Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня больные колени,и мне врач запретил бегать,прыгать и ездить на велосипеде. Я поправилась на 2 кг,но похудеть не могу. А у меня лишних 23 кг. Как мне похудеть? Если нет силы воли. Помогите пожалуйста
Анастасия, здравствуйте! Если физ нагрузки запрещены - попробуйте в бассейн, больше ходите, пейте воду, откажитесь от сладкого и мучного ( задавайте себе вопрос : какая польза от продукта?).
Мне 36, мужу 39. Планируем беременность 1 год, результата 0. У меня была беременность 15 лет назад с первым мужем(аборт по желанию в 7 недель без осложнений). После детей не планировала(использовали барьерные контрацептивы). Сейчас 2-ой муж (у него детей нет т.к. ранее не...
Здравствуйте! Вы практически исключили все причины, поэтому полип действительно может мешать наступлению беременности, стоит пройти грс, т.к. год уже не наступает беременность.
Как похудеть если я срываюсь
2 ответая очень хочу похудеть но срываюсь и объедаюсь после шести когда каждый раз говорю себе что такого точно не будет(и потом всё тоже самое)я хочу похудеть хотя бы на пять кг и чтоб потом они не вернулись обратно ,мне 13 лет,я 162см,и вешу порядка 59 кг ,по мне видно что я...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 1,5 года пытаемся забеременеть, не получается. Была на приёме у гинеколога - поставила эндометриоз 1ст, мультифоликулярность, СПКЯ под вопросом. В марте сдавала анализы на 2дц: ФСГ - 5,2 Лг - 10,5 Тестостерон - 1,3 Пролактин - 154 ТТГ - 2,1. Назначили пить силуэт...
Обязательно уговаривайте, потому что дальше и нет смысла что-то годами пить, не исключив все вероятные причины ненаступления беременности. На здоровье, удачи Вам!
Здравствуйте в 17 лет у меня обнаружили аутоиммунный тиреоидит Сдала анализы результат показал : АТ к тереопероксидазе (ТПО) - 950 АТ к тиреоглобулину 511.58 Тиротднотропный гормон (ТТГ) 2.09 Сказали раз в полгода сдавать кровь на гормоны и узи щитовидки делать раз в год ,...
Здравствуйте! У Вас есть инсулинорезистентность. Силовые нагрузки Вам не нужны, не нужно наращивать мышечную массу. Вам нужно снижать вес, посоветуйтесь с тренером. И калории не нужно считать. Это приведет к неврозу и срыву. Нужно перейти на строгое 3х разовое сбалансированное питание с большим количеством зелени. Убрать полностью мучное, сладкое, алкоголь. И вес пойдет вниз очень стремительно
Беременность и эрозия
3 ответаЗдравствуйте , возможно ли при эрозии шейки матом забеременеть ? Полтора года бытаемся зачать ребёнка и не получается ! Эрозию лечила но она не вылечилась сказали что в организм пошла ! Как быть как забеременеть ?
Эрозия на возможность забеременеть не влияет.Вам и партнеру надо обследоваться более подробно.Для начала сдайте спермограмму,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я склонна к полноте и вешу больше чем нужно при росте 159 вешу 59 кг малоподвижный образ жизни нужно правильное питание но сама не справлюсь , при каждой диете уходит грудь и попа , а мне нужно похудеть в животе и ногах
Спорт вам в помощь. Бодибилдинг.
Не контролируемая полнота
1 ответЗдравствуйте. Мне 42 года. При росте 162 вес 75 кг. Трое родов путем КС. Младшему сыну 3 года. Вес начал расти постепенно с 2014 г. Сижу на диетах, изматываю тело фитнесом, похудеть не получается. Какие анализы необходимо сдать для определения гормонов, контролирующих этот...
Здравствуйте. Нужно сдать глюкозу крови натощак, гликированный гемоглобин, ТТГ, Т4 свободный, анти к ТПО, ферритин, витамин д3, если есть нарушения менструального цикла, то ещё на пролактин и макропролактин.
Как похудеть
2 ответаздравствуйте! мне 13 лет,я девочка. рост 154 см,вес 51,4. мой минимальный вес при похудении-47 кг. я с 4 класса мечтаю похудеть. но свой путь начала этим летом. сначала питание было правильное и сбалансированное,и был спорт. я сьедала от 500 до 1000 калорий и сжигала примерно...
Здравствуйте. Правильное безоткатное похудение- 1 кг в неделю максимум, именно за счет жировой массы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу забеременеть
5 ответовЯ не могу забеременеть. Прошла узи на 7 день цикла. Выявили кальцинат. Что делать? Можно ли с ним забеременеть и на сколько это опасно?
Не переживайте,по описанию это не онкология ,но в любом случае для уточнения требует гистологическое заключение.