Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
3 ответаЗдравствуйте, после множественных попыток похудеть постоянные срывы и обратный набор веса. Как мне изменить питание, с чего начать
Здравствуйте
Прыщи на ноге у малыша
27 ответовЗдравствуйте, ребенку 1г 5 мес недавно появились прыщики на ножке, причём на одной Питание не меняли, подгузники тоже
Здравствуйте. Фото нечеткие. Если есть возможность прикрепите фотографии при естественном освещении с фокусом на сыпь. По данным фото можно предположить раздражительный контактный дерматит. Как получится прикрепить, напишите.
Отвечай кал у взрослых
14 ответовЗдравствуйте, в течение месяца овечий кал. Подскажите причину и лечение. Какие нужно сдать анализы Что добавить в питание.
В инструкции вообще написано по 1 пакетику 2-6 раз в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что за сыпь у ребенка?
5 ответовНам 1,5 недели, питание смешанное, появилась сыпь на щеках, лбу, шее и ушах, подскажите это аллергия или акне?
Здравствуйте, Валерия ! По фото Акне новорожденных -Это физиологическое состояние, реакция сальных желез на гормоны матери -Во время сна и на улице сыпь бледнеет , во время плача , к вечеру -может становится ярче -Специального лечения или диеты для мамы не требуется . -Как правило , сыпь проходит сама к 4-6 месяцам -Высыпания не выдавливать ! -Можно наносить бальзам Цикапласт В5 от ля рош или крем Неотанин тонким слоем утром и вечером -Мочалки не использовать ! -Влажные салфетки для лица не использовать ! -Умывать только водой !
Добрый день, скажите пожалуйста, какое необходимо лечение и питание судя по анализам. Рост 158, вес 107. 26 лет.
Здравствуйте! Ваш ИМТ 42.9кг/м2-ожирение 3ст Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме. Нарушения углеводного обмена нет. Инсулинорезистентность по причине лишнего веса. Снизится вес и инсулин снизится Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба например К диете и физактивности,если они плохо работают,то действительно показана добавление медикаментозной терапии снижения веса. Три препарата в стране: Лираглутид, Орлистат, Сибутрамин. Подбирается индивидуально
Не могу похудеть вес держится
18 ответовНе могу похудеть вес стоит Подключила правильное питание сдала анализы Расшифровать помогите пожалуйста И может рекомендации какие посоветуете
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как давно худеете? Анализы не прикрепились, попробуйте еще раз. Сделать это можно в настройках к вопросу. Обычно в начале похудения рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокоментировать и дать рекомендации по анализам. Три недели назад холестетин общий был 6,47 , скорректировала питание и стал 5,8
Здравствуйте . Коррекция витамина д производится препаратами витамина д, не бадами. Например вигантол. Обычно рекомендуют по 7000 ме под контролем анализа крови , до нормализации показателя, далее по 2000 ме. Уровень холестерина повышается на фоне : Неправильное питание – избыток насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, фастфуд) и трансжиров (кондитерские изделия, маргарин). Лишний вес Низкая физическая активность Курение и Злоупотребление алкоголем Кроме этого есть генетическая предрасположенность. А так же повышение может быть связано с хроническими заболеваниями, особенно почек, печени, поджелудочной железы. При гиперхолестеринемии рекомендуется соблюдать диету - уменьшить максимально животные жиры. Увеличить потребление клетчатки- фруктов и овощей. Употреблять в пищу рыбу жирных сортов. Так же при избыточной массе тела желательно медленное ее снижение. При неэффективности немедикаментозных методов может быть назначен препарат для снижения холестерина- статин ( розувостатин например), с контролем трансаминаз печени через месяц и липидограммы через 3 месяца.
Хронический холецистит
6 ответовДобрый день, какое питание и лечение посоветуете при хроническом холецистите ? Тяжесть в животе, изжога, тошнота. Фото узи прикрепила.
Ольга, здравствуйте. По УЗИ у вас признаки хронического безкалькулезного холецистита. Но, всё-таки, склоняюсь к тому, что проблема больше со стороны желудка. По лечению можно так: 1) ИПП: Пантопразол 40мг по 1 капсуле 1 раз в сутки 1 месяц для лечения гастрита 2) Ферментативная терапия для поддержки поджелудочной железы: Креон 10000ед по 1 капсуле 3 раза в сутки совместно с основными приёмами пищи(завтрак, обед, ужин) 3 месяца 3) Гастропротекторы: ребагит 100мг по 1 капсуле 3 раза в день 4 недели 4) Препараты УДХК (урдокса, Урсосан, Урсофальк) 250мг по 1 таблетке 3 раза в день 6 месяцев на поддержку желчного пузыря и терапию имеющейся взвеси в желчном 5) Альфазокс по 1 саше 3 раза в день 3 месяца в связи с тем, что в анамнезе рефлюксная болезнь для защиты слизистой пищевода Диагностика: 1) анализ кала на антитела к хеликобактер пилори 2) УЗИ органов брюшной полости через 6 месяцев для оценки терапии
Не какает сам
47 ответовПодскажите новорожденному 23 дня ,на смешанном питание,смесь нутрилак премиум ,не какает сам,бак сет беби пропили курс
Здравствуйте, как давно не какает сам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крапивница
3 ответаС периодичностью 3-4 месяца ,появляются высыпания И проходит через мин 10-15 Питание режим…ничего не меняется
Здравствуйте, у судя по фото это острая крапивница. Данные высыпания сохраняются в течении суток, после исчезают и появляются в других местах.( как вы и описываете ). Причина крапивницы не всегда аллергия, это может быть стресс, заболевания ЖКТ, гельминты, встречается крапивница от холода, солнца или аквагенная, инфекция вирусная( наиболее частая причина у детей)и т.д. Данные причины необходимо исключить в ходе обследования. Приложенные анализы без патологии. В подобных случаях необходимо принимать антигистаминные препараты, например Фексадин 1 таб 1 раз в день, допускается превышение дозы 4 кратно при недостаточном эффекте. Курс лечения 14 дней.