Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда ночью я могу вспомнить какую нибудь плохую ситуацию которая произошла со мной , у меня от этого начинает биться и словно болеть сердце , тяжело дышать становится и я теряю смысл жизни . Не понимаю к чему это ? Зачем вот именно я живу ? Я бесполезная и ничего у меня не...
Добрый день
Может быть несколько причин, почему у вас ничего не получается.
Во-первых, когда вы что-то делаете, вы заранее планируете негативный исход и тратите энергию на проигрывание этого исхода, потому у вас не хватает сил на основное занятие
Во-вторых, вы ставите перед собой высокие планки и долженствования, что нужно сделать идеально, а если не идеально, то значит плохо.
Вам нужно отлавливать свои негативные мысли, останавливать их, не давая дальнейшего хода, и переключаться на позитивные мысли, обращая внимание на то, что у вас получилось, не оценивая это. Например, у вас получилось написать обращение на этот сайт. Получилось осознать свою проблему.
Пробуйте заранее думать о хорошем.
Здравствуйте.Расшифруйте пожалуйста анализ кала новорожденного.Малышу 1 месяц и 3 недели.Полностью на тв смесь priolac gold 1.Стал беспокойным через 2 недели после род дома.Плохо спит.Днем всегда поверхностные сны чтобы уснул на час к примеру крепко такого нету.Ночью может...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить младенческую дисхезию. Данное состояние не опасно, встречается у всех деток. Обычно, проходит к 9 месяцам жизни ребенка.
Для облегчения симптомов рекомендуют:
- Пробиотик Биогая курсом 1 месяц
- Массаж животика, выкладывать на животик между кормлениями, грелку с вишневыми косточками
- Поза тигр на ветке, упражнение велосипед и высаживания
- При сильном вздутии Эспумизан Бэби
По анализам можно предположить вариант нормы
Добрый день. Уже 2 месяц я не могу победить сыпь у ребенка на лице. Чем только не мазала и дерматолог назначал фуцидил ( по мне так стало хуже) и цинокап и элидел и неотанин. Сыпь плавает, то хуже, то лучше. Ребенок вечно все мусолит во рту, все что видит, стараюсь все мыть...
Здравствуйте.
Изменения характерны для периорального/периорбитального дерматита.
Провоцирующий фактор в таком возрасте, чаще всего обильные слюни, контакт кожи с пищей, игрушками и прочие.
В таком случае рекомендуют стараться минимизировать контакт с водой, исключить влажные салфетки
(если используете), кожу не растирать, а промокательными движениями осушать, эритромициновую мазь наносить 1 раз в день (утром) точечно на высыпания, крем элидел (негормональный, хранить в холодильнике) наносить тонким слоем 1 раза в день ( вечером)-10-14 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,за последние пол года набрала 10 кг,питание не менялось,образ жизни тоже.сдала анализы
Исследование уровня свободного трийодтиронина (СТ3) в крови
Показатели Результаты Норма
FT3 6.76 пмоль/л 3.86-6.0 пмоль/л
Исследование завершено: 03.03.2026
Исследование...
Здравствуйте!
При подобных жалобах также рекомендовано исключение дефицита железа (общий анализ крови, ферритин, трансферрин, ожсс, % насыщения трансферрина, сывороточное железо) и витамина д (оценка его в крови).
Некоторые рекомендации питанию:
- рекомендован режим питания - 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса.
- можно использовать правило здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано это правило.
- допустима «еда для удовольствия» (сладости и подобное) - не более 15% от рациона.
Также важна достаточная активность в течение дня и недели (не менее 3 раз в неделю интенсивная физ нагрузка 40-60 мин)
Добрый день! В кратце проблема заключается в том, что после болезней у меня всегда продолжительная заложенность носа. С самого детства после и во время болезней закладывает нос, а после простуды он может быть заложен месяцами. Болит голова, вечно приходится спать только на...
Здравствуйте. На самом деле снимок затемнен, на скринах вроде как сфотографировали как будет-то есть отек в верхнечелюстной пазухе справа. Но если смотреть весь снимок , все разрезы, то ничего не видно. Есть такое что при выполнении кт для зубов выбирают режим не подходящий для диагностики пазух носа.
В подобной ситуации рекомендуется провести именно кт пазух носа.
Описание снимка нет?
Пробовали применить для лечения спрей мометазон или флутиказон? Или комбинированные противовоспалительные противоаллергические средства как Реалтрис или Момат-рино Адванс или Дуоназе.
30 лет, 185 рост, 80 вес.
Последний месяц замечаю что давление поднялось со 120\80 до 120\90, выйти на улицу проблематично, там оно поднимается еще выше, бывает до 140\100, постоянно какие-то покалывания, напряжения в левой части груди, левой руке, подмышкой, пульс сидя в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю ПА много лет, была в ремиссии после Паксила 3 года. Во время беременности обострилось все опять, бер отходила тяжело. После родов невроз с новой силой . Поехала к врачу , был назначен Флуоксетин, с него стало хуже, поменяли на старый добрый Паксил, эффекта он не дал,...
Добрый день! Месяц назад, мы приехали в Черногорию , я только переболела простудой, ещё не до конца выздоровела. Тут влажность, у меня насморк вроде прошёл, но потом снова начался. Белая слизь. Одна ноздря вечно заложенная. Я ходила сморкаться постоянно. И тут на ночь...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Добрый день! Нужно сдать риноцитограмму-определиться, отек аллергический или нет
С сосудосуживающих капель нужно уходить. Можно Авамис или Назонекс спрей 2р/д до 1мес. Антигистаминные перед мазко прервать да 3 дня (спрей тоже). Желательно риноцитограмму сдать до начала лечения
Здравствуйте, у меня ГТР, психиатр назначил ЗОЛОФТ. Пил его неделю 50, 2 недели 100. Стало хорошо буквально на 4 дня. Затем появилась тревога, пил еще неделю , после этого я стал какой то овощ, не чего не интересно. Потом пил еще где то неделю , был как в своем мире , не...
Здравствуйте, вы описали т.н. СИОЗС -индуцированную апатию. (апатия в истинном смысле - это отсутствие эмоций). Чем меньше дозировка золофта в данной ситуации (50 мг у вас сейчас, например), тем больше шансов, что эмоции вернутся. Дополнительный прием спитомина (серотониновый анксиолитик, способный чуть повысить концентрацию дофамина) способно улучшить ситуацию с эмоциями, хотя и не у всех пациентов. т.е. строгих показаний менять антидепрессант сейчас нет. Если вы сос воим врачом решите менять золофт, то в качестве альтантативы можно предложить: вальдоксан + спитомин /// венлафаксин + спитомин. Из СИОЗС по моему опыту паксил / рексетин реже дает СИОЗС - индуцированную апатию. В общем, варианты есть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Ребенку 1г1м,с 8 месяцев ровно начал вставать у бортов манежа ,ходить по периметру в 9 месяцев .Потом стали держать за шкирку так сказать (за одежду )и за ручки ,стал ходить сам но неуверенно ,вечно шатается и падает .Не всегда встает полной стопой ,больше на...