Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 37 лет. Месяц назад крепко заболело в середине груди с резкой отдачей в область спины между лопаток. Боль жуткая, но прошла, пару раз так болело. Но спину периодически тянет как будто тяжести носила. Сегодня сделала мрт ШОП. Действительно есть проблема. Мне...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте. В октябре прошлого года начало болеть ниже плеча правой руки, делала мрт ничего серьезного не показало , сдавала на ревматоидный артрит кровь анализы не выявили , невролог поставил синдром сдавления ротатора правой руки назначил медикаментозное лечение , в том...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По результатам МРТ много проблем в шейном отделе. Объективно- постоянное напряжение в шейном отделе, головные боли. Как лечить? Что-то нужно предпринимать срочно. Работа за компьютером.
Поняла вас.
На явления дегенеративно-дистрофических изменений накладывается мышечно-тонический синдром и статическая нагрузка, которые и дают вышеописанные жалобы.
Возможная общая схема лечения может быть такой: -НПВС на выбор:
- Эторикоксиб 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Лорноксикам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней
+ Обязательно ИПП омепразол 20 мг натощак в дни приема обезболивающего.
- При напряжении мышц использовать миорелаксанты: тизанидин (сирдалуд) 4 мг вечером 14-21 день;
Также местно можно использовать пластыри с НПВС (вольтарен, салонпас) на кожу над болезненной областью на 24 ч. и препараты с лидокаином (пластырь, гель, крем) местно на область боли.
Если болевой синдром длительный и не стихает на приеме данной терапии, то вы можете использовать препараты против нейропатической хронической боли: габапентин 300 мг 1т. вечером 3 дня, затем 300 мг 1т. 2 р/д 3 дня, затем при сохранении болевого синдрома 300 мг 1т. 3 р/д до стойкого обезболивающего эффекта. Отмена препарата в обратной последовательности.
Стоит уделить внимание и качеству физ.подготовки и работе мышц.
Есть общие рекомендации для пациентов с подобными нарушениями:
Ограничивать тяжелые физ.нагрузки, подъем тяжестей на период лечения.
После курса лечения и снижения боли заниматься лечебной физкультурой, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель;
- по возможности лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины), йога, также использование аппликатора Кузнецова/Ляпко.
Возрастные боли в спине нужно уменьшать при помощи физ.нагрузки, занятий спортом и укреплением мышечного корсета!!!
Массажи возможно получать тогда, когда снизится болевой синдром, в период острой боли массажи не рекомендованы.
Можно онлайн выполнять хорошие комплексы докторов Шишонина и Бубновского.
Здравствуйте Олеся.
Вам необходимо обратиться к неврологу на очный прием.
До обращения рекомендую: дексалгин по 1 таб 2 раза в день 5 дней.
Долобене гель местно 2-3 раза в день
Не болейте
Здравствуйте
Делала МРТ по причине того, что беспокоят боли в шее, головокружения
Результат МРТ прилагаю
Нужна консультация врача, что с этим делать, и какой метод лечения мне подойдет?
Здравствуйте! По результатам МРТ ШОП выявлены некритичные дегенеративно-дистрофические изменения, не требующие оперативного лечения. Грыжа диска С6-С7 не сдавливает нервные структуры, поэтому является бессимптомной. Можно лечиться консервативно.
Периневральные кисты нервных корешков врождённые и доброкачественные, почти никогда не требуют оперативного лечения.
Приобретенные гемангиомы тел позвонков (доброкачественные сосудистые образования) небольших размеров, также не требуют оперативного лечения, возможно периодическое наблюдение в динамике.
Основной причиной головокружения грыжи дисков в шейном отделе обычно не являются. Самые распространённые причины головокружения это ДППГ - доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение и ПППГ - персистирующее постурально-перцептивное головокружение, а также встречается вестибулярная мигрень, особенно если беспокоят головные боли. Диагностикой, постановкой точного диагноза и лечением занимается врач-отоневролог.
При всех видах головокружения рекомендуется вестибулярная гимнастика, а также могут назначаться такие препараты, как Бетасерк, Арлеверт, Веспирейт.
В данном случае рекомендуется обратиться на очный прием к отоневрологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, боли в шее на протяжении нескольких лет . При обострении сделали Мрт. Что можно сказать по этим снимкам ? - есть ли грыжи или протрузии и насколько это серьезно ? Какие современные метолы лечения сейчас есть ?
Здравствуйте.
Для того, чтобы точно сказать нужно смотреть через специальную программу.
Судя по этим снимкам есть признаки остеохондроза позвоночника, выпячивания межпозвонковых дисков, на уровне С4-С5 предположительно грыжа.
Если есть, прикрепите пожалуйста протокол МРТ.
Онемения, слабости мышц верхних конечностей нет? Какое лечение получали уже?
Доброй ночи!
Меня беспокоит напряжение в шее и голове, чувство давления в голове, тяжело работать, т.к. постоянно сижу и под конец дня сильное напряжение в шее и голове. Можете прокомментировать Мрт? На что стоит обратить внимание. Спасибо!
Здравствуйте, подскажите можно мекидол и мильгамму смешивать в одну капельницу? Мне проще в виде капельниц, чем внутримышечно. Острые боли в шее, немеет рука. Попасть к специалисту нет пока возможности в праздничные дни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сильно продуло шею (окно ночью забыла закрыть, сифонило знатно, пока проснулась).
Голову в стороны поворачивать могу, ощущения, что заклинивает, нет. Не знаю, как правильно объяснить, но у меня очень сильные неприятные ощущения в области, где холка обычно...
Здравствуйте, Локальные боли в шее, плече обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot