Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые, долгое время наблюдаю у себя тревожность(более 2х лет) , навязчивые мысли связанные со своим самочувствием, в последнее время уволился с работы, так как быстро начал уставать, пульс 100-120 даже при спокойной ходьбе в течении всего дня, временами...
Вам нужно не в положительное русло направлять мысли. В том то и дело....А понимать механизмы работы психики и работать с этим. Конечно в этом может помочь специалист или нужно самостоятельно изучать по книгам (когнитивно поведенческая психотерапия, рационально эмоциональная поведенческая терапия и т.д.).
Добрый день. В начале декабря заболел, 3- 4 дня была температура 38,39, болела голова, сопли, кашель. Плохо было жутко. Не обычная простуда. В больницу не ходил, по симптомам похоже грипп, пролечился народными средствами, отпустило. 9 декабря ходил с женой на вечеринку, после...
Здравствуйте. Нужно сделать рентген придаточных пазух носа. И консультация лор врача.
Здравствуйте! 29.12 Стало плохо: поднялось давление, в глазах двоение, одышка, слабость, беспричинный страх, а так же тремор и потели ладони. Вызвала скорую, было очень страшно. Сделали ЭКГ, по словам врача скорой нормальное. Мучаюсь с остеохондрозом, вчера невролог при...
Это нормально, такое может быть и в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Острая боль и ноющяя где лопатка слева, отдаёт под подмышкой и спереди еще колит,так же болит ноет левый бок. Немеет нога и давит на голову виски, мурашки. ЭКГ все в порядке. Остеохондроз.
Здравствуйте. Боль усиливается при движении, глубоком вдохе?
Вот уже год как принимает ремёрон,но сократили пить дозировку до 1/4,редко но появляется ком ,тяжесть в груди ,и плакать хочется,колики в сердце,что делать не знаю,обращались к врачам,сидеть на этих таблетках не хочется да и сколько можно,дочь учится в медицинском училище,на...
Это состояние относится к неврологичеким.В этом случае хорошо помогает валокордин или валерьяна.нужна встреча с психологом.скорее всего есть какие то проблемы о которых вам не известно
Женьщина в магазине с пола подняла игрушку и этими же руками протерла моему ребенку рот !Может ли ребенок заразиться?И как мне справиться с окр?
Кристина,здравствуйте!Вероятность,что ребёнок может чем-то заразиться очень мала. Судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство. Вам необходимо обратиться очно к психиатру или психотерапевту для подбора медикаментозного лечения.После стабилизации психоэмоционального состояния важно начать психотерапию для выяснения причины тревожности и ОКР и устранения этой причины. Треаога и сопутствующее ему ОКР всегда имеет причину,что-то происходит в Вашей жизни и от этого растет нервное напряжение. Для самопомощи рекомендую Роберт Лихи"Свобода от тревоги",в этой книге есть вся необходима Вам информация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три месяца назад перенесла операцию вальгуса. Неудачно очень расстроилась и с этого все началось. Сначала спасалась новопасситом и Афобазол. Двигаюсь мало так как болит нога. Ортопед говорит ходить, но боли сильные. Двигаюсь естественно мало. Плохо сплю, учащённое...
Смотрите, из этих препаратов курсом до 10-ти дней можно принимать все, кроме тех, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота. То есть можно: Ибупрофен, Парацетамол, Нимесулид, Диклофенак, Ксефокам, Мелоксикам и т.д. Нельзя курсом - Аскофен, Цитрамон и т.д. Если срок приема НПВС превышает 10 дней, дополнительно к терапии рекомендуют подключать любой ИПП - Омепразол, Рабепразол, Эзомепразол, Декслансопразол.
Здравствуйте! Сегодня с утра мне плоховато. Как встала утром, видимо резко, и пошатнуло, потом вроде норм. Выпила 2 кофе и началось. Недомогание, обморочное состояние, тревога. Эсциталопрам выпила, это уже после него... Стараюсь отвлекаться, считать цвета, предметы, на...
Пожалуйста! Очень хорошо если Вы изучите свое состояние. Много страхов связано именно с непониманием механизмов панической атаки. Рекомендую почитать литературу по этому вопросу: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью". Если будут еще вопросы, то задавайте. Скорейшего Вам выздоровления!
Здравствуйте! Просто крик о помощи. Началось всё с того, что в июне у меня появилось напряжение и болезненность в шее и ниже ближе к лопатке. Ограниченность в движениях и хруст. Но в принципе эти проблемы у меня уже несколько лет. Порой боли были очень сильные в шее и над...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 4 года назад мучилась с ПА(практически каждую ночь приходилось вызывать скорую). Потом легла в больницу (психосоматическая кардиология) и мне назначили терапию Паксил и Атаракс и вылечили. Весной этого года был странный приступ, онемела левая сторона тела и дико...
Здравствуйте! Нет , это не побочные эффекты атаракса , скорее всего это рецидив тревожного расстройства , которое необходимо лечить антидепрессантами. Т.е. либо снова возвращаться на Паксил , либо подбирать другой АД группы СИОЗС. Учитывая кардиопатологию лучшим вариантом будет Сертралин. Дозировка Атаракса все-таки, на мой взгляд, маловата, лучше оставить его как дополнение к антидепрессанту , который выпишет врач на очном приеме