Что вас беспокоит?
Сильная усталость
Здравствуйте, с недавнего времени у меня появилась сильная усталость, например я могу сначала делать обычные дела и пройдёт около часа то я сразу же устаю. У меня начались симптомы недели 2 назад, сначала хотела спать сильно(я начинаю налаживать режим сна, и обычно ложусь не так поздно) потом апатия, сейчас у меня не хватает сил почти ни на что, частая температура, но максимум 37, может ли на мое состояние влиять весна? Заметила что у меня снизился имуннитет, почти каждый день болит голова. Спасибо за ответ заранее.
Каролина добрый вечер!
Для начала пройдите обследование: общий анализ крови,мочи, биохимия крови Посмотрите уровень железа и ферретина, витамина Д. При снижении данных показателей бывает такая симптоматика. Вероятно еще играет психосоматический фактор. Исключите все возможные переживания. Вечером принимайте ванны с магниевой солью. Начните прием Элеутерококка, он придаст Вам сил и энергии, можно принимать Гинго билоба. Если Вас что-то тревожит обратитесь на прием к психологу или психотерапевту. В интернете можно найти много техник по миорелаксации. Также сделайте курс Кортексина. Вводите его ежедневно по 1 флакону внутримышечно 10 дней. Вам заметно станет легче. И соблюдайте режим сна и бодрствования.
Всего Вам доброго!
Похожие вопросы по теме
- 4 Июля 20191 ответ
- 21 Ноября 201918 ответов
- 29 Мая 20211 ответ
- 14 Октября 202110 ответов