Что вас беспокоит?
Как похудеть девушке 13 лет на 23 кг?
У меня больные колени,и мне врач запретил бегать,прыгать и ездить на велосипеде. Я поправилась на 2 кг,но похудеть не могу. А у меня лишних 23 кг. Как мне похудеть? Если нет силы воли. Помогите пожалуйста
31 Марта 2021·Просмотров: 416·Анастасия
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Анастасия, здравствуйте! Если физ нагрузки запрещены - попробуйте в бассейн, больше ходите, пейте воду, откажитесь от сладкого и мучного ( задавайте себе вопрос : какая польза от продукта?).
Похожие вопросы по теме
- 14 Августа 20241 ответ
- 7 Июля 20255 ответов
- 2 Августа 202520 ответов
- 3 Апреля 10 ответов