Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор, после родов и кормления грудью резко исчезла грудь, совсем нет. Анализы на гормоны сдавала — всё в норме. Вес 51 кг, мне 35 лет. Как снова набрать вес, подскажите, пожалуйста?
Здравствуйте, с анамнезом ознакомилась. Данное состояние связана с несколькими причинами: гормональный фон - уровень эстрогенов и пролактина меняется, что влияет на распределение жировой ткани; лактация - требует повышенного расхода калорий, что приводит к снижению веса при сохраненном калораже питания ( обычно рекомендуется увеличение на 200- 300 килокалорий в сутки во время кормления грудью), после прекращения кормления железистая ткань уменьшается ( вы описываете «груди нет совсем»), и физически и эмоциональная нагрузка ( контроль за малышом, ношение на руках) так же требует больше расхода энергии. В таких случаях по мимо гормонального фона, требуется исключить дефициты витаминов В12, фолиевой кислоты, ферритина, витамина Д, биохимию крови.
Для повышения веса рекомендовано начать 1. Со сбалансированного питание с повышенным содержанием калорий на 300-500 ( для расчета индивидуальной суточной калорийности можно использовать Формулу Миффлина — Сан Жеора для женщин.К полученному результату добавить 300-500 ккал в день). Сбалансированным считается прием пищи разделенный на 5-6 приемов ( 3 основных приема и 2-3 перекуса). Важно качественное питание, а не много калорий за раз, то есть не добирать калории за день фаст- фудом, сладостями - так как такая пища содержит много калорий, но строительного качественного материала для организма низкая, и так же негативно влияет на метаболизм.
2. Качественный сон не менее 8 часов.
3. Соблюдение питьевого режима из
расчета 30 мл жидкости на кг.
4. Можно обратиться за помощью к диетологу, данный специалист проводит диагностику, выявляет причины недостаточного веса и разрабатывает индивидуальный план питания для безопасного и эффективного набора массы тела.
Здравствуйте. У меня 30-31 неделя . Есть ожирение 1 степени . На приеме 03.10.25 весила 74.900, потом пришла на прием 17.10.25 и на весах -800 грамм . Вес малышки 1500 , окружность живота 102-103. Дно матки 30-31
С чем это связано?
Здравствуйте
Это может быть связано с опорожнением кишечника накануне, потерей жидкости (ушли отеки ).
Минус 800 г не связано с потерей веса плода , потерей амниотической жидкости
Допустимая прибавка веса при беременности 5-7 кг
Здравствуйте,я живу в Болгарии и у соседки проблема с дочерью
Злесь в стране никто не может найти причину потери зрения,опишу детали:
Ребёнок 16- ти лет. После травматической катаракты правого глаза, несколько лет назад, была имплантирована мультифлокальная линза. 3 месяца...
Добрый день, здесь необходимо проводить дообследование у ребёнка, нужно сделать МРТ глазных орбит и зрительных нервов. Скорее всего проблема связана с поражением зрительного пути. Без дополнительных методов обследования трудно исключить причину гемианопсии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 24 года, вчера с парнем был мой первый половой акт. Болезненный, крови было достаточно , до сих пор покравливает . Было ли проникновение? Ибо у меня от стресса мозг отключился и я не помню. Под конец мероприятия, парень сказал что уже не может войти ( от его...
Здравствуйте.
Достоверно можно сказать только на очном приеме гинеколога, при осмотре на кресле.
Но если есть кровянистые выделения, то надрыв девственной плевы был, вероятно. Можно считать этот половой акт потерей девственности
Сыну 18 лет, учится в техникуме
В феврале стоя в очереди в столовую потерял сознание, упал, язык запал, посинел, начались судороги, привели в сознание, скорая отвезла в невралгию, где находился на лечении с подозрением на эпилепсию, после лечения назначено:
Миродеп 500мг...
Добрый вечер, помогите найти причину недомогания у любимца. Щенка 2,5месяцев,очень активный, умный,кушает хорошо. Когда .бегает его подает из стороны в сторону,не может самостоятельно остановиться,пока во что-нибудь не кроется. Изредка трясется голова. Если есть...
Здравствуйте. Снимите это состояние на камеру и обратитесь к вет.неврологу. Если в вашем городе его нет, то можете попробовать обратиться к Андрею Албулу и отправить ему видео и анализы. Его не трудно найти в интернете.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, есть такая проблема. Во время секса , в начале, во время прилюдий и орального секса все хорошо, но как только дело доходит до проникновения , через 2-3 минуты член становится вялым и эрекция пропадает, партнера это очень беспокоит, и плюс к этому эякуляция...
С партнершей продолжаете жить половой жизнью, без каких либо ограничений. Единственное, это временно отказываетесь от мастурбации, чтоб организм постепенно перестроился на ощущения от реального полового акта. Практически с любым новым портретом нужно какое-то время чтоб научиться чувствовать друг друг, понимать особенности, подстроиться под другого человека, научиться совместно получать удовольствие от самого процесса близости.
Здравствуйте подобрала молодого кобелька немецкой овчарки месяцев 8-9 ему забрала домой так как бегал беспризорно,2 день не чего не ест и не пьёт нос сухой что это может быть? Лежит на одном месте не встает
Вариантов масса, симптомы которые Вы описываете, не являются специфическими для какого -либо конкретного заболевания. В идеале, что бы Ваше животное как можно скорее осмотрел врач, для выявления острых заболеваний, таких как пироплазмоз, вирусные инфекции и тд
Здравствуйте!! 5 дней назад для профилактики помыла носом чистым хлоргексидина! После чего очень сильно зажгло в носу в течении получаса, а потом перестала чувствовать запахи(вообще никаких запахов не чувствую)! Нос дышит, никак простудных проявлений нет
Длбрый день.
Хлоргексидин жжёт, но при этом сам по себе не вызывает потерю обоняния, скорее аллергический отек. Отек в носу есть? Заложенность?
Вкусы ощущаете?
Обоняние пропало совсем или частично?
Какая температура тела?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 37 лет, рост 175, вес 72. Не курю и не курил, алкоголь употреблял последние 5 лет день-через день. С 2024 года не пью. В 2020 и 2021 переболел по разу коронавирусом (подтверждён лабораторно). Болел легко, но первый раз была утрата обоняния и вкуса полностью на две...
Добрый день ! Постковидная аносмия довольно часто встречается, к сожалению, лечения еще не придумали . Однако есть тренировки: Также для исключения органической патологии выполните МРТ головного мозга
«Обучение обонянию» или «обонятельный тренинг, обонятельная тренировка» - самый простой и на сегодняшний день практически единственный способ начать снова распознавать запахи.
Все просто. Нужно выбрать четыре знакомых аромата и периодически вдыхать их в течение дня, но не менее двух раз в день. Примерно по 20 секунд на каждый аромат одной ноздрей. Перерыв между ароматами 30 секунд. В идеале лучше выбрать запахи из четырех основных категорий: цветочные, фруктовые, пряные и смолистые. Можно использовать либо эфирные масла, либо сам сильно пахнущий продукт. Часто рекомендуют начать с чеснока, лимона и других цитрусовых, имбиря, молотого кофе, мяты, эвкалипта, хвои.
Обучение обонянию может быть наиболее эффективным, если работать над одними и теми же четырьмя запахами каждый день, а не попеременно.
Пока ароматы не удаётся различить - нужно пробовать воспроизвести их в памяти. Нужно знать, с каким ароматом вы сейчас работаете, а не делать это наугад."