Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в тазобедренном суставе
4 ответаЗдравствуйте, уже почти 3 месяца беспокоит боль в тазобедренном суставе справа. Началось после длительной прогулки, около 15000 шагов (но примерно в течение месяца до этого еще посещала силовые тренировки+степ), болело при ходьбе, поднывало. После отдыха прошло, при...
На рентгенограмме мы увидим лишь костные структуры. В суставе чаще повреждается мягкие ткани (связки, суставная губа). УЗИ к сожалению видит лишь половину из этого. МРТ самый информативный способ обследования
Здравствуйте. Мне 45 лет. Тренируюсь в тренажерном зале более 10 лет стабильно 3-4 раза в неделю. Средний пульс при этом не поднимался выше 150 даже во время занятий на кардиотренажерах. Сейчас начала бегать на лыжах (длительность тренировки 1 час, бегу в средним темпе - по...
Здравствуйте, если по УЗИ сердца нет патологии, то не опасно.
Расшифровка УЗИ и общие рекомендации
6 ответовДочке 9 лет , в этом году начала заниматься танцами (хип/хоп) в последнее время после тренировки жаловалась на головную боль и пульсацию в лобной части , так же всегда после тренировки выходит красная и мокрая . Еще быстро утомляется после школы и много спит ( с детства ) ....
Здравствуйте, по обследованию все допустимо, по описанию нельзя исключать мигренозные приступы, еще в таком возрасте часто бывает головная боль напряжения(нужно начать вести дневник головной боли), контроль АД, важен режим дня и умеренные нагрузки, снизьте экранное время. сейчас можно попробовать Витамин д-1500-2000ме длительно утром, омега 3 3 месяца,магний вечером. По возможности исключите дефицитные состояния. Вначале приступа головной боли можно принимать нурофен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В пятницу 4.07 дочке 11 лет удалили молочный зуб - 5-ку снизу справа (был изнутри разрушен, сломала об шоколад и начал сильно болеть). Во время удаления дочка ещё болела орви? - был кашель, но без температуры. В субботу 5.07 была температура до 37,4 и болело место удаления, в...
Здравствуйте,Ирина) На фоне удаления часто снижается местный иммунитет, а если дочка уже простыла , то конечно удаление могло спровоцировать еще большее воспаление. Температура возможна связана и с удалением и с орви, это защитная реакция организма. Главное, чтобы не выше 38🙏 Если нет гнилостного запаха, и хорошее состояние десны, то есть без отека и покраснений, тогда нет повода для переживаний. Первые 3-4 дня боль и отек достигают своего пика, а затем постепенно идут на спад🙏 Пока стоит исключить горячую, острую, кислую пищу, чтобы дополнительно не раздражать слизистую. ▫️После еды ванночки с хлоргексидином/ мирамистином, но не более 5 дней. Не полоскать! Просто набрать в рот и держать. ▫️Затем заменить на ванночки из отвара трав ( ромашка, кора дуба). Заваривать 1 пакетик на стакан воды. Дождаться остывания.
Боли в коленях
12 ответовДобрый день! На протяжении недели ощущаю боли в коленях. Ранее не сталкивалась с такой проблемой, боли появились после трго, как начала жаниматься спортом вследствие чрезмерной нагрузки после приседаний, выпадов, а также поочередным отведением ноги,стоя на предплечьях и...
Здравствуйте. Пока не ясно насколько критичны симптомы. Если только перегрузили и ничего не повредили, то не страшно. Если что-то повредили, то нужно смотреть, что именно и насколько. В таких случаях рекомендуют пройти стартовое лечение в течение 10-14 дней. При отсутствии эффекта делать МРТ и уточнять диагноз. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после МРТ.
Растет глюкоза после физ нагрузки
13 ответовЗдравствуйте, 2 года назад был поставлен диагноз преддиабет сахар на тощак 6.8, вес 115 индекс массы тела больше 30. Сбросил до 85, уровень сахара на тощак от 5.7 до 6.2. сейчас опять набрал, вес 98 сахар на тощак от 6 до 6.4 иногда бывает 6.8. начал снова сбрасывать, начал...
Постоянно, чтобы не дать развиться диабету. Если значительно снизится вес, возможно инсулинорезистентность снизится и необходимость в метформине отпадет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синусовая аритмия
14 ответовЗдравствуйте! Недавно проходила медкомиссию на медкнижку, сказали, что плохое экг (год назад была одиночная экстрасистолия, сказали обратиться к кардиологу, но в нашем городе так и не смогла к нему попасть), дали расшифровку экг и там написано, что у меня синусовая аритмия....
На данный момент не рекомендую, до обследоваться требуется
Два месяца назад удалили полип эндометрия и полип цервикального канала методом гистререзектоскопии потом пошли месячные, после них делала узи все чисто, далее прошел еще месяц и следующие месячные. В последний день этих вторых после удаления полипа месячных я пошла на первую...
Добрый день. Нет, конечно. Спустя 2 месяца уже совершенно никаких ограничений к физическим нагрузкам не будет. В подобных случаях рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ для оценки состояния эндометрия и яичников
Результат холтера .
9 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста расшифровать результаты холтера в заключении написано :Без достоверно значимой динамики st-t .признаки феномена ррж. Мне 34 в интернете какие то ужасы пишут инфаркт и тд.несколько месяцев занимаюсь спортом кардио 40 мин силовые 40 мин...
Здравствуйте. Не переживайте. Суточное мониторирование экг в пределах нормы. Причин для тревоги нет. Ишемии, нарушений ритма сердца нет. Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом. КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта при повышенной тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ступнях
2 ответаДолго занималась спортом, был перерыв на 6 лет, когда я вообще не испытывала нагрузок, сейчас возобновила тренировки, упор делается на работу на носках, пружинящие движения, спортивная боевая стойка. После первой тренировки болели мышцы и стопы. Мышечная боль прошла, а вот...
это не нормально, но вполне закономерно. нагрузки всегда следует наращивать постепенно. как долго это может продлиться? - около месяца. Как себя вести? - ограничить нагрузки.