Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня зрение -2 /2,5. Хожу в линзах.
Хотела бы сделать коррекцию в клинике им. Фёдорова. Но невролог сказала,что нет смысла делать, так как у меня внутречерепная гипертензия и нарушение венозного оттока из полости черепа почти на 100%. И зрение быстро вернется...
Здравствуйте, я два месяца питалась на 500 кк, полностью исключив из рациона жирную и мучную еду, а также отказавшись от сладкого. Скинула 8,5 кг. Метаболизм полностью посажен, а к осени мне нужно как-то начать выходить из этого, при этом не набрав скинутые килограммы. Как...
Здравствуйте.
После такого калоража сложно будет выйти на нормальный метаболизм.
Пробуйте медленно добавлять калории, исключая быстрые углеводы совсем.
Я встречаюсь с парнем . Мы на днях очень сильно поссорились и он мне написал , что ему больно меня видеть и лучше нам не видится , и что очень сильно меня любит . Подскажите пожалуйста как все вернуть на место , или лучше сделать , чтобы он все осознал .
Притащив обратно потом очень долго, а то и вечно будете об этом жалеть. Все наше к нам само вернеться. А чужому- туда и дорога. Притормозите, отдохните, пусть действительно осознает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анорексия с очищением и эпизодичные перепады настроения уже много лет. То много сил и энергии, отличное настроение, много работаю, то всё время реву и сил ни на что нет. Обострилась тревожность, бессонница, слуховые галлюцинации, появилась паранойя и припадки с судорогами....
Здравствуйте. Вы описываете очень вариабельную симптоматику, для установления диагноза лучше обратиться на очный прием. Вам предлагают госпитализацию, так как наличие обманов восприятия (вы говорите о галлюцинациях и паранойе), а также судорожной активности требует обязательного круглосуточного контроля медицинского персонала. Без лечения ваше состояние может ухудшится, поэтому рекомендую не затягивать.
Добрый день.
Я не знаю как правильно поступить, так как мой сын (ему сейчас 18 лет) меня не уважает и оскорбляет. Это длится уже около 4 лет. При чем началось это после закрытия компании, где я работала успешно и достаточно много зарабатывала. с понижением финансового...
Эдита, добрый день!
Подскажите, пожалуйста, а как кроме оскорблений проходит общение с сыном?
Вы пишите про то, что ушли из компании и это связываете с такой сменой в поведении сына.
На самом деле как раз 4 года назад самый пик подросткового возраста и тогда могли зародится моменты недопонимания и острых ссор(Вам скорее всего было сложно и необходима была поддержка, Вы не совсем справлялись с его поведением, а ему как раз тоже требовалось понимание и поддержка от Вас - этот возраст очень чуткий в обращении).
Как сейчас: Вы можете с ним говорить по душам, рассказать свои переживания по поводу того как жаль, что с самым родным человеком не получается наладить отношения? Сейчас важно выходить с ним на разговор(уже возраст когда понимает и осознает что происходит) но еще очень ждет сам внимания и поддержки. Как Вы сами сейчас выстраиваете модель общения(чего больше - поддержки с Вашей стороны, интереса к его жизни или контроля и упреков, что все делает не так и не понимает?)
Тут надо набраться терпения и четко ставит границу, когда грубит(дорогой люблю тебя, вижу что расстроен , но в таком тоне говорить с тобой не буду - давай позже) И самой не продолжать разговаривать, когда идет от него грубость - поменять саму модель. Когда встречаетесь -сразу не начинайте "разборки" давай поговорим, а просто спросите что-то приятное - как день))
Как видите что у него настроение получше - за чашкой чая как раз и поговорите про переживания и то как вам важно быть с ним в близких отношениях, попросите помощи как он видит это можно решить.
У Вас с сыном разрушились доверительные основы и теперь их надо потихоньку восстанавливать.
Добрый день, у меня Сахарный диабет 1 типа, гликированный гемоглобин 6.53,ТТГ 2.1 принимаю л-тироксин 37.5,беременность 4-5 недель, недавно заболела температура была 38.7, Сахар был 9, может ли это повлиять на плод, как поступить в такой ситуации?не нужно ли прерывать...
Здравствуйте. Вы уже задавали этот вопрос на другом сайте и вам ответили. Не нужно паниковать. Вы к врачу обратились? Высокие сахара при повышении температуры корректируйте подколками короткого инсулина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня вечером заметила что у меня из влагалища появилось что то похожее на геморрой. Не знаю что делать. Начала паниковать. Знаю что это не нормально. 4 месяца стоит спираль. И до этого не было такого. Подскажите пожалуйста как поступить в данной ситуации....
Здраствуйте. Подскажите как психологически подготовить себя к этой операции ? Операция типовая и не очень сложная,но не разу в жизни не каких операций мне не делали , очень волнуюсь из за этого.Спасибо.
Максим, здравствуйте!
Ваше волнение естественно — первая операция всегда вызывает тревогу. Что я могу посоветовать:
1. Информированность снижает стресс. Уточните у врача детали: как проходит операция, восстановление, обезболивание. Знание процедуры уменьшит страх «неизвестности».
2. Дыхательные практики.Перед сном и утром в день операции делайте медленные вдохи (4 сек.) и выдохи (6 сек.) — это активирует парасимпатическую систему, снижая напряжение.
3. Фокус на контроль.Составьте план подготовки (сбор вещей, гигиена) и восстановления (питание, помощь близких). Контроль над организацией даст ощущение стабильности.
4. Примите тревогу, но не погружайтесь в сценарии. Напоминайте себе: «Это временно, я в безопасности, врачи профессионалы». Если появляются страхи — записывайте их и мысленно «ставьте на паузу» до послеоперационного разбора с врачом.
5. Визуализация.Представляйте, как операция завершается успешно, а вы постепенно возвращаетесь к привычной жизни.
Важно: после операции разрешите себе слабость — восстановление требует энергии. Вы делаете важный шаг для здоровья, Вы справитесь.
Если тревога становится слишком сильной — короткие «якоря»: сжать и разжать кулак 5 раз, назвать 3 предмета вокруг. Это вернет вас в «здесь и сейчас».
С парнем 9 лет вместе,секс был постоянно,но сейчас пропал последние месяца,он перестал меня хотеть.Ему 32 говорит возраст,мне 26.Я иногда проявляю инициативу он тоже не хочет,задаю вопросы что не так говорит все нормально,это возраст и давно вместе.Я открыта к диалогу и...
Доброго времени суток.
К сожалению, когда начинает пропадать страсть и интерес со стороны партнера то без желания самого партнера ситуацию изменить практически не возможно. Как правило такие ситуация возникают, когда человек уже "притерся", нет новизны и как следствие нет удовольствия
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой муж постоянно врет. Раньше это было по пустякам. К какому то моменту я привыкла, особо внимания не обращала. Но все только усугубляется. Примерно год назад я увидела, что он открыл кредитную карту на 50т.р., я ему сказала, что знаю, на что он ответил, что ему...
Добрый день, Елена!
Вы в разводе. О чём тогда переживаете?
Не понятно на что муж (бывший) тратит деньги, возможно, у него долги, азартные игры и т.д., причина есть. Он Вам не хочет говорить о причинах, его выбор. Вы можете предложить ему обратиться к юристу, финансисту, психотерапевту и т.д., но за него Вы не решите его проблемы. У Вас есть выбор принимать это или нет. Вы можете заниматься своей жизнью и не следить за кредитами бывшего мужа. Почему Вы развелись в 2017 г.?