Агрессия после родов — вопрос №1264741

Question

Агрессия после родов — вопрос №1264741

Elena, Москва

3121 просмотр

7 февраля 2023

Добрый день, ребенку 4 месяца на грудном вскармливании. Наблюдаю за собой вспышки агрессии направленной против малыша и мужа, кричу на них, когда устаю очень сильно, сплю по 4 часа в сутки, мучает бессонница, чтобы успокоиться помогает только самоповреждение, начала царапать руки и ноги. Была на приеме у врача, назначил фенибут 300 по 1/2 три раза в день и глицин. Лечение не помогает состояние сохраняется, бессонница тоже
Вопрос: можно ли принимать что-то ещё сохранив грудное вскармливание, так как этот процесс несёт успокоение и мне и малышу

Возраст: 38

Хронические болезни: Пиелонефрит

Вопрос закрыт

агрессия

самоповреждение

послеродовая депрессии

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

10 ответов врачей

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 7 февраля 2023

Психолог

Здравствуйте, Елена, после родов женщина сталкивается со многими изменениями - гормоны, новая роль матери, ребёнок, новые роли в семье, перераспределение ролей, выстраивание новых отношений с мужем, уход за ребёнком. Всё это вытягивает силы, так как женщина растворяется в роли матери и сейчас Ваше состояние - следствие истощения, смены гормонального фона. Вы на самом деле чувствуете себя в плену, Вам на самом деле тяжело. Внутри Вас размывается Ваша личность, Вы постоянно с ребёнком, да, ему нужно внимание и уход, Вы это понимаете и Вы понимаете, что Вы - мама. НО, внутри Вас есть ещё и Вы, Ваш внутренний ребёнок, Ваша личность и сейчас Вы в клетке, поэтому внутри Вас и есть чувство разочарования, боли, напряжения, раздражения, что Ваша жизнь или стоит "на паузе" или "закончена".
Вам даёт успокоение процесс кормления, но, то, что происходит между этим временем скорее несет большее разрушение для Вас и для ребёнка - Ваши эмоции, Ваше состояние - это истинный залог успокоения! для ребёнка и для Вас.
Если лечение не помогает, тогда обращайтесь к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение, которое поможет сохранить Ваше состояние!
Поговорите с мужем, чтобы Вы с ним обсудили то, как Вы можете, как родители, распределять время, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Муж работает, т.е. реализуется эта часть его личности, ездит на работу, общается с людьми, а Вы лишены в целом и контакта и реализации, есть только роль Мамы. Вы не обесцениваете её значимости, но Вам не хватает и себя.
Для семьи Важно, чтобы мама была спокойна и полна сил. Ваша семья - это муж и ребёнок. Поговорите с мужем, чтобы Вы смогли найти время для себя! Это Вам важно!

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 7 февраля 2023

Психолог

Елена, здравствуйте!
Понимаю как сложно Вам сейчас, когда хочется радоваться материнству, а внутри бушует ураган.
Сейчас идет мощная перестройка и это происходит у многих женщин(не только физическое состояние меняется, но и психика проходят изменения).
очень много принятий других моментов, которые раньше нас не касались.
если такое сейчас острое состояние - то конечно нужна медикаментозная поддержка(думаю, что профильные специалисты как раз помогут вам сориентироваться. что можно применить при грудном вскармливании).
Но пока вы не уберете и саму причину - это отсутствие сна и отдыха, времени для себя и не начнете восстанавливать и наполнять себя - картинка будет слабо меняться.
Вы недооцениваете то. что не высыпаетесь - сон наполняет нервную систему энергией и выносливостью - мы тогда можем справляться со многими стрессовыми ситуациями.
елена, поговорите с мужем о Вашей ситуации серьезно и попросите именно сейчас поддержки(может ему брать день отгула или взять пока отпуск, или может кого то попросить помочь) - но Вам необходимо отсыпаться. так же скорректируйте свой режим где есть прогулки (и для Вас!) И просто просмотр любимого фильма или книги)) распределите обязанности и по максимуму освободите себя - восстановитесь и потом уже вольетесь в обычный режим. А сейчас представьте, что Вы с "высокой температурой" и вам необходим сон, питание, отдых)) Это так и не Ваши капризы.
Позаботьтесь о себе и вы поможете и ребенку и мужу побыстрее вернуть прекрасную спокойную маму.Берегите себя!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Elena, 7 февраля 2023

Клиент

Ольга, добрый день! Вы проводите сеансы по Скайпу?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 7 февраля 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте , на грудном вскармливании ничего нельзя , кроме магния, но он с вашими жалобами сейчас не справится. Вам надо серьёзное заняться своим здоровьем, ведь это отражается и на ребенке. Рассмотрите вариант прекращения гв и назначения для начала анксиолитика (атаракс, грандаксин, буспирон), при возможности подключение психотерапии. Так же важно , что бы вы имели возможность на отдых и восстановление, просите близких о помощи с ребенком .

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 7 февраля 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
На ГВ только препараты магния можно. Поэтому нужно чтобы вам давали достаточно отдыхать и помогали с ребенком, иначе придется прекращать ГВ и принимать рецептурные анксиолитики.

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 7 февраля 2023

Психолог

Здравствуйте Елена!
У вас наблюдаются признаки послеродовой тревожности вызванной гормональными сдвигами, эмоциональной неустойчивостью, изменением социального статуса, усталостью и другими причинами. Организм перегружен возникшими изменениями и нуждается в полноценном отдыхе. Поговорите на эту тему с вашим мужем. Возможно он не совсем представляет трудности этого периода ухода за ребёнком и не оказывает вам необходимой помощи. Трудности с засыпанием как раз и могут вызываться вашей усталостью. Вечерами, и в выходные дни, вы могли бы на некоторое время доверить ребёнка мужу и просто полежать, расслабляя всё своё тело. В это же время можно использовать медиативные техники для релаксации и медитации.

Пожаловаться

Кочеткова Марина Владимировна, 7 февраля 2023

Психолог

Здравствуйте! Агрессию подавлять нельзя! У агрессии обязательно должен быть выход. А Вы пытаетесь удержать крышку у кипчщего чайника, чтобы он не кипел.
Лучше подумать откуда она берётся и почему направлена на самых близких? И где тот источник огня, от которого Вы "закипаете".

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 7 февраля 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
Рождение ребёнка, очень круто меняет жизнь семьи, особенно эти изменения касаются женщин (матерей).

Привычки, потребности, роли - меняется все и приобретает новый смысл!

Очень важно обращать внимание на то, в какой обстановке и атмосфере находится женщина, когда малыш ещё не появился на свет и когда женщина ещё в ожидании .

Плюс ко всему, во время беременности женский организм претерпевает колоссальные нагрузки и изменения.
Более того, после родов эти нагрузки и изменения продолжают свой ход.

Очень часто родив ребёнка молодые мамы сталкиваются с реальностью , которая может не совпадать с ранними представлениями о том как все будет и испытывают разочарование.
Также, гормональная перестройка усложняет адаптационный процесс к новым условиям и женщина может испытывать послеродовую депрессию. И это не редкость!

Если вы испытываете чувство усталости, стресса, у вас часто снижено настроение - вас можно понять!
Этот год был очень не простым для вас.
Вам необходим отдых!
Отдых, где вы сможете быть предоставлены только самой себе, хотя бы несколько часов в день (если больше не возможно).

Так, вы сможете немного отстраниться от ситуации, прийти в себя и только потом, когда силы восстановятся вы сможете новым свежим взглядом увидеть свою семью и ребёнка .

Сейчас у вас возможно эмоциональное выгорание и основная ваша задача восполнить силы!

Поговорите о делегировании домашних дел с близкими, в первую очередь с мужем.
Пусть он помогает вам во всем. Объясните ему, что вам необходимо восстановление. И это важно не только вам, но и ему, т.к. счастье и атмосфера в семье, в первую очередь зависит от состояния женщины!

Желаю вам счастливого материнства!

Пожаловаться

Гаврилова Нелли Владимировна, 7 февраля 2023

Психиатр, Терапевт

Елена, добрый вечер!
На самом деле, Вы знаете ответ на свой вопрос: Вы просто устали, но почему-то никто не хочет Вам помочь. Вы очень нуждаетесь в отдыхе, сне, и удовлетворении своих собственных потребностей, напряжение растёт. Единственный выход как-то наладить ситуацию: распределить обязанности так, чтобы Вы имели продолжительность сна не менее 7-8 часов в сутки. Подстраивайтесь под режим сна ребенка: любую минуту его сна использовать для своего отдыха. Привлекать ежедневно мужа,бабушек, дедушек, подруг и т. д. Для того, чтобы Вам дали 2-3 часа личного времени (для тёплой ванны, для сна) между кормлениями. А медикаментозная терапия тут уже вторичная.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Агрессия у ребенка

1 ответ

6 ноября 2022

Надежда

Вопрос закрыт

Агрессия у ребенка с РАС

1 ответ

24 июня 2024

Анна, Тамбов

Вопрос закрыт

Истерики и плач

5 ответов

26 июля 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Не могу разобраться к какому специалисту обратиться со своей проблемой

4 ответа

2 сентября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

После инсульта

5 ответов

17 декабря 2024

Вера, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бешляга Ольга Анатольевна, 7 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-07T21:07:49+03:00

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 7 февраля 2023

Психолог

Елена, добрый день! К сожалению на данном ресурсе пока нет возможности проводить консультации по видео, пока только формат переписки.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-02-07T11:48:15+03:00

Здравствуйте. Ваше текущее состояние в первую очередь связано с усталостью и недосыпом. Необходимо выспаться и посмотреть будут ли еще какие-то жалобы после отдыха. Фенибут и глицин вам сейчас ничем не помогут, тем более в такой дозировке фенибута. Попросите мужа пару дней "подежурить" ночью, и дать вам максимально отдохнуть. Если есть трудности засыпания, можно принимать мелатонин на ночь, его можно совмещать с гв.

Поторочина Анастасия Юрьевна, 7 февраля 2023 · Accepted Answer · 2023-02-07T18:02:29+03:00

Здраствуйте, ув дозировку фенибута по таб,3 р/с, при недостаточности эффекта по 2 таб,3 р/с+мелатонин по таб, на ночь+магнийВ6+глицин отмена. при неэффективности переход на исскуственное вскармливание: наз таралиджена по 10 мг,2 р/с,мес.