Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
3 ответаЖенщина 49лет, рост 156, вес 71. Вес стоит на протяжении нескольких лет. физическая активность , подсчет кбжу , правильное питание, интервальное голодание - вес стоит на одном месте. Имеют ли место в моем случае препараты семавик и тп?
Перед назначением данной группы препаратов важно исключить противопоказания (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит в анамнезе, беременность и ГВ) и пройти обследования. Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы. При наличии в щитовидной железе узлов - сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака).
Новорожденный не набирает вес
9 ответовДобрый день Сыну 2 недели и 5 дней, при рождении вес 3200, при выписке 3050. Приобрела детские весы и впервые взвесила сына 29.10, вес был 3050 на весах. Далее начала измерять , сколько ест молока на а раз , получилось примерно 40 гр за 20-40 мин сосания. Ребенок первые 2...
Здравствуйте! К 2 неделям жизни ребенок должен набрать ту массу, которую физиологически потерял. Активнее прикладывайте груди по требованию, следите за прикладыванием, чтобы малыш сосал эффективно. Взвешивания до-после кормления не являются информативными. Если в динамике, за неделю не будет прибавки, нужно ввести смесь в расчете 50 мл на кг в сутки, этот объем разделить на 6-7 кормлений после груди, и все остальное время грудь по требованию.
Не могу похудеть
4 ответаЗдравствуйте! Мне 29 лет, вес 82, рост 160. Не получается похудеть, очень тяжело уходит вес при правильном питании. Ставили диагноз, инсулино-сть, Лептин-сть, АИТ. ТТГ 4,010 ., Т4 15,20., анти-ТПО 141. Что нужно делать, как похудеть?
Имт 32кг/м2-ожирение 1ст Жанин сам по себе может повышать аппетит По анализам. Латентный железодефицит. Оптимальный уровень ферритина не менее 45 Принимайте Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки Глюкоза в норме. Есть АИТ субклинический гипотиреоз. Но если беременность не планируете, то лечение не требуется. Терапия без планирования беременности и беременности, назначается при ттг более 10,а ст4 ниже нормы Можно подключить селен 100мкг в сутки 8 недель курсом 2 раза в год Контроль ттг через 8 недель Обязательно пройдите узи щж. Замените обычную соль на йодированную. Это профилактика йоддефицита Так же досдайте вит Д. Для снижения веса важно пройти биоимпедансометрию. Оценить состав тела. Там рассчитают количество ккал конкретно для вашего организма. Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если пп с подсчётом ккал и физ активность не помогут,тогда можно подключить медикаментозную терапию снижения веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не прибавляется вес у подростка
2 ответаЗдравствуйте! Девочке 16 лет.У нее не было никогда менструации,низкий вес. Она кушает все и хорошо.Рост 156 см, вес 38 кг. Специалист-ортопед и мануал посоветовал проконсультироваться. Что делать? Какие провести исследования?
Здравствуйте, необходимо сдать ФСГ, ЛГ, эстрадиол, ТТГ, Пролактин. Обязательная консультация гастроэнтеролога.
Новорожденный не набирает вес
44 ответаДобрый день! Ситуация следующая, новорожденный мальчик, возраст 3 недели 5 дней, кесарево, вес при рождении 4050, доношен. Минимальный вес в роддоме на 2 сутки 3560. Выписаны с весом 3660, был докорм смесью. Проблема в том, что малыш не набирает вес. Кормление ранее каждые...
Здоровья Вам!
Не получается забеременеть после 2-х ЗБ
25 ответовБыли 2 ЗБ, сдала все анализы. Есть результат-тромфбофилия(густая кровь) Прошло почти 3 месяца, ни как не получается забеременеть. Хочу пропить Дюфастон, только не знаю, правильно ли я делаю. К врачу пойду, но не скоро. Что делать?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сколько вам лет? сдавали кровь на гормоны? отслеживали ли вы овуляцию? муж сдавал спермограмму?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что не так с анализом крови?
5 ответовЗдравствуйте! Пришёл анализ крови, очень переживаю, нахожусь на 37 неделе беременности, что делать? Подскажите пожалуйста какие принимать лекарства или изменить питание? Гемоглобин уже 7 недель пытаюсь поднять не получается.
Здравствуйте ! Орви не болеете или не болели? Гемоглобин ооооочень низкий , нужно поднимать обязательно. Какие препараты принимали для поднятия железо?
Не могу сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте, мне 32 года,вес 77 рост 170.. хочу сбросить. Активности мало,сижу дома с ребёнком. Два раза в день выходим на прогулку по пару часов. Сколько калорий в день мне нужно потреблять что бы вес начал уходить
Здравствуйте,для более точного расчета калоража - лучше сделать биоимпедансный анализ тела. Биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое, безболезненное, никаких болевых ощущений). Этот анализ позволяет измерить жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен (сколько нужно ккал съедать в день минимум)!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45, ведь для снижения веса даже важнее именно баланс бжу.
Не получается забеременеть, спермограмма
11 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста расшифровать СГ,не получается забеременеть 4 месяца,(первые трое детей с первой попытки,мл.3 года)со своей стороны все хорошо,муж начал пить витамины Адам,экстракт корня ашваганды,Омегу 3,Экстракт Трибулуса,Тиолепту(полезно ли это для мужчин...
Чтобы была дозировка как в Андродозе. Милурит не должен влиять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижается вес, не удается набрать вес
46 ответовВ апреле на фоне обострения гастрита начал снижаться вес, с 70 до 66,4. С января замечено сильное снижение мышечных объемов, затем снижение веса, настолько резкое что со стороны все говорят что сильно исхудал Хронический гастрит атрофический(атрофия, метаплазия) OLGA III,...
По биоимпедансу- думаю, что да, калораж точно играет роль в снижении веса. По поводу составления меню- это диетологов тут на сайте можете посмотреть, если в профиле они пишут- что меню составляют, то значит работают с составлением меню.