Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный зуд в области грудей, поясницы, ног на внутренней стороне бёдер до подколенной области - принимаю лоратодин и тавегил, все это 3 -й день , до зуда - знобило 2 дня в 16-17 часов.Обостряется в 5 утра и 17 вечера
2 месяца назад начались панические атаки, после консультации невролога поставлен диагноз тревожно-мнительное расстройство.
Зацикленность на своем здоровье, постоянно стало что-то где-то болеть, поднимается давление, появились головокружения
Боюсь наступления вечера, ведь...
Добрый день, Диана!
Психотерапия является основным методом лечения тревожного расстройства личности, медикаментозное лечение назначает врач. Психотерапия помогает понять причины заболевания, изменить отношение к себе и окружающим, развить социальные навыки и уверенность в себе, преодолеть страхи, справиться с эмоциями и стрессом.
Профилактика и рекомендации при тревожном расстройстве личности
Профилактика тревожного расстройства личности заключается в том, чтобы предотвратить его возникновение или усугубление. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:
Своевременно обращаться к врачу при появлении признаков психических проблем. Не стесняться или стыдиться своего состояния, не отказываться от профессиональной помощи.
Следовать назначенному лечению и не прерывать его без согласования с врачом. Регулярно посещать психотерапевта и выполнять его рекомендации. Не злоупотреблять алкоголем или наркотиками, так как они могут ухудшить симптомы и вызвать зависимость.
Развивать самооценку и самоуважение. Признавать собственные достоинства и успехи, а не только недостатки и ошибки. Отказаться от перфекционизма и нереалистичных ожиданий от себя и других.
Развивать социальные навыки и уверенность в себе. Заводить новые знакомства и поддерживать старые дружеские отношения. Выражать свое мнение, чувства и потребности, а также уважать других людей.
Вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим сна и отдыха, питаться правильно и разнообразно, заниматься физической активностью, избегать стресса и перенапряжения. Найти хобби или интересы, которые приносят удовольствие и удовлетворение. Практиковать релаксационные техники: дыхательные упражнения, медитация, йога.
Переболела в сентябре-октябре до сих пор температура 37,1-37,3! Каждый день! С утра до вечера. Ночью нет.Кровь и моча в норме! Что делать? Щитовидка и тд тоже в норме! Что ещё проверить чтобы убедиться в отсутствии потологии?
Добрый день! К сожалению, длительная субфебрильная и возвратная температура, частое явление при новой коронавирусной инфекции. Сохранятся она еще может долго настоящее время. Вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обычно рекомендуемые дозы 1-3 млн. 2 раза в сутки, обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Положительный тест на ковид. С вечера понедельника обнаружила, что стала сильно видна венозная сетка на голенях и бёдрах. Раньше такого не было. Сдала д-димер - 0,608 мг/л. Может ли это быть связано и что с этим делать?
Добрый день. У ребенка ( 4 года) накануне появилось какое-то раздражение, похожее на сыпь. Говорит чешется. Мелкие красные как прыщички. К дерматологу сможем попасть не раньше пн вечера. Подскажите пожалуйста что это и чем можно ему пока намазать?
У ребенка была гимнастика в 7 вечера, в 10, когда пошли домой жалоба на боль в области (отправляю фото) сама не понимаю, что там. Подскажите, что там может болеть? Это не сердце и я не понимаю, что там.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж 43 года, на данный момент болеет насморк, слабость, температура была вчера 37.3 пьет осельтамивир. В 5 вечера болела голова давление было 150/95 давала пол таблетки коринфар, сейчас давление 150/100 , дала целую таблетку. Правильно ли это
Анастасия, здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
Коринфар не является препаратом скорой помощи.
В данном случае могут порекомендовать исполнителя каптоприл 25 мг 1 таб или моксонидин 0,2 1 таб
Также если повышение артериального давления регулярно необходимо подобрать адекватную антигиипертензивную терапию
Здравствуйте. Пару дней назад возникла сухость во рту и кислый привкус с утра и до вечера и кончик языка будто шипит.и начался понос два дня назад как и этот привкус с метеоризмом. Что может быть?
Очень сильно переживаю
Здравствуйте! Девушка 23 года. Третий день прием золофта. на ночь пьем атаракс. Беспокоит сильная тряска, "толчки " в теле. Начинается с вечера. Это побочный эффект, мы понимаем.Но можно это убрать с помощью медикаментов или нужно ждать пока организм привыкнет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго вечера, ребенок 2 месяца и 2 недели, с рождения есть небольшое занижение лейкоцитов, сегодня пересдали анализ врач просил с реиикулацитами пересдать, а там они все повышены, ну и остальные показатели не в норме, какие могут быть причины?
Вероятно, это наследственная нейтропения. В любом случае, при отсутствии симптомов и отсутствии постоянных бактериальных осложнений, лечения это не требует.
Гематокрит снижен незначительно. При нормальном уровне гемоглобина и эритроцитов лечения это не требует. Но учитывая нейтропению, стоит оценить уровни витамина В12, фолиевой кислоты и, желательно, ферритина.