Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время и после сна болит грудной отдел позвоночника,во время бодрствования не болит.Чем лечится?
Здравствуйте! Ночные боли и боли во время сна часто характерны для ревматологических заболеваний. Поэтому можно сдать кровь на ревмопробы( общий анализ крови +СОЭ, СРБ, ревматоидный фактор, HLA-B27) с последующей консультацией ревматолога. Другой причиной может быть сон на неудобной кровати/матрасе/ смена места сна. В таком случае можно применять: -Нестероидные противовоспалительные средства( снять боль, уменьшить воспаление) мовалис 15 мг* 1 раз в сутки 7 дней, -под прикрытием желудка омепразолом 20 мг (1капс) утром на время приёма нпвс, -миорелаксант (снять спазм мышц, расслабить их) Сирдалуд 2-4 мг на ночь - 7-14 дней -Аппликатор Ляпко или кузнецова на 20 минут 2-3 раза в сутки под грудной отдел и места боли. - вне острого болевого синдрома ежедневно ЛФК (по бубновскому, шишонину) , гимнастика, занятие плаванием, йогой, пилатесом,стретчингом. - сон на ортопедическом матрасе.
Здравствуйте уважаемые врачи. Вопрос такой. Выбрасывает ночью из сна с сумашедшей тревогой и экстрасистолами. Постепенно проходит, засыпаю и опять. Экстрасистол очень пугаюсь. Я мама в декрете, ребенку 1.2, не сплю толком ночами столько же. Просыпается минимум 4 раза за ночь....
Здравствуйте, Оксана! По поводу лекарственной терапии при ГВ лучше задать вопрос психотерапевту. Как психолог могу порекомендовать следующие методы самопомощи: замедленное дыхание (глубокий вдох, выдох в 2 раза длиннее), музыка-релакс, стряхивание напряжения (стоя просто начинаем встряхивать себя руки-плечи-ноги или лёжа на спине поднять руки и ноги и потрясти ими), позволять себе переключиться от роли мамы, сходить с подругами в кафешку, просто прогуляться, сходить в салон, просите помощь по уходу за ребёнком, чтобы смогли поспать. Берегите себя!
Здравствуйте, у меня очень сильно краснеют глаза и опухают верхние веки в горизонтальном положении, именно во время сна. Когда я просыпаюсь и принимаю вертикальное положение, отек и покраснение быстро проходят втечении 10 минут, напротяжении всего дня покраснения глаз и отёка...
Здравствуйте,это очень похоже на проявление синдрома сухого глаза,нужны капли,которые будут успокаивать глаза. Катионорм и Систейн баланс или артелак баланс,капать по. 1-2 капли за нижнее веко 3-4 р/д обязательно перед сном и за час до сна ограничить прием жидкости,чтобы исключить отечный синдром. Здоровья вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна в 6 мес. Как наладить?
6 ответовРебёнку 6,5 мес. НСГ в норме. Примерно до 3,5-4 мес. спал хорошо, затем сон начал меняться. Я так понимаю, был регресс сна, но наладить режим не модем до сих пор. Во время дневных снов всегда просыпается примерно через 30 мин. Ни соска, ни шипение, ни поглаживание, - никакие...
Марина,проследить,чтоб не перегулял,так,как вы и сказали-начинать ритуалы по признакам усталости. Здесь я могу вам посоветовать из своего опыта:организуйте безопасный совместный сон. Бывают тревожные детки,которым постоянно надо чувствовать маму. Придвиньте кроватку ребенка к своей,снимите бортик,чтоб вы могли его спокойно прекладывать и брать,если потребуется необходимость. Если видите,что ребенок начинает пробуждаться-возьмите его к себе,прижмите бочком к груди,попробуйте дать грудь или соску и спите вместе. Главное,чтобы со стороны малыша не было подушек,одеял,игрушек.
Журчание в легком после сна
6 ответовЗдравствуйте, мне 33, никаких сопутствующих заболеваний не имею. Вот уже наверное месяц как по утрам стала замечать после пробуждения и подъёма с кровати (почему-то это важно, именно встать) при вдохе «журчание» в левом легком, также это можно назвать «бульканьем», ощущением...
Анна, добрый день! Хрипы в виде ,бульканье,, всегда появляются после сна ,не важно дневного или ночного,или только после ночного сна? С наилучшими,Ольга
Регресс сна в 4 месяца
36 ответовДобрый день. Малышу сегодня 5 мес. Дневные сны всегда по 30 минут. Я смирилась и просто жду, когда научится продлевать сам. Ночь была более менее, спал по 1,5-2 часа без шевелений. На ИВ. Где-то за неделю до 4 мес стал ночью спать по 30 минут, бывает и по 15-20, и начинает...
Здравствуйте. Можно отследить суточное вб и общий сон за сутки. Возможно, ребенок не догуливает свое суточное вб днем, поэтому не спит ночью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет глубокого сна у ребенка
12 ответовЗдравствуйте. С самого рождения дочь отвратительно спала, постоянно было сосание груди с закрытыми глазами. Сейчас ей 11 месяцев, ночью спит 10 часов, при этом раз 5-10 просыпается чтобы пососать грудь. Днём ее уложить очень трудно...раз 10 она уже не спала весь день... А...
Можно попробовать препарат дормикинд по 1 таблетке 3 раза в день. Таблетку предварительно растолочь. Могу порекомендовать почитать начальные посты в Инстаграмм у @mom_pati
После сна или когда сидц и потом встаю левая нога,где стопа, будто отсидевшая и покалывает.
11 ответовПосле сна или когда сижу и потом встаю левая нога,где стопа, будто отсидевшая и покалывает ( в районе под пальцами и где пятка),хотя после сна она не должна быть такой. Такие симптомы продолжаются около полторы недели. Ходила на узи вен, там все нормально. Когда хожу,...
Здравствуйте. По описанию наиболее вероятно, что покалывание и онемение связаны с временным сдавлением периферического нерва, отвечающего за чувствительность подошвы стопы. На это указывает характерная особенность. После длительного неподвижного положения появляются неприятные ощущения, а при ходьбе постепенно проходят. В первую очередь можно предположить раздражение большеберцового нерва или его ветвей, которые проходят позади внутренней лодыжки и обеспечивают чувствительность пятки и области под пальцами. Такое состояние возможно при тарзальном туннельном синдроме, когда нерв сдавливается в узком анатомическом канале. Другой возможной причиной является раздражение нервного корешка на уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника, иногда даже без выраженной боли в спине. Нормальное УЗИ вен является хорошим признаком, но не исключает нарушения со стороны нервов. Рекомендую обратиться к неврологу. При осмотре необходимо проверить чувствительность подошвы, мышечную силу, рефлексы и определить, на каком уровне возможно сдавление нерва. Если симптомы сохраняются, можно рассмотреть ЭНМГ большеберцового нерва для оценки его проводимости. МРТ поясничного отдела целесообразно при выявлении признаков поражения нервного корешка. Из анализов при необходимости можно проверить глюкозу крови, витамин В12, хотя при одностороннем онемении местное сдавление нерва вероятнее. Пока старайтесь не сидеть подолгу в одной позе, не поджимать ногу, избегать тесной обуви. Если появится слабость стопы или онемение начнёт нарастать, необходим более быстрый очный осмотр.
63 года, последние 2 года повышен сахар. рост 180, вес 100. Сплю 6-7 часов. После сна утром сахар 8.5-8.0 после еды через 2 часа 6.0-6.5 Принимаю метформин 1000 Почему так, должно быть наоборот ?
Здравствуйте.в данном случае не хватает. Дозировки Принимайте глюкофаж Лонг 1500 мг на ночь Соблюдайте диету с исключением легкоусвоемых углеводов По симптомам что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В ответ на яркие эмоции(смех,страх) ослабевают мышцы всего тела с 9 лет, в 15 лет добавилась сонливость днем. Вне зависимости от количества сна я не чувствую себя выспавшейся, клонит иногда после еды, всегда в транспорте или в монотонной обстановке, во время приступов сна...
здратвсвуйте, вначале лучше пройти полисомнографию