Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница у молодой мамы
13 ответовЗдравствуйте. Мне 33 года, ребенку 6 мес, я на ГВ. В последнее время мучаюсь бессонницей. Днем с ребенком заснуть тяжело, сплю максимум 20 минут и из за любого шороха просыпаюсь. Ночью начала засыпать часа в 2-3. Плюс у нас совместный сон и дальше из-за этого я тоже плохо...
По тесту все хорошо, тревоги и депрессии нет.
Добрый день, работаю в ночные смены 2/2 в аптеке, ночью спать получается редко, практически никогда, по возвращении домой после смены сплю нормально с 9-11 утра до 6 вечера, но вот если ложусь спать ночью, неважно в 12 или 4 утра просыпаюсь максимум в 7-9 часов утра, больше...
Принимать перед ночным сном.
Сплю не больше 5 часов и просыпаюсь.
12 ответовДобрый день! подскажите, что попить, куда обратиться, в общем сон стал еще хуже, раньше мог спать часов 10, последние два года дольше 7 часов спать не мог, просыпался, хотя я не сказал бы что я выспался, а сейчас вообще 5 часов и организм просыпается заснуть не могу, чувство...
Здравствуйте, Дмитрий. Для выяснения причин нарушения сна вам нужно очно обратитсья к сомнологу. В Москве достаточно много центров, вы можете найти их список на сайте Российского общества сомнологов в разделе Каталог сомнологических центров. ПРичин для описанных ваши нарушений множество, а самолечение может только навредить. Для уточнения причин может понадобиться проведение полисомнографии - исследования сна когда вы спите с дачиками заспиывающими энцефалограмму, дыхание, и другие показатели. При длительности нарушений более 3 месяцев основной метод лечения - когнитивно-поведенческая терапия с психологом, обычно она состоит из 6 сеансов 1 раз в неделю. И не нужно мучить себя снотворными препаратами, при необходимости эффективные средства по рецепту выпишет врач.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное напряжение
11 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 40 лет, диагноз шизофрения, на терапии тревиктой 325 мг третий год. Была ситуация незначительного нервного напряжения,не удавалось заснуть две ночи. После этого периодически возникает ощущение нервного напряжения, как будто трясёт внутри. Психиатр в...
Здравствуйте, атаракс не показан при таких состояниях, лучше ввести сероквель( 25 мг перед сном, затем через 2 дня 50 мг, через 2 дня 75 мг, через 2 дня 100 мг) прибавлять по такой схеме, можно до 100 мг не доводить и остановиться на той дозировке, когда улучшение наступит, если 100 мг не достаточно, то до 200-300 мг можно спокойно добавить, но думаю не потребуется. В первую неделю препарат может давать снижение давления, головокружение, не стоит утром резко с кровати вставать.
ЧСС 95-100, болит голова
3 ответаЗдравствуйте! Может пустяк, а может нет. Рассудите, пожалуйста. Вчера ночью перед сном почувствовала тревогу и сердце быстро стучало. Я была напряжена после работы и ещё выпила кофе, решила, что из-за этого. Пульс был около 100 и не спадал. Заснуть долго не могла. Когда...
Здравствуйте. Прикрепленные анализы без существенных отклонений. Для исключения кардиологической патологии проведите электрокардиографию. Жалобы на учащенное сердцебиение могут быть обусловлены тревогой, вредными привычками, чрезмерным употреблением кофеинсодержащих напитков, детренированностью. Рекомендуется ограничить потребление кофе, исключить вредные привычки (если имеются), при наличии склонности к тревоге рациональным будет прием успокоительных препаратов (Афобазол, Новопассит, Пустырник).
Долго не могу уснуть
15 ответовЗдравствуйте, последние 3 месяца долго не могу заснуть по ночам, перед сном сердце начинает как то странно биться аж захватывает дыхание иногда прям появляется отдышка, такие мысли что сердце вот вот остановиться и от этого ещё тревожней, как то рад даже подскочил на кровати...
Стоит попробовать. Напишу Вам пример такой терапии: Таб. пароксетин 10 мг утром, каждую неделю увеличивать на 10 мг. Довести таким образом до 40 мг в сут (возможно до 60 мг). Принимать Не менее полугода от момента улучшения. Параллельно Таб. Алимемазин от 20 до 80 мг в сут. (на 2 месяца) + психотерапия (длительно).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горит кишечник
10 ответовЗдравствуйте, после приема антибиотиков очень сильно болит кишечник. Пропила бифидумбактерин по 2к 3раза в день, стало немного легче, но вчера поднялась температура 37 и горит в районе пупка и ниже, отдавало в поясницу. Ночью выпила нексиум и денол т.к ночью не могла заснуть,...
Добрый день! Начните приём энтерола 250-2рвд 7дней, спазмолитики - дюспаталин 200-2рвд до еды за 30 мин или метеоспазмил. Понаблюдайте за температурой , при повышении -обратиться к доктору очно
Жжение в левой части грудины
9 ответовЗдравстуйте, переболел коронавирусом, перенёс паническую атаку, после неё начался дискомфорт, ощущение сдавливания в левой части грудины, два дня назад перешло на жжение, иногда отдаёт в пах либо другие органы, в основном болит левая часть но может переходить на правую,...
Нет
Кветиапин и хлорпротиксен
10 ответовЗдравствуйте, пытаюсь заменить кветиапин на Хлорпротиксен. Ещё пью элицея 10 мг, два дня полностью не пил кветиапин, пил хлорпротиксен в дозе 30 мг. Кветиапин до этого 100 мг в сутки. Ночью не мог заснуть, а потом началась тревога. Выпил кветиапин 20 мг и прошло. Далее заснул...
Такого побочного эффекта быть не должно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль ночью
27 ответовЗдравствуйте. Помогите понять причину головной боли. Недавно проснулась ночью (приблизительно в 3:30) от сильной головной боли. Боль была четко с правой стороны, очень сильная пульсирующая. Через какое-то время выпила таблетку нурофена. Где-то через 30 минут боль утихла, и я...
Здравствуйте! Если ранее никогда не было таких жалоб, то это показание к выполнению мрт головного мозга и мр-ангиографии(артерии), если нет противопоказаний к мрт. Опишите пожалуйста подробнее головные боли: Сопровождались тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением? Был какой-то провоцирующий фактор(стресс, переутомление, нервное перенапряжение)? Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно)?