Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес не уходит
28 ответовЗдравствуйте, после перенесенного в 2021 году ковида очень сильно набрала вес. С октября 2022г. по наст.время 3 раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале с тренером, слежу за питанием, но вес не снижается. На сегодняшний день мой вес 86 кг, рост 160 см. Сдала анализы,...
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Физ активность у вас достаточная
Не могу сбросить вес
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Екатерина мне 12 лет. Я занимаюсь спортом (в данный момент карантин и я думаю из за этого я начала набирать вес) стараюсь много гулять. Но щас мама сказала что из дома не выходить. И теперь шанс набрать вес у меня большой. Занимаясь спортом свой вес...
Здравствуйте. Какой у вас вес? Какой системы питания придерживаетесь, воду пьёте достаточно?
Рост и вес ребенка
2 ответаДобрый день! Меня интересует на сколько правильно развивается мой ребенок. Наш вес и рост при рождении был 3370 гр и 50 см., сейчас моему сыну 3 месяца, рост 64 см, а вес 7110, на сегодняшний день. Мы полностью на ИВ с 3 недель от рождения. Не слишком ли большой вес? Ест по...
Здравствуйте физическое развитие нормальное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на велгии
3 ответаПринимаю велгию. Начала в апреле с минимальной дозировки вес был 94, за первые два месяца ушло 6 кг. Следующие два как то непонятно вес уходит. Сейчас вешу 85. Сейчас на дозировке 1,7 , во вторник буду делать последний укол. В сомнениях теперь что делать, почему может стоять...
Дарья, добрый день . Если стоит вес и не уходят объемы, то можно увеличить дозу до 2,4 мг в неделю . Если эффекта от максимальной дозы не будет, то тогда можно переходить на тирзепатид. Обратите внимание на питание, точно калорийность питания низкая, достаточно ли количества белка и клетчатки в рационе.
Вес норма или нет
8 ответовЗдравствуйте, на данный момент появилась проблема набора веса, в ноябре я весила 56,2( в сентябре 57) на тот момент я училась в другом городе. Закончила приехала домой и ровно за месяц похудела до 53,5( потом вес колебался до 54,2). В мае вес стал снова 53,5. В июле вес стал...
Здравствуйте. Колебания веса указанные Вами это вполне физиологично. Анализы крови можете прикрепить?
Андрогены и вес
9 ответовДоброго времени суток. Крик души просто. После родов набрала вес. Миновало почти 9 лет, а воз и ныне там. Гормоны часто выходят из под контроля. В 2020 году успешно пролечив гормоны+диета+спорт скинула за полгода 35 кг. Но в 2022 году был жуткий стресс. Набрала большой вес (...
Можете обратиться к другому эндокринологу или терапевту для выписки рецепта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо набирает вес
2 ответаДочке 7 месяцев ,почти 8,плохо набирает вес,были с рождения на смешанном вскармливании, родилась 2620,в 1 месяц 3600, 2 -4500, в 3 -5400, в 4-6100,в 5-6600,в 6-7100,в 7-7300,последний месяц педиатр говорит, что 200 грамм очень мало,ползать начала в 6.5, кушает не больше 130...
Здравствуйте! А ребёнок родился в срок? Найдите через поисковик- антро плюс калькулятор. Посмотрите нормы, рассчитанные математически, ваш ребёнок полностью укладывается в нормы. Ни в коем случае не кормите насильно, это не приведёт ни к чему хорошему. Ребёнок не будет набирать по 500г или как там хочется вашему врачу, ведь он в движении, а это трата калории. И ребёнку не в кого быть высоким и крупным. У вас всё хорошо, не волнуйтесь.
Ребёнок плохо набирает вес
12 ответовРебёнку 4 года и 5 месяцев, плохо набирает вес, кал постоянно не оформленный, рост 106 см, вес 16 кг, по результатам татам КАпрограммы в Кале йодофильная флора, крахмал, клетчатка переваренная, аст 40.
Здравствуйте. Согласно данным ВОЗ рост и вес ребенка соответствует возрасту. Прибавки роста и веса в этом возрасте могут иметь скачкообразный рост - т. е. в течение нескольких месяцев показатели стоят на месте, а потом отмечается резкое увеличение цифр. По результатам копрограммы воспалительных изменений не выявили , небольшие отклонения в значениях - вариант нормы. По поводу стула : уточните, пожалуйста, сколько раз в сутки и какая консистенция по Бристольской шкале кала ( посмотреть можно в интернете).
Не могу набрать вес
2 ответаподскажите, пожалуйста, как можно скорее набрать вес. имт низкий: рост 170+, вес 48. какие можно сделать упражнения для набора мышечной массы или продукты внести в рацион , чтобы набрать хотя-бы 5 кг.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? Проблем с ЖКТ нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать набираю вес?
3 ответаЖенщина 52г, рост 180, вес 149. Анализ крови натощак: инсулин 24,0; ТТГ 8,19; гликированный Hb 5,9; сахар крови 5,6. Насколько плохи дела? Какие нужно препараты принимать и как снизить вес. Работа малоподвижная.
Здравствуйте! 1. у Вас повышение уровня ттг выше нормы. Нужно сдать кровь на свободный Т4 и антитела к ТПО, ферритин и провести узи щитовидной железы 2. нализы на глюкозу и гликированный гемоглобин говорят о возможном скрытом нарушении углеводного обмена на фоне избыточного веса. Нужно провести пероральный глюкозотолерантный тест с 75 граммами углеводом, а уж потом разбираться с диетой и медикаментозной поддержкой. 3. Сдать кровь на 25—он— витамин Д.