Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня около 2-х месяцев повышенная тревожность, с психологом работала ,прошли па, постоянная тревога ушла, но сегодня предстоит длительная поездка и вчера очень переживала, есть страх, т.к. еду одна, и вот ночью приснился сон который по толкованию не очень...
Наталья, по поводу любых препаратов- точно не имею компетенции вам подсказать(только врач- специалист- психотерапевт, психиатр). А вот то, что стоит разобрать саму ПА- это да) вы боитесь чего именно- что в самой ПА. Это что люди среагируют. что скажут? Это что что то произойдет- важно конкретно спокойно сесть и прочувствовать- чего я боюсь. И тогда прописать этот вопрос. Схему набросаю: 1. Случится обморок 2.Будет предобморочное состояние 3.Будет сильное головокружение 4.Будет среднее головокружение 5.Будет слабое головокружение 6.Будет тяжесть в голове 7.Будет дискомфорт в голове 8.Будет обычное состояние 9.Будет светлая ясная голова 10.будет ясная голова, легкость То есть: смысл- от тревожной пугающей мысли расписать минимум 10 которые будут идти по улучшению и облегчению состояния к прекрасному состоянию. Прежде всего это перестраивает нашу модель мышления- сразу мыслить негативно, и в процессе проработки- снимает острую тревогу. Но важно- четко отвечать на тот запрос, который у Вас(чего конкретно боюсь в ПА))
Боль в пояснице после родов
6 ответовЗдравствуйте. Прошло три месяца после родов, роды были стремительные, ребенок с небольшим весом 2630, живот в период беременности был не большой, спина не беспокоила. Около месяца начало беспокоит в области поясницы, ранее посетить врача не было возможности, боль длительная,...
Здравствуйте Можно начать лфк Коротким курсом принять парацетамол или ибупрофен 5-7 дней Местно мазь с нпвс Сон не ортопедическом матрасе
Повторный ковид или рецидив?
2 ответаВ декабре переболела ковидом, симптомы длительная температура около месяца, небольшой кашель, боль в груди при глубоком вдохе. Лечилась антибиотиками, витамины с, d, амброксол, гимнастика. ( без КТ) С четверга снова поднялась температура до 37.0-37.3 и аналогичные боли в...
Здравствуйте. Желательно сделать КТ или хотя бы Рентген лёгких, сдайте анализы крови, кровь на антитела у Ковид-19.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек ствола полового члена
1 ответВпервые была крайне длительная мастурбация, часа 3 обычно дело занимало до 40сек при хорошем настрое, через час обнаружил что кожа на стволе члена опухла и он как будто сам уменьшился немного, было небольшое онемение, за короткое время онимение прошло, спустя часов 15 было...
доброго времени суток. это просто потертость, пройдет в течение нескольких дней.
Почему задержка месячных
1 ответЗдравствуйте, сегодня у меня уже 7ой день задержки, делала уже три теста в течении этих дней: все отрицательные, также никаких изменений со стороны своего организма не наблюдала. Однако в понедельник(когда предположительно должны были начаться месячные) во время бега(2,4 км)...
Сдайте ХГЧ, чтобы точно исключить беременность и обратитесь к гинекологу.
Субфебрильная температура
1 ответДобрый день! У дочки 1,5 г уже после 3-его ОРВИ (первое было 25 мая, второе с 22 июля перешло в пиелонефрит, 3ее слабое было в начале сентября) держится длительная субфебрильная температура. После последней болезни анализы сдали, по ним все хорошо, но t бывает 36,8-37,2....
Нет, это считается 1) нормальной температурой, 2) после болезни субфебрилитет может сохраняться длительно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сейчас нахожусь на 5 неделе беременности, очень долгожданная беременность. 4 месяца назад был удален полип гистероскопией, далее прописан Норколут на три месяца, так как у меня была длительная аменорея на фоне похудения, мы даже и не думали предохраняться, так...
Доброе утро! Прикрепите результат узи к вопросу
Анализ ребенка
18 ответовЗдравствуйте ! Начну с истории, в пятницу заболел старший ребенок , температура без симптомов , стул жидковатый , во вторник температура больше поднималась . С 19 числа заболел и маленький ребенок 2 года . первые 3 дня тоже симптомов не было , только температура . Вчера...
Здравствуйте, общий анализ крови без патологий, все в норме. Вероятно это вирусная инфекция.учитывая жидкий стул Необходимо соблюдать диету (исключить жирное, жареное, копчёное, выпечку, молочные продукты), можно кушать супы на нежирном бульоне, картофельное пюре на воде, сухари, сушки, котлеты на пару. Ребёнка необходимо обильно поить дробно(вода, чай, компот), солевые растворы (Регидрон, адиарин) по 1 стл каждые 5 минут. Также добавьте панкреатин 1/3таб 4 раза в день во время еды. Энтеросгель 1 чл 3 раза в день 5 дней. Баксет 1 пак 1 раз в день 5 дней. Энтерол продолжить нужно
Добрый день!Переболела в сентябре короновирусом ,а с октября каждый вечер начала подниматься температура 37.0-37.2 .По анализам было выявлено наличие инфекции почек , в связи с чем назначили Реналис и Бруснивер .По ЭКГ выявлена умеренная тахикардия и нарушение реполяризации...
здравствуйте общий анализ мочи нормализовался?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные опрелости у лежачего больного
16 ответовСын - инвалид спинальник, (сыну 40 лет) была проведена операции по устранению пролежней на крестце, после операции необходимо было лежать на животе в течении Месяца!так же, после операции были назначены сильные антибиотики. В результате приёме которых, нарушалась микрофлора...
Здравствуйте, Надежда! Рекомендую по лечению Внутрь Цетрин 1 т 1 р в день 10дней. Внутрь вит Д, кап Вигантол по 5 кап ежедневно в первой половине дня на 6мес. Наружно бепантен крем 2 р в день на месяц. Наружно крем фуцидин г тонким слоем 2 р в день 10дней. Далее гель Лаврик 1 р в день на 2-3нед. В питание сократить приём сладкого.