Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оскольчатый перелом голени
7 ответовДобрый вечер! Я сломала ногу. Диагноз: Открытый внутрисуставной оскольчатый перелом дистального метаэпифиза большеберцовой кости, наружной лодыжки левой голени со смещением. Операция:: Открытая репозиция, остеосинтез дистального метаэпифиза большеберцовой кости, наружной...
снять можно - где-то через год. наступать на ногу я бы не разрешал раньше, чем через 10, а то и 12 недель осле операции - и в этот срок лучше сделать КТ, потом принимать решение о нагрузке.
17 марта сделали операцию, 14 мая сняли гипс, а врач уже предлагает выйти на работу. Мне 49 лет. Нахожусь дома, делаю упражнения и сама массажирую ногу с мазями, уже по совету врача взяла трость, но наступать на ногу больно да и она не сгибается в суставе. Как долго мне можно...
если вы имеете ввиду закрытый перелом наружной лодыжки со смещением - то сроки реабилитации могут достигать 2-2,5 мес с момента травмы по законодательству. и более при необходимости и в зависимости от осложнений и сопутствующих проблем.
Здравствуйте! У мамы (64 года) неделю назад произошел ишемический инстульт: частично онемела правая рука, нога и шека. В больнице делают капельницы, и параллельно показывают упражнения для восстановления. Практически все потихоньку восстанавливается, кроме правой ступни. Не...
Здравствуйте. Если активно она не может делать упражнений, то помогайте ей пассивно (т е вы сами). В основном только ЛФК поможет восстановить функцию. Нужно понимать, что восстановление после инсульта - процесс длительный. Когда начнете вставать и ходить-приобретите стоподержатель для удобства передвижения. Желаю вашей маме скорейшего восстановления ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит голова
16 ответовДобрый день. Сильно беспокоит в последнее время давление в правой стороны шеи и тяжесть в голове. Поставили синдром позвоночной артерии. В принципе, с давлением у меня давно показатели повышенные, 140/150 на 100, но в последнее время мучает тахикардия,лежу на спине чувствую...
Здравствуйте! Нашли причину высокого давления - обследовали почки, щитовидную железу, сахар крови, холестерин?
Лечение медикаменты
17 ответовЗдравствуйте, в 2009 г. был поставлен мне диагноз можечковая дегенерация, до настоящего времени 2 раза в год прокапываюсь у меня речь как у пьяненького испортился почерк не такой четкий как раньше с кординацией у меня все в порядке в позе ромберга устойчив. Мне 40 лет...
Добрый день. Если есть снимки МРТ? Приложите пожалуйста?
Здравствуйте! Педиатр сказала, что малышка в 2 месяца лежа на спине не держит голову ровно, предпочитает правую сторону. Ортопедов и неврологов нет там, где мы живем. Проконсультируйте, пожалуйста, какие упражнения можно делать и массажи самой маме? И как понять, что все...
Здравствуйте!В таком возрасте крайне важно вовремя заметить привычный поворот головы,чтобы он не перерос в кривошею.Для начала лучше всего показать девочку ортопеду (или неврологу),чтобы врач очно оценил тонус мышц шеи, исключил органическую патологию и более точно сориентировал по профилактике кривошеи именно в вашем случае.Ниже я расписала основные принципы по профилактике: 1)не дать ребенку постоянно спать на любимом правом боку.Поэтому педиатр и рекомендовал валик.Когда малышка спит или лежит на спине,подкладывайте специальный ортопедический позиционер или тугой валик из свернутой пеленки под правый бок и правое плечо.Это заставит её физически развернуться влево.Кожа головы при этом не должна испытывать жесткого давления. 2)Смена стороны в кроватке.Положите ребенка в кроватку так,чтобы все интересное оказывалось слева от неё. Детям свойственно поворачиваться к источнику звука и света. 3) Если кормите грудью или из бутылочки,меняйте руки так,чтобы в процессе сосания ей приходилось поворачивать шею влево.Аналогично,если на ест вскармивании 4)Вы упомянули, что носите на правой руке-это правильное направление, но важно соблюдать технику.Почаще носите ребенка на левом боку лицом к себе.Это заставит мышцы правой стороны шеи(которые сейчас перенапряжены)удерживать голову и мягко растягиваться.Прижмите ребенка спиной к своей груди. Ваша правая рука удерживает её таз и бедра,а левая рука проходит подмышкой и мягко фиксирует её корпус,при этом плечо ребенка немного приподнимается,стимулируя наклон и поворот головы в нелюбимую(левую)сторону. 5)Чаще выкладывайте на животик.Это главное упражнение в 2 месяца.Кладите игрушки и яркие картинки строго слева, стимулируя её поднимать и разворачивать голову туда. 6)Если есть большой мяч, или фитбол,покачивайте ребенка на животе вперед-назад и влево-вправо.При наклоне влево мышцы шеи будут рефлекторно включаться и выравнивать голову.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зияние половой щели после родов
4 ответаДобрый день! Прошло уже больше шести месяцев после родов, а в промежности все еще присутствует щель и не маленькая. Роды были с эпизио и с разрывами внутренними. Подскажите, пройдет ли это само вообще когда-нибудь? Упражнения Кегеля делаю уже месяц, помогают ли они при...
Здравствуйте! Еще относительно немного времени после родов, чтобы делать какие - либо выводы. Постепенно, мышцы вернутся в тонус (обычно, восстановление происходит через год). Главное - это не ухудшать положение дел. На данный момент не рекомендуются физические упражнения с повышением внутрибрюшного давления (с подъемом тяжестей, качание пресса). Так как мышцы тазового дна на протяжении длительного времени испытывали большую нагрузку и были под воздействием гормона релаксина, им сейчас нужен период на восстановление. Сейчас помогут только упражнения Кегеля + время. Упражнения Кегеля эффективны только тогда, когда их выполняют правильно, регулярно и длительно (результат заметен не ранее 3-4 х месяцев после начала регулярных ежедневных тренировок).
Сильная боль в пояснице
12 ответовЗдравствуйте, в понедельник при поднятии не тяжёлой коробки прострелило в пояснице, аж ноги на секунду подкосились. Года три назад ставили протрузию в пояснице, делал упражнения, особо именно поясница не беспокоила. Бывали мышечные спазмы в спине, а сейчас боль как будто...
Здравствуйте. По анализам в Вашем случае мы можем только признаки воспаления увидеть, которое запустилось в ответ на возникшую проблему в спине. Когда немного боль отпустит, то выполните МРТ пояснично-крестцового отдела, через усилие лучше не делать лишних телодвижений. Плюс-минус 2-3 дня погоды не сделают.
Подтягивался на турнике и появилась боль я так думаю в круглом пронаторе , упражнения могу делать любые, но только не с висом и прочее с ним связано. Сустав не болит болит точечно в одном месте- даже когда опускаю руку и мышца растягивается. Если смотреть на руку то болит в...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Скорее всего имеем дело с тендинитом(воспаление сухожилий) или миозитом( воспаление мышц) в данной анатомической области(круглый пронатор, лучевой сгибатель кисти и т.д.) Причина: перерастяжение,физическая перегрузка. дообследование: УЗИ или МРТ В таких ситуациях рекомендуют: -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус) --физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) --витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний, очень важен при лечении повреждений связок ) Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузка на стопу
1 ответЗдравствуйте. Два месяца назад был открытый перелом нижней трети обоих берцовых костей. Наложен аппарат илизарова с фиксацией стопы. Вчера был на приеме у врача который непосредственно этот аппарат и ставил. По заключению через месяц будет сниматься нижняя часть аппарата...
Добрый день. Прсле снятие части АВФ нагрузку на нижнюю конечность делать нельзя будет, т.е. ходить вы будете при помощи костылей без опоры на стопу. Но после снятие АВФ со стопы голеностопный сустав необходимо постепенно разработать(движения вперед, назад, в сторону и круговые движения), только без сильного интузиазма (по-тихоньку).