ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ , Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ
ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΡΡ
Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠ² ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ?Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ
Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ
Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ
ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π°Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³, ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ Π²ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ , Π²ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π½ΠΎΠΉ , ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π³Π½ΠΎΠΉ , Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·(ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ,Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ).
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ(Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π±Π΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ).ΠΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ , ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° .
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΠ°Ρ (ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ°Ρ), Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π½ΠΎΠ·Ρ (Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ). Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ? Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π· Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ.ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 1000ΠΌΠ³ 2Ρ/Π΄ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ.ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» 100ΠΌΠ³ 2Ρ/Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΠΈΠΌΠΈΡΡΠ»ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π» ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΠΈΠΌΠΈΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°Π΄ ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠΈΠ½Π°ΠΊ Π³Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π£ΠΠ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π² ΠΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ..
1. ΠΠ» Π°Π½ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π‘ΠΠ
2. Π Π΅Π²ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ±Ρ (ΠΠ‘ΠΠ, Π Π€, ΠΠ¦Π¦Π, ΠΠΠ€, Π‘Π Π ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°), HLA-B27.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ:
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΠΠΠ‘, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ°, ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄, Π¦Π΅Π»Π΅Π±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ (Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°).
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΠΠΠ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
2 ΠΠΠΠ‘ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² 2 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΠΠΠ‘, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΡΡΡΠ°Π» ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ· ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π£ΠΠ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ². Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅. ΠΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°. ΠΠΎ Π’Π°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ .ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°?ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΠ .Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π³Π½ΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 200 ΠΌΠ³ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3 Π΄Π½Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΠ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ - ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠ΅ 85 Π»Π΅Ρ. ΠΠΏΡΡ
ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» Π³Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ°Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ³Π»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Ρ 2 Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Π° 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π·ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ΄.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π£Π·Π΄Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°, Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ , ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΊΠ°,77 Π»Π΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄Π½Ρ 2-3 Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°Π·Π°Π» ΡΠ°ΠΌ ΠΈΡ
ΡΠΈΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ π€¦ββοΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ , Π²Π½ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ
Π‘ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΉΡ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π½Π΅ΠΌ 1-2 ΡΠ°Π·Π°
ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 1 ΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ , ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ , ΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ , ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ , Π½ΠΎ ΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ , Π° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ , Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, Π½ΠΎΡΠΈΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ :
ΠΠ½ΡΡΡΡ Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½ 1 Ρ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ±Π°Π·Π° ΡΠΈΠ½ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ 3-4Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ, ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΈΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 4 ΠΊΠ°ΠΏ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ Π½Π° 3 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π6 1 ΡΠ°Π± 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅) Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΠ± Π»ΠΎΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π³Π΅Π½Ρ Π²ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ
ΡΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. Π ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 2 Π΄Π»Ρ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π²...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ 2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π»ΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π° Π² Π»ΠΎΠ½Π³Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ±Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ², ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠ½Π³Π΅ΡΠ° ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ² ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡ, ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π₯ΠΈΡΡΡΠ³ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ» Π·Π°Π½ΠΎΠ·Ρ 12 ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎ 16 ΠΈΡΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π³Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π·Π°Π½ΠΎΠ·Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5-7 Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΎ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π°ΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ
ΡΡΠΊ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ?Π€ΠΎΡΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅.
Π¨ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ° -ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ- ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΡΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΡΠ·ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ