ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ
Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π°Π½Π²ΠΈΡΠ΅Π½
ΠΠ°Π³Π½Π΅ Π²6,ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΏΡΡΡΡ...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΠΠ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. 01.03.2024 Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ - ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ - Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π‘ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
: ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅+ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ. ΠΡΠ΄Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΈΠ»Π° Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° , ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ , Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ , ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ , Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ
ΠΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π» ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΏΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π·Ρ 0.03% 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ 14-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ» ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ 3 Π΄Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ,Π½Π° ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π». Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ, ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅). ΠΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡ
Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ (Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ», ΡΠ»ΡΠΈΡΠΎΡΡ, Π°ΡΡ), ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 50%, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ - Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π‘ ΠΈ Π)_, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ5 ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΠ»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Ρ
Π»Π΅Π±Π½ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ, ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ
Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ·- Π² ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ³Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ
Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ·? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ? Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ , ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ,ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ,ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°,ΡΡΡΠ΅ΡΡ,ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ,ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅.ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ,Π½ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½,Π³Π°ΠΉΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ Π² Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎ 2 Π²ΠΏΡ 2 Ρ/Π΄ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»Π΅Π±Π½Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π³Π΅Π»Ρ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΡΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠ² ( Π±ΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ , Π»Ρ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ), Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 20-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 50-60%. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ
Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ 2ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°Π·ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ»,ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½,ΠΠ²Π°ΠΌΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΈΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π§Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π°Π²Π°ΠΌΠΈΡ 1Π²-2Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡ, Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ 10ΠΊ-1Ρ 10Π΄Π½ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΠ½Π΄ΠΎΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· β7, Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ