Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пять лет назад мне поставили диагноз "Врождённая арахноидальная ретроцеребеллярная киста". Последний раз делал МРТ 14.01.19 в сравнении с предыдущим обследованием без отрицательной динамики. Из заключения: данных за МР признаки очаговых, диффузны изменений вещества мозга не...
Женщина, 30 лет.
Подскажите пожалуйста, что это за ощущения у меня появились? Пыталась найти какие-то ответы в интернете, но безуспешно. Писать о таком неудобно конечно. Дело в том, что стала испытывать, чувствовать иногда, как какие-то прикосновения рук. И это в области...
Здравствуйте.
Такие сильные ощущения могут быть расценены как тактильные галлюцинации.
Вам нужно обратиться на личную консультацию к психиатру.
На основании нескольких строчек нельзя назначать лечение при таких симптомах - можно ошибиться...
Здравствуйте, у меня бессонница и тревожно-фобическое расстройство, принимаю ципралекс больше двух недель. Сегодня пыталась заснуть и услышала шёпот в левом ухе, если что сплю в берушах. мне страшно, я очень сильно боюсь, что у меня шизофрения. шёпот был не разборчивый,...
Здравствуйте. При тревоге такое может быть. Вам бы не помешало добавить Транквилизатор. Например атаракс.
В какой дозировке принимаете эсциталопрам?
Противотревожный эффект антидепрессантов развивается через 6-8 недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей маме 85 лет, сломала шейку бёдра, я её перевезла к себе, до этого жила одна. И вдруг стали замечать странности в её поведении. К ней приходят какие то люди, её зовут замуж, в комнате в шкафу кто то живёт, воруют её вещи, мы её хотим отравить и т. д. Устала...
Здравствуйте! Лариса, ответьте, пожалуйста, она видит, что кто-то приходит? Или говорит, что видела, или ей казалось (потому что если это учитывая что это деменция, пасть нарушается, и теряется связь между событиями, она достраивается)?
Здравствуйте. Родственник поступил больницу с жалобами на температуру и боль в боку. Врачи провели осмотр и положили в стационар с диагнозом ковид. Все данные есть в выписке. Вопрос касается поведения больного. Он не ориентируется в пространстве,, ведёт себя неадекватно...
Здравствуйте, судя по выписки данное состояние связывают с инфекционным процессом, интоксикация может дрваиь такой бред и галлюцинации. Но стоит конечно показать пациента психиатру и неврологу исключить органическую патологию, например инсульт, так как если данное поведени ер появилось резко, то возможно острое нарушение мозгового кровообращения
Здравствуйте, ранее создавала пост о сюжетах и сценариях перед тем закрываю глаза и ложусь спать, вздрагивания , бессонница. Выписали ципролекс и алпразолам на ночь, как только зашла на ципролекс целую таблетку ночью, спала очень плохо, понимала что я во сне и пыталась...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Моя работа связана с умственной активность (много анализирую, строю прогнозы) и после работы часто не могу отпустить это из головы, хотя, когда ложусь спать, то стараюсь об этом не думать, но все равно мозг переключается на анализ.
Из-за этого последний месяц...
Здравствуйте !Ваше описание очень показательно: умственная работа, связанная с анализом и прогнозированием, часто создаёт мыслительный захват мозг продолжает решать задачи, даже когда тело уже устало. Это не просто привычка, а защитная реакция нервной системы, которая пытается удержать контроль.Что, возможно, усиливает проблему:Отсутствие «ритуала отключения» после работы нет чёткого сигнала для мозга, что пора переключиться с аналитики на отдых (например, короткая медитация, запись мыслей на бумагу).Страх перед бессонницей тревога «а если опять не усну?» сама по себе становится барьером для сна (это называется парадоксальная бессонница).Физическая активность в вечернее время прогулки и растяжка полезны, но если они ближе к сну, могут временно повышать уровень кортизола (гормона стресса). В таких случаях рекомендуется:
«Ментальный дамп» за 1 час до сна: Возять блокнот и выписать все «недодуманные» задачи из работы. Написать: «Я отложу это до завтра в 10:00». Это «закрывает» когнитивный цикл.
Правило 20 минут: Если через 20 минут после лёжки в кровать сон не приходит встаньте, сделайте что-то монотонное (например, читайте бумажную книгу при тусклом свете). Вернутся в кровать только когда почувствуете сонливость.
Температура в спальне: Держать её на уровне 18–20°C прохлада ускоряет выработку мелатонина. По поводу витаминов и препаратов: вы уже на правильном пути с фолиевой кислотой и витамином D (это важно для планирования беременности!). Однако магний (особенно форма цитрат магния) часто недостаёт при хроническом стрессе он помогает расслабить мышцы и нервную систему. Перед приёмом обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, так как дозировка должна быть адаптирована под вашу ситуацию. Помните: ваш мозг не «сломан» он просто привык к высокой нагрузке.
Здравствуйте!
После маммопластики (подтяжка с имплантами) прошло 3 месяца.
Вчера после ночного сна на боку почувствовала боль в центре груди слева, болит именно в кости, боль как синяк, как от удара.
В статическом положении не болит, не болит, когда напрягаю грудную...
Добрый вечер. По описанию это очень похоже на костохондрит - воспаление хряща, соединяющего ребро с грудиной .
Это редкое, но известное осложнение после увеличения груди - большой имплант может давить на грудную клетку, а неловкое движение во сне способно спровоцировать воспаление в месте прикрепления мышц .
То, что боль появляется только при движении и пальпации, а в покое не беспокоит, характерный признак. Это не опасно и, скорее всего, пройдёт само в течение нескольких дней, если дать руке покой и исключить нагрузки.
До приёма хирурга можно аккуратно принимать противовоспалительное (например, ибупрофен), если нет противопоказаний. Если боль станет резко усиливаться или появится краснота, температура - тогда нужно искать возможность показаться раньше.
С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич
Индекс ИАГ 0,4 за 5 часов сна, аппарат resvent. Правильно ли работает аппарат если у меня диагностировали тяжёлое апноэ? Смущает 0,4, а сказали при обследовании, что больше 20 остановок дыхания в час.
Здравствуйте. Получается, что за 5 часов сна было всего 2 апноэ сна. На аппарате и должно быть снижение количества апноэ . Это считается эффективной работой аппарата.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 2года, во время сна на дневной сон и ночной в первые 5-7 мин шевелит ножками так, как будто бежит. С чем это может быть связано? Опасно ли этосвязано ли это с синдромом беспокойных ножек? Какие анализы сдать в случае чего? Заранее спасибо!
Добрый час! Может так проявляться синдром повышенной нервной возбудимости/ особенности структуры сна. Перед сном за 30 мин - таб Глицин 100 мг по 1 таб, раздавить и сейчас щеку 1 мес, убрать активные игры перед сном.