет не затягивая время обратиться за медицинской помощью к педиатру. В случае возможной непроходимости кишечника давать дюфалак нельзя, засовывать кусочек мыла так же не следует, у грудного ребенка это вызовет раздражение кишечника с неизвестными последствиями и вряд ли изменит ситуацию.
Кошке 3 года, чистокровная бенгальская. Последний год периодически возникают ситуации, когда она вдруг неожиданно начинает странно себя вести: шаткая походка, ощущение как будто лапы живут своей жизнью. Могут идти не в попад, задирать их высоко, либо воолочить задние лапы по...
К сожалению, наблюдать, чтобы не упала, не ударилась. Если она реагирует на внешнее раздражение, то звать, аккуратно погладить, попробовать резкий звук. Чтобы новая доминанта была в голове.
частенько на протяжение больше полу года сплю через сутки, не могу полностью описать свое состояние, но кажется что чувствую себя только хуже, 3 раза был у неврологов прописывали таблетки, а на последний раз просто сказали почаще дышать воздухом и пить травяные чаи
Здравствуйте. В этом вопросе нужен комплексный подход и выяснение причин проблем со сном, чтобы воздействовать на них. Подумайте с чем связано данное состояние, возможно перенапряжение умственное, физическое и эмоциональное в течение дня и копится за неделю. Может нужна "разгрузка" в виде дополнительной физической активности, прогулок на свежем воздухе, переключения эмоций и переживаний на какое-то хобби, учебу. Также важно создание условий для спокойного сна: проветривать помещение перед сном, желательно спать с приоткрытым окном, в полной темноте, не используя электронику хотя бы за час до сна и не выполняя сильной умственной работы, можете послушать спокойную музыку, почитать легкую литературу. Регулярный режим дня: старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Избегайте кофеина, никотина и алкоголя перед сном. Также можете попробовать Мелатонин 3 мг за 30-40 мин до сна кратковременным курсом 2-4 недели. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите может тест быть отрицательный при заболевании. Болею с 23. И одышка была и запахи пропадали. Вкусы менялись. Температура была до 38.7. Сейчас 37-37.3. Кашель редкий но сухой. Иногда лекая одышка. Вечером озноб и ломота в теле.Курс лечения подходит к...
Здравствуйте, да может быть ложноотрицательный. Дальше курс поливитаминов до 1 мес, вит д, с.