Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что происходит у меня в отношениях?
19 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Сейчас я в разводе , вышла из абьюзивных отношений, работала долго с психологом. Рискнула начать отношения снова. На фоне отстраненного мужа настоящий парень понравился мне своей заботой, включенностью в мою жизнь и жизнь ребенка. Мы...
Здравствуйте! Вы описываете классический цикл эмоциональных качелей, который часто встречается в деструктивных отношениях: Этап «идеальных» отношений - парень внимателен, заботлив, вы чувствуете себя прекрасно. Этап конфликта -он резко обижается, переходит на обобщения («тебе ничего не интересно»), может кричать, демонстративно отстраняться (например, отсел от вашего сына). Этап примирения -он снова ласков, внимателен, вы чувствуете облегчение. Этот цикл очень изматывает психику и может быть признаком эмоциональных манипуляций или незрелой модели поведения. Вы пишете, что вышли из абьюзивных отношений и работали с психологом. Ваше тело и психика сейчас очень чувствительны к подобным паттернам. То, что вы «не ощущаете вины» -это очень хороший знак. Это значит, что ваша интуиция и работа над собой дают плоды. Ваши чувства «на меня агрессируют ни за что» абсолютно обоснованы. Просьба говорить понятнее -это здоровая граница. Реакция партнёра (обида, крик) -это нарушение ваших границ. Что делать дальше Прекратить цикл примирения. Вы описываете, что после ссоры он становится идеальным. Важно не поддаваться на эту «сладкую» фазу сразу. Дайте себе время остыть и посмотреть на ситуацию трезво, когда гормоны радости от примирения утихнут. Жёстко обозначить границы. В спокойный момент (не во время ссоры) нужно поговорить с ним. Используйте «Я-сообщения»: «Когда ты кричишь или говоришь, что мне ничего не интересно, я чувствую себя униженной и мне становится страшно. Я не хочу так общаться. Если ты продолжишь так делать, я буду вынуждена прервать разговор». Наблюдать за реакцией на границы. Если после установления границ он продолжит нарушать их (кричать, обижаться), это будет окончательным подтверждением, что человек не готов к здоровым отношениям. Оценить риски для ребёнка. Ваш сын не должен быть свидетелем таких сцен и тем более объектом обиды взрослого мужчины. Это приоритет вашей безопасности.
Не понимаю что со мной происходит...
5 ответовВ первой половине апреля перенесла острый пиелонефрит. Также он у меня хронический. Мучала головная боль несколько дней назад (примерно 3) и была усталость, вялость и снижение аппетита, после этого вчера начала подниматься температура до 37,5, сегодня температура минимум 37,9...
Здравствуйте! Вероятнее всего пиелонефрит был недолечен или обострился повторно. Рекомендую сдать общий анализ мочи, посев мочи на стерильность с определением чувствительности к антибиотикам, общий анализ крови. Лечение проводить с учетом результатов анализов. Чем Вы лечились в апреле?
Здравствуйте, у моей свекрови, 74 года резко ослабли мышцы.Началось с того что пол года назад она стала в основном сидеть и редко передвигаться на ходунки по причине болей то в ногах то в пояснице,.Анализы на мочефую кислоту, ревматоидный фактор, общие анализы, были в...
Здравствуйте, Вера, рекомендую принимать курсом витамины группы В Нейробион и каждое утро препарат Кудесан по 20 капель, курсом месяц - это убидекаренон (убихинон, коэнзим Q10) - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Наружно гель Индовазин на место локализации боли на 5 дней, затем перейти на гель Троксевазин на 2-3 недели. Препарат рекомендован при необходимости повышения физической работоспособности и адаптации к повышенным нагрузкам. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В декабре заболела. Температура поднималась постепенно, без симптомов, ни кашля, ни насморка. температура поднялась и держалась больше двух недель. Врач ппрописала антибиотики, но они не помогали, тогда поставили уколы Гентамицина 10 штук. К температуре...
Добрый день. Если все анализы в норме, невролог смотрела и не нашла свою патологи, предположив психосоматическое расстройство, то стоит проконсультироваться с психотерапевтом - возможно. что действительно жалобы появляются на фоне невроза и психосоматики. А вот повышенный холестерин нужно обязательно корректировать - насколько он повышен? Липидограмму сдавали?
Симптомы - головокружение, отсутствие концентрации, тошнота, плохое самочувствие и давит в височной части. Давление артериальное нормально делал замеры Ходил к глазному врачу с глазами все в порядке делали так же замеры внутри глазного давления все в норме. Симптомы...
Здравствуйте! Необходимо сделать УЗИ сосудов шеи, МРТ головного мозга, ЭКГ и УЗИ сердца. Всё это нужно для уточнения полноценности кровоснабжения головного мозга, потому что сходные симптомы бывают при сосудистых заболеваниях. Однако не исключено, что это вариант головной боли напряжения, связанной с затратами внимания, концентрации при работе за компьютером + вынужденная поза, статичность. Необходимо исключить сосудистые патологии, с результатами обратиться к неврологу. Обязательно внедрить в жизнь физические нагрузки в виде плавания, ходьбы, больше бывать на свежем воздухе. Заботиться о себе: массаж, медитации, качество сна. Анализы не прикрепились пока. Анализы без критических отклонений, но выявлен дефицит витамина Д - его недостаток также может влиять на общее самочувствие, работоспособность. Сейчас нужно начать приём Вигантол 5000 МЕ в сутки на 3 месяца, далее профилактическая доза 2000 МЕ в сутки 🙂 Не беспокоят ли Вас суставы? Мочевая кислота повышена.
Не пойму что со мной происходит
13 ответовЗдравствуйте. У меня появилась очень странная проблема с моей головой. В последние время стал зацикливаться практически на всех элементарных вещах, например: начинал объяснять по не сколько раз каждую банальную вещ, начиная со значения слов и заканчиваю математическими...
Здравствуйте, Кирилл! Вам надо обратиться к психотерапевту для более полного обследования. Чтобы исключить тревожные расстройства психики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не пойму что происходит с ребенком
11 ответовЗдравствуйте. Дочери год, четыре дня уже как не своя. Если что-то сделать не по её - крик . Просится на пол идти, идём - крик. Кушать толком перестала, только твёрдую еду. От супа-отказ. Постоянные запоры, пытались вводить фрукты, творожки и компоты, она на отрез отказывается...
Здравствуйте, посмотрите - дёсны не набухшие? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Не понимаю что происходит с организмом
25 ответовДобрый день, очень беспокоит состояние последние 4 недели. Посиоянная дурнота головы, иногда темнеет в глазах, ноги ватные, как будто подкачиваются и я вот-вот упаду. Жуткая тахикардия постоянно. Смотрю в одну точку и все как будто немного плывет, трудно перефокуссировать...
Здравствуйте! В подобных ситуациях рекомендуют исключать дефицитные состояния; в таких случаях рекомендуют оценить уровень витамина В9 и В12, ферритина, витамина Д. Дополнительно изучают результаты гормонов щитовидной железы: ттг, т4 свободный, анти-тпо. При отсутствии органической патологии, описанные симптомы могут быть связаны с панической атакой. В таких случаях рекомендуют консультацию психотерапевта для исключения/подтверждения атаки. Если есть возможность, то пройдите, пожалуйста, тест HADS онлайн и прикрепите результаты. Сдавали ли какие-то анализы крови?
Что это такое? Почему так происходит?
11 ответовЗдравствуйте Скажите пожалуйста, почему могут дёргаться мышцы на теле, а особенно часто на шее? Я когда зеваю, то после этого начинает дёргаться очень быстро мышца... Ещё очень часто бывает на кистях... Длится это примерно с 2013 года, а может даже и раньше... Что это может...
Здравствуйте. Рекомендую обратится к неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что со мной происходит
28 ответовНачалось все давно с марта месяца,у меня под ребрами справа как будто что то распирает и даже когда сидишь или ходишь это место в напряжении,и такое ощущение что все это воспаление идет до самой головы именно справа даже на глаз как будто воспаление идет, потому как вся...
Здравствуйте! У Вас камни в жёлчном пузыре.Проконсультируйтесь с хирургом по поводу проведения операции.Надо снять ЭКГ,сделать рентген шейного и грудного отделов позвоночника