Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
23 февраля согнулась и не смогла разогнуться, резкая боль в пояснице. Сделали 1 укол диклофенака, встать смогла через часа 2, но спина с тех пор так и побаливала, особенно после физической нагрузки на даче. МРТ от 8 мая показывает: "Дегеративно-дистрофические изменения...
Здравствуйте. В Вашем случае нужны хондропротекторы на длительный срок , препараты кальция и ЛФК, лфк не любая подойдет. Мануальную терапию и физио процедуры Вам нельзя.
Терафлекс по 1 капсулы после еды 3 раза в сутки – 1,5 месяца.
Затем по 1 капсуле 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков.
-Кальция цитрат актив по 1 таблетки 1 раз в день во время еды -1 месяц принимаете - 10 дней отдых, и затем опять принимаете в таком режиме -постоянно.
- Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
-Лечебная физкультура, не любая Вам подойдет. Вам надо плавно медленно тянуть мышцы спины, поищите ЛФК при ишиасе, как раз там такие статические упражнения они вреда не принесут но хорошо расслабляют, растягивают мышцы - например лежа на полу ногу притянуть к себе согнутую в коленом и тазобедренном суставе, и держать так 30-40 секунд , затем другую ногу. Такого плана упражнения.
-Спать на жестком ортопедическом матраце.
Сильная боль в пояснице. Особенно когда сижу и лежу. Есть мрт заключение. МР-картина начальных дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника с
нарушени-ем статики. Остеохондроз без грыжеобразования. Начальные проявления спондилоартроза.
Аномалия развития на уровне L5,S1...
Здравствуйте Оксана!!! Боли в пояснице могут беспокоит и без грыж в поясничном отделе. У вас есть уже дегенеративные изменения в поясничном отделе и спондилоартроз. Возможно у вас была физическая работа или работа в однообразном положении много времени. Необходимо обязательно тренировать свой организм - гимнастика лечебная до 20-30 минут в сутки. Местно можно использовать мази диклофенак или (нимесулид). А снять боли вы можете принимая аэртал 100 мг 2 раза в день 5 дней в сочетании с мидокалмом 150 мг 2 раза в сутки 10 дней. И обязательно после принимайте хондропротекторы не менее 2-3 х месяцев терафлекс или артра. Выздоравливайте!!!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 2,5 месяца болит спина в области поясницы, больше слева. Отдает и наверх по спине в грудиной отдел, и в ноги, и в живот. По почкам - сдавала анализ мочи, делала УЗИ почек 2 раза у разных врачей, результаты прикрепила. УЗИ ОБП так же делала. МРТ поясничного отдела и...
Здравствуйте. По данным узи почек имеют место неспецифические изменения ткани почки, которые скорее всего обусловлены течением диабета и гипертонии. По данным узи брюшной полости также имеют место неспецифические изменения. Соотвественно маловероятно, что причина боли в почках и органах брюшной полости. По данным МРТ грудного и пояснично крестцового отдела имеются дегенеративные изменения (спондилоартроз и протрузия), а также периневральная киста. Это может быть причиной описанной вами боли. Однако необходимо дообследование с целью исключения сакроилеита (воспаление суставов соединяющих крестец и подвздошными костями). Для этого необходимо проведение МРТ крестцово-подвздошный сочленений и сдачи общего анализа крови + СОЭ, с-реактивного белка, мочевой кислоты. Также с учетом изменения со стороны почек необходимо провести биохимический анализ крови (креатинин, мочевина, АЛТ, АСТ, общий билирубин, глюкоза). Боль в спине после сна сильнее, чем затем в течение дня или наоборот нарастает к вечеру?
Здравствуйте! Мне 32 года, долгое время беспокоят боли в пояснице, в самой спине также дискомфорт. Даже при незначительной нагрузке появляется боль в пояснице. После сна, после того, как сижу, или стою - ощущение будто не могу до конца выпрямиться из-за боли. Была у невролога...
Здравствуйте! По МРТ ничего критичного; небольшая протрузия 3 мм без влияния на нервные корешки. Боли за счет мышечно- тонического синдрома. По лечению мидокалм показан до 2-3 недель по 150 мг 2 рд; можно нпвс аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней. Местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. Аппликатор Кузнецова хорошо снимает спазм ; по 15-20 мин 2-3 раза в день. Данные упражнения делать можно; либо гимнастика по бубновскому. Хорошо подойдет плавание и йога. Важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузку на позвонки
Здравствуйте! У меня такой вопрос - сделала ренген женщина 41 год, стала болеть спина.
Что означает всё что написано и как это предотвратить
Спасибо большое
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 31 год. Лет с 22 иногда побаливает спина, но как правило боль терпимая и проходила без лечения примерно за 2-3 дня. Иногда мазал финалгоном. Но неделю назад на работе просто повернулся и появилась резкая боль в пояснице. На след. День усилилась так что я не...
Здравствуйте! У Вас действительно имеется грыжа L5-S1, которая уже дает о себе знать клиническими проявлениями (болью в пояснице). В такой ситуации необходимо полноценное комплексное лечение у невропатолога. Так как на фоне лечения Вам стало лучше, необходимости в консультации нейрохирурга пока нет.
Что касается спорта, в частности футбола, то в период обострения он точно противопоказан. В восстановительный период можете заняться другими видами спорта. Так, плавание, лыжные прогулки (в невысоком темпе), велопрогулки разрешены при позвоночной грыже. А укрепление мышечного корсета даже показано при стихании обострения. Можете обратиться за помощью к кинезиотерапевту, который индивидуально под Вас подберет комплекс специальных упражнений.
Здравствуйте. Месяц назад начало тянуть поясницу . Невролог выписала комбилипен и мелоксикам 5 уколов . Не помогло .болит ещё в области левой почки , делала Узи почек , образуется камень в правой (могу прикрепит Узи), по женски все норм , колоноскопию делала в августе...
Здравствуйте.
Боли могут быть связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника.
Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм (толперизон) 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
ключение мрт:признаки остеохондроза в сегменте l4-l5, грыжа диска l4-l5, умеренный стеноз позвоночного канала поясничного отдела и межпозвонковых отверстий l4-l5. Грыжа задняя медианная, с минимальным правосторонним смещением (на фоне Диффущной протрузии) 5мм,саггитальный...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около месяца беспокоит боль в пояснице в последнее время боль стала невыносимой сегодня получила результаты МРТ. Подскажите чем облегчить боль и что вообще делать в подобной ситуации. Сопутствующий ревматоидный артрит системно принимаю метипред 4 мг. Знаю что нельзя но...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
при выраженной боли возможно добавление к терапии препаратов НПВС коротким курсом. Например Найз 100 мг 5 дней+ кап омепразол 20 мг для защиты желудка
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot