Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Страх проявления агрессии... Постоять за себя. С школы глумяться =} Глум надо мной =} Смутное чувство ) убеждение драться плохо! =} реакция убежать! 2. Ужасный страх матери и её желание контролировать каждый мой шаг... отсюда непонимание что правильно, а что нет....
Мы с детства выбираем стратегии поведения, которые нам помогают адаптироваться в мире. Те, что однажды помогли, закрепляются. Но человек растет и развивается и некоторые стратегии перестают работать, но мы по привычке их используем. Это касается и стратегии убежать, спрятаться, скрыться. Чтобы сменить эту стратегию, надо иметь хотя бы пару других для замены. Поработайте над этим, стоит расширить ваши варианты действий. Уверена у вас много сил, любое поведение или реакции можно расширить и поменять. Почитайте какие стратегии поведения еще бывают, может стоит походить на курсы самообороны, иногда можно хитрить, иногда опережать соперника умом, можно превратить ситуацию в шутку, можно аргументировать и еще куча вариантов. Когда вариантов много и вы потренируетесь использовать разные, старые стратегии неэффективные изменятся...Удачи вам!
Отмена препарата фемистон Конти 5мг
7 ответовДобрый день, уже 2 дня как перестала употреблять препарат фемистон Конти плюс 5мг Начались выделения. Есть желание больше из не пить из-за набора веса, или всё таки продолжить. Приём у своего врача нащзначен на декабрь, раньше не попасть. Подскажите пожалуйста, выделения...
Здравствуйте. Помое отмены может кровить несколько. Это нормально не переживайте
Ничего не хочется
2 ответаНа протяжении 3-4 лет тревожность выросла во вспышки гнева и не желание жить. Я не суецидник, просто иногда думаю «лучше бы не рождалась» Не хочу выходить из дома, ни хочу есть, ничего не хочу. Ничего не приносит радости, вообще ничего. Начинаю еще и бояться окружающих. Их...
Татьяна ,Здравствуйте! Ваше состояние очень похоже на тревожно-депрессивный синдром.Такие состояния не должны оставаться без внимания специалистов-себе нужно помогать.Вам нужно обратиться на очный прием к врачу психотерапевту или психиатру для того,чтобы,в случае необходимости,Вам назначили медикаметозное лечение , а затем пройти сеансы психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.у меня нашли полис в матке, сделали чистку и прописали дюфастон на 16-28 день цикла.у меня цикл 32 дня, первый месяц просила было все нормально сейчас пью вторую пачку и на второй день начали болеть яичники это нормально? Гормональные не назначили потому что ест...
Это не от дюфастона у вас боли.Пейте как назначили,цикл должен быть 28 дней,когда пьёте дюфастон.
Проблема
1 ответПознакомился с девушкой одно свидания и на следующей неделе должно быть второе договорились что проведем его в гостинице будем заниматься сексом но как только она сказала про презервативы у меня пропало желание и мы расстались навсегда я хочу покончить жизнь самоубийством что...
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту на приём, либо рассмотрите вариант онлайн- консультации в интернете. В ситуации нужно разбираться.
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 53 года. Дайте, пожалуйста, рекомендации по эхокардиографии и суточному мониторингу ЭКГ (в приложении). Жалобы: 1) чувство тяжести в груди при ходьбе, 2) частое желание сделать глубокий вдох, чувство нехватки воздуха, 3) частые панические...
Здравствуйте, по узи сердца все хорошо, пролапс незначительный,на работу сердца не влияет. По холтеру чсс в пределах нормы, экстрастстолы нечастые, это не опасно. Один короткий эпизод наджелудочковой тахикардии может допускаться в норме. Рекомендую сдать кровь на гемоглобин, ферритин, калий, магний, гормоны щитовидной железы для исключения патологии. Нет поввшенного давления? Не сдавали кровь на липидограмму?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операция на зрение
6 ответовУ жены больше желание сделать операцию на глаза по улучшению зрения. Не когда этого не касались и нет понимания как правильно подойти к данному вопросу. Как выбрать клинику, какие анализы предварительно нужно сделать, жена читала что нужно две недели без линз ходить. Рецепты...
Здравствуйте. Перед лкз желательно месяц не носить линзы, чтобы роговица максимально восстановилась. Точнее эпителий роговицы. Посетить окулиста, где делают подобные операции. Он тщательно проверит состояние роговицы, сделает кератопрограмму. Если толщина роговицы и состояние в целом хорошие, то без проблем можно делать коррекцию. Сначала нужен очный осмотр. А потом уже скажут какая именно подготовка нужна перед операцией
Сниженное либидо
25 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема,что я почти никогда не хочу секса со своим мужчиной, вместе мы 6 лет,и пониженное желание было всегда. Когда секс бывает то он мне очень нравится,но я спокойно могу жить и по 3-4 недели без него. Мужчину своего я очень люблю
На здоровье! Только обязательно поставьте себе цель слушать ежедневно. Результаты Вас приятно удивят. Это точно.
Приветы. Заметил что как разгоню цнс(таурин, энергетики, кофеин и тд) то начинается желание сводить зубами и елозить ими) ночью такого не наблюдается. Какие варианты убрать напряжение со скрежетом зубов??Нужно оставаться при этом бодрым. На очном приеме мне посоветовали...
Добрый день! По описанию речь идет о бруксизме - напряжение мышц челюсти и лицевой мускулатуры на фоне перевозбуждения нервной системы Первое и самое важное — управление стрессом, насколько это возможно. Из нерецептурных препаратов: Магнелис или Магне-В6 и Афабазол В идеале это : Спитомин (Буспирон)10 мг ( это НЕ антидепрессант). Таблетки имеют риску для деления Схема приема : 1-3 день : по 5мг ( 1/2 таб) на ночь 3-6 день: по 5мг( 1/2таб) днем и 1/2 таб на ночь с 7 дня и далее 1 мес : 10мг(1таб) днем и 1/2 таб на ночь Суточная дозировка 15 мг + Поищите в интернете упражнения tmd exercises и выполняйте на регулярной основе. Выбирайте упражнения по своему самочувствию и переносимости. https://spbmedika.ru/articles/uprazhneniya-dlya-visochno-nizhnechelyustnogo-sustava/ + при недостаточном эффекте можно принимать таб. Сирдалуд 4 мг на ночь -до 20 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шрам на носу
5 ответовЗдравствуйте. У меня с детства ,после падения , на носу имеется шрам. Появилось желание его убрать или хотя бы сделать менее заметным . Думаю над двумя вариантами: лазерная шлифовка или коррекция ремувером кислотным. Что лучше делать в моей ситуации? Не сделает ли лазер хуже?...
Катя, здравствуйте! Так как рубец старый, ровный по рельефу, лучше лазерная шлифовка, она поможет выравнить кожу, осветлит рубец. Ремувер кислотный более агрессивен, может вызвать ожог и усугубить дефект. При правильном подборе лазера и параметров хуже не станет.