Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Агрессия после родов
12 ответовДобрый день, ребенку 4 месяца на грудном вскармливании. Наблюдаю за собой вспышки агрессии направленной против малыша и мужа, кричу на них, когда устаю очень сильно, сплю по 4 часа в сутки, мучает бессонница, чтобы успокоиться помогает только самоповреждение, начала царапать...
Здравствуйте. Ваше текущее состояние в первую очередь связано с усталостью и недосыпом. Необходимо выспаться и посмотреть будут ли еще какие-то жалобы после отдыха. Фенибут и глицин вам сейчас ничем не помогут, тем более в такой дозировке фенибута. Попросите мужа пару дней "подежурить" ночью, и дать вам максимально отдохнуть. Если есть трудности засыпания, можно принимать мелатонин на ночь, его можно совмещать с гв.
Снижение веса
7 ответовЗдравствуйте! Очень хотелось всегда , чтобы вес снизился , и вот , ура! Это произошло Мой обычный вес был 62кг, и примерно за 2-3 месяца стал 57-58 кг ( очень давно не могла добиться таких цифр) Стала задумываться о том, нормально ли это? Так как питание у меня не самое...
Здравствуйте. В данной ситуации надо не допустить дефицитов: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Рекомендую сдать анализ на анемический профиль ферритин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Низкий витамин Д и ферритин
6 ответов25 лет, рост 165, вес 50. Синдром Жильбера.Месяц назад операция пол венозным наркозом по вскрытию абсцесса бортолиновой железы, полторы недели в стационаре, антибиотики в капельнице, после выписки тоже. Был залёт сосуд и довольно большая кровопотеря. На момент выписки вся...
Здравствуйте, смотрю анализы. Есть недостаток витамина Д, по 5000 МЕ утром натощак 2 месяца, контроль в крови. Гемоглобин в норме, но ферритин низковатый – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Интересует вопрос, нужно ли поднимать ферритин и витамин Д и до какого уровня? Что принимать и в каком количестве? Ферритин - 48, Витамин Д - 44 Клинический анализ - все в номер, только гемоглабин 171, гематокрит 51,5, в верхнем значении диапазона. Биохимия...
Для поддержания можно принимать витамин D по 2000 ЕД утром, длительно. Магний в профилактической дозе по 400 мг вечером, один месяц. Ферритин норма от 40- 60. Дополнетельно можно пропить Железо Хелат, Солгар. По 25 мг 3 таб /сутки, 1 месяц.
Анализы (анемия?)
7 ответовНедавно был цистит. Сдавала анализы кровь и там было обнаружено пониженный гемоглобин. Сегодня пересдала уже панель анемия. Еще не все готово, но прикрепляю пока что есть. Можете помочь разобраться. Меня пугает СОЭ 19 это прям рядом с максимальным в референтом. Я...
Здравствуйте. СОЭ в пределах референсных значений лаборатории, не вижу никакой проблемы в пограничном показателе. Легкая железодефицитная анемия есть, гемоглобин и ферритин снижены, показано лечение препаратами железа. Кроме того есть отклонения в ОАК указывающие на вирусную инфекцию, возможно недавно перенесённую.
Волнение
5 ответовДобрый день.У меня постоянное волнение перед выходом из дома,... Собираюсь на работу или в магазин и так далее,или жду кого-то,и все это провоцирует мой кишечник,я начинаю волноваться и он срабатывает,из за этого состояния я устаю, очень раздражают и не как не могу это...
Здравствуйте, М ргец. Попейте Адаптол или Атаракс, 1 месяц. Поработайте с психологом очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница замучала
1 ответЗдравствуйте! Во время беременности мучалась бессоница, и после родов так и не прошла. Ребёнку 9 месяцев, а я не могу уснуть ночами. Естественно ,какое потом настроение, злая, нервная, всех ненавижу. Кофе не пью, в телефоне не сижу да и устаю за весь день от двоих детей и...
Здравствуйте Лера. Кроме нарушения сна есть еще жалобы( головные боли, головокружения, боли в шейном отделе позвоночника, были ли травмы головы в прошлом)? Пробовали ли вы пить какие нибудь лекарственные препараты?
Непонятные симптомы
6 ответовЗдравствуйте, непонятное состояние организма. Уже на протяжении нескольких месяцев снятся яркие сны, от которых устаю (это мне не свойственно, но не знаю имеет ли это значение). Уже примерно месяц держится температура 37-37,5 но организм уже привык к ней и я живу обычной...
Доброе утро. Именно спустя время.И это именно они.
Сильная усталость
1 ответЗдравствуйте, с недавнего времени у меня появилась сильная усталость, например я могу сначала делать обычные дела и пройдёт около часа то я сразу же устаю. У меня начались симптомы недели 2 назад, сначала хотела спать сильно(я начинаю налаживать режим сна, и обычно ложусь не...
Каролина добрый вечер! Для начала пройдите обследование: общий анализ крови,мочи, биохимия крови Посмотрите уровень железа и ферретина, витамина Д. При снижении данных показателей бывает такая симптоматика. Вероятно еще играет психосоматический фактор. Исключите все возможные переживания. Вечером принимайте ванны с магниевой солью. Начните прием Элеутерококка, он придаст Вам сил и энергии, можно принимать Гинго билоба. Если Вас что-то тревожит обратитесь на прием к психологу или психотерапевту. В интернете можно найти много техник по миорелаксации. Также сделайте курс Кортексина. Вводите его ежедневно по 1 флакону внутримышечно 10 дней. Вам заметно станет легче. И соблюдайте режим сна и бодрствования. Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая ситуация . Сдала ферритин, общ.ан. крови, вит Д. Гемоглобин в норме -130 ( всегда был в норме). Вит. Д ( 34) и ферритин (24) низкие, раньше их никогда не сдавала. Моя гинеколог сказала поднимать нужно обязательно. Я обратилась к терапевту, для назначения,...
Будьте здоровы)