Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я танцор, сегодня сделала неверное движение и отдало в правое бедро и потом в поясницу начало. Больно наклоняться. Старалась поделать увпржнения - никак. Завтра иду на массаж. Но пока ноет больно, может выпить что-то? Впереди много важной работы((
Здравствуйте!
При остром болевом синдроме в нижней части спины рекомендуется:
1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости.
2. Применять варианты немедикаментозного лечения:
- Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма.
- Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома.
3. Назначение курса системной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например Эторикоксиб 90 мг 1 раз в сутки до 10 дней. За 30 минут до приема препарата рекомендуется прием пантопразола 20 мг на протяжении всего курса лечения. Также возможно рассмотреть прием миорелаксанта (например, циклобензаприн 5 мг перед сном первый день, далее 10 мг перед сном, курс до 10-14 дней).
Массаж в острый период может усилить болевой синдром.
Здравствуйте Наталья, смешивать эти препараты не рекомендуется, поскольку возможны побочные действия. Допускается введение поочередно двух инъекций в правую и левую ягодицу, либо одна иньекция утро, другая вечером.
Здравствуйте .В четверг была атроскопическая операция на колене,выписали домой,ходить на костылях.Утром в субботу,на правой руке (мизинец и безымянный) как будто отлежала и до конца не вернулась чувствительность,и кожа по внутренней стороне руки от кисти до локтя онемевшая.Я...
Добрый день! В обеих ситуациях возможна позиционная нейропатия локтевого нерва.Проведите массаж, можно несколько сеансов в день, магнитотерапию на руку, сухое тепло.
Руку можно смазывать согревающей мазью типа Финальное или Никофлекс
Проколоть Комбилипен 2 мл 10 дней и Никотиновую кислоту 1,%- 2 мл в мышцу 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна часто побаливает спина, в районе поясницы. Сегодня больно было спать, боль в районе крестца, ягодицы. Больно переворачиваться, больно вставать, нагибаться. Стреляет по левой ноге. Выпила обезбол, помазала матарен плюсом. Расходилась немного, нет резкой боли. Боль...
Здравствуйте, если боль стреляет полосой от поясницы полосой по ноге, в таком случае можно выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для исключения грыж и протрузий, давящих на нервный корешок, идущий в ногу
Если боль в области поясницы, малого таза и не спускается ниже колена рекомендовано исключить ревматические заболевания.
Для их исключения обычно назначают МРТ крестцово -подвздошных сочленений, анализы крови: СРБ, РФ, HLA B27. При выявление изменений нужна будет консультация ревматолога,
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый день. Беременность 6 недель, защемило седалищный нерв с правой стороны, отдает в ягодицу переходя на задную поверхность бедра и на боковую поверхность икры. Онемения нет. Спина не болит.
Была у невролога сказали что ишиас, и назначили диклофенак на 7 дней и...
медикаментозная терапия может нести определенные риски.
рекомендую проведение приемов ПИР (постизометрическая релаксация). Это немедикаментозный эффективный подход без рисков и на таких ранних сроках угроз никаких нет. занятия только с врачом, владеющим данной методиковй
Защемила седалищный нерв. Пока нет возможности к доктору очно пойти. Несколько лет назад было такое, поэтому точно знаю , что это нерв. Купила мидокалм 150. Как его пить- по сколько таблеток и сколько дней ? И может что-то еще купить? Помогите пожалуйста. Спина нужна носить...
Здравствуйте
Если говорить о патологии седалищного нерва, то мидокалм даст эффект только при наличии напряжения мышц (паравертебральных (вдоль позвоночника) или грушевидной мышцы), определить это можно только очно. Если принимать мидокалм, то по 150 мг по 1т 2-3 раза в день при хорошей переносимости 2 недели, если препарат не принимался, то в этой ситуации начинают с 1/2 т 2 раза в день, так как он может снизить давление. Кроме этого, назначается нпвс (декскетопрофен или лорноксикам, или мелоксикам, или нурофен и т.д.), массаж и физиолечение.
В плане лечения, кроме этого, надо понимать кормите ли вы грудью, если да, то мидокалм в этой ситуации нельзя, а из нпвс разрешено парацетамол и нурофен.
Но помимо причин в сдавлении напряженными мышцами, сдалерт4 может быть изменениями костно-хряшевыми структурами (грыжа, артроз).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.У меня защемило сидалищный нерв в тазобедренном суставе и отдает боль в ягодицу левой ноги.Боль такая как будто иголкой выворачивают ногу и когда ляжешь на бок то начинает тянуть ногу. Обращалась к врачам назначили лечение диклофенак уколы Мелоксикам уколы и...
Здравствуйте. С целью обезболивая можно пропить курс препарата Габапентин по схеме: 1й день 300 мг вечером, 2й день 300 мг 2 раза в день, 3й день 300 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, затем постепенная отмена препарата по 300 мг каждые 3-5 дней. Препарат можно увеличивать до максимальной суточной дозы 3600 мг.
Здравствуйте! Две недели назад начала болеть ягодица, думала, что болит мышца ягодичная. (Боль локализуется в середине ягодицы и иногда отдает в ногу) Была у массажиста, он сказал, что зажат седалищный нерв. Подскажите, чем лечить? Какие препараты, уколы могу колоть?
Здравствуйте!
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг.
+при уменьшении интенсивности болевого синдрома рекомендуется заниматься гимнастикой на растяжку грушевидной мышцы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,месяц назад началась боль в области поясницы,так же очень сильно болит нога левая ,начиная от ягодицы до стопы(задняя поверхность),стопа онемела
Принимала мелоксикам 5 дней,комбилипен 10уколов ,медокалм 10 уколов ,артрозан 6 уколов ,ставили капельницы эуфиллина и...
Здравствуйте!
По результатам обследования у Вас крупная грыжа и умеренных размеров протрузия, распространяющиеся в межпозвонковые отверстия и тем самым могут влиять на нервные корешки, которые идут к нижним конечностям(поэтому присутствует боль в ноге).
Группа к которой относится габапентин как раз направлена на лечение нейропатической боли(связанной с повреждением нервных корешков).
Можно рассмотреть еще выполнение блокады под узи контролем.