Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь любительским бегом с 2021 года в весенне-летние периоды. В этом году начала тренировки с апреля месяца, достаточно частые, по 3-4 раза в неделю, нагрузки были примерно по 35-40 км в неделю. И после интервальной тренировки 20.06.24 (круг в медленном темпе-круг в...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. По данным МРТ-есть повреждение мениска 2 степени. Вы прошли курс консервативного лечения. Желательно пока не начинать бег ,дополнительно пройти курс -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) В вашей ситуации желательно вообще исключить бег, т.к во время бега идет сильная нагрузка на коленные суставы ,может наступить повторное повреждение мениска до 3 степени и тогда необходима будет операция. Желательно бег заменить на плавание.
Здравствуйте! Мигрень беспокоит очень давно, бывает то редко, то несколько чаще (уже как лет 13...). Не так давно неудачно дёрнул шеей, что пришлось обратиться в физдиспансер. Там сделали вытяжку и после этого мигрень началась каждый день, голова ватная, чуть кружится, оч...
Здравствуйте! Опишите пожалуйста характер головной боли? Односторонняя/двустороняя? Пульсирующая/сжимающая? Сколько раз в месяц эпизодов головной боли испытываете? Либо боль носить постоянный характер ? Чаще всего описанные венозный нарушения имеют врожденный характер.
Добрый день! Периодически беспокоит головная боль. В последний месяц количество головных болей увеличилось. На данный момент испытываю легкую головную боль в течение 3-х дней подряд. Боль с левой стороны головы. Анальгетиками не купируется. Было решено пройти МРТ шейного...
Здравствуйте. МРТ головного мозга без патологии. По МРТ сосудов описаны врождённые особенности строения сосудистой системы, кровоток при этом достаточный. Вилизиев круг - это круг кровообращения в головном мозге, он есть у всех людей, но его строение может отличаться. По МРТ шейного отдела позвоночника умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузией и грыжами небольших размеров. Спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов. Гемангиома - доброкачественное сосудистое образование, обычно не растёт, клинически не проявляется, лечения не требует. Нужно знать что противопоказана физиотерапия, так как может провоцировать рост гемангиомы. Ретролистез - это смещение позвонка кзади. По сравнению с предыдущим МРТ без существенной динамики, есть небольшая разница в размерах грыж и протрузии, но не существенная. Возможно, погрешность измерения или действительно грыжа и протрузия немного уменьшились в размерах. Опишите подробнее характер головной боли - давящая, пульсирующая, распирающая? Боль сопровождается свето или звукобоязнью, тошнотой? В шее боли не беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 1,6 года на ноге появилось пятно, сначала оно было бесцветное но прощупывался круг пупырышками сухими Затем в середине дня через 3-5 появилось красное пятнышко и начало шелушиться, ( возможно шелушение и было изначально но было совсем бесцветным как кожа сама...
Здравствуйте! Описанная картина вероятнее всего указывает на течение контактно-раздражительного дерматита. Причинами могут выступать внешние факторы, как например трение,давление , наружные средства ,наносимые на кожу некоторая одежда и т д. Так же сухость кожи, низкая влажность в помещении. Влажность рекомендуют держать не ниже 60% В таких случаях рекомендуют нанесение крема адвантан 1 раз в день 10 дней , ограничить контакт с водой до наступления ремисии, после каждого контакта с водой наносить на тело специальные увлажняющие кремы - эмоленты,в частности авен ксеракалм ад, адмера ,топикрем, урьяж ксемоз. При интенсивном зуде может оказаться эффективным приём антигистаминных препаратов в возрастной дозировке 1 раз в сутки Рекомендуют так же исключать ношение шерстяной одежды на голое тело, а так же рекомендуется проведение гигиенических процедур с гипоаллергенными средствами, в частности ля рош позе липикар синдет Данных за псориаз по фото не вижу , на грибок тоже не похоже , если не было контактов с бездомными животными , можно не предполагать грибковое поражение
Уже который месяц испытываю сильные проблемы с аппетитом и питанием в целом. Аппетита нет, физическое чувство голода - есть. Силками запихиваю в себя обычную еду, чтобы нормально функционировать. Проще всего мне пить напитки и жидкости (кофе, чай, молоко, фреши, смузи,...
Здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуют консультацию гастроэнтеролога и дообследование (обычно назначают ЭГДС, УЗИ ОБП) для исключения патологии ЖКТ как причины жалоб. При исключении патологии обычно рекомендуют консультацию психиатра для коррекции терапии, т.к. некоторые препараты могут давать побочный эффект ввиде тошноты даже спустя время, а также исключения психосоматического компонента жалоб.
Сон по 40 минут у ребенка
10 ответовДобрый день. Ребенку 1,1, рожден путем КС (по медицинским показателям, планово) До двух месяцев спали нормально, но бывали гуляния по 3 часа ночью. После появились 40 минутки от которых мы так и не можем уйти.Режим сразу стали выстраивать после 2-3 месяцев.На грудном...
Здравствуйте! В год сны по 40 минут могут быть по причине невозможности продлить фазу сна (отлучение от ГВ тоже триггер), либо ребёнок пересыпает днём, поэтому плохо спит ночью или уходит в ночь перевозбуждении. В год режим примерно такой: 1. Подъем до 7:30 2. 1сон через 3 ч 2. Второй сон через 4 ч (короткий до 40 мин) 4. Уход в ночь до 20:30. Если ребёнок плохо уходит во второй сон, то пора переводить на 1 сон малыша.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешутся глаза
5 ответовЗдравствуйте! Мальчику 5,5г. С 15 по 19.04 был насморк, густые немного с зеленью, в основном стекали по задней стенке, не текли. Промывали аквалором и брызгали авамисом (неделю). Затем каждый день из носа стала течь кровь при сильном высмаркивании. В отопительный период у нас...
Здравствуйте По анализу выраженная аллергическая реакция, повышены эозинофилы и базофилы. Вам нужно продолжать прием антигистаминного, 7-10 дней. Анемии нет, тромбоциты в пределах нормы. Для укрепления стенок сосудов можно давать аскорутин, 1 месяц.
Здравствуйте. Сыну 13л(учится в 7классе). Где то с 5го класса упала успеваемость, сейчас он в лучшем случае переписывает ответы. По устным предметам не читает параграфы, не разбирает темы. Неуспеваемость, непонимание материала накапливается. Ставлю на компьютер пароль, говорю...
Здравствуйте, Татьяна. Необходимо обратиться к психологу для работы как с Вами, так и с сыном. Сейчас у него переходный возраст, в такой период дети сами не понимают, что с ними происходит. Гормоны бушует, резкий скачок роста, и мозг просто не успевает подстроиться. Наказывать и манипулировать бессмысленно. В таком возрасте необходимо договариваться. Попробуйте переложить на него 1-2 ответственных мужских дела по дому пусть чувствует себя более взрослым, пусть чувствует что где-то он решает. Посоветуйтесь со школьным психологом. Не говорите о том, как Вам тяжело, а попросите предложить варианты для лучшего взаимодействия с сыном. Скажите что чувствуете некомпетентность в данном вопросе и хотели бы грамотного совета.
Болит затылок и голова
10 ответовДобрый вечер! Заболела голова-затылок и переходящая на макушку. Ночью сплю боли не чувствую. Ближе обеду начинает снова болеть, выпила мотрин,не прошло , потом но-шпу пошла гулять, вроде стало полегче. К вечеру снова разболелась, боль то в затылке и переходящая выше на...
Здравствуйте. МРТ головного мозга без патологии. По МРТ сосудов описаны врождённые особенности строения сосудистой системы, кровоток при этом достаточный, ничего замыкать не нужно)). По УЗДГ сосудов также описаны врождённые особенности. По МРТ позвоночника признаки остеохондроза, спондилоартроза (артроз межпозвонковых суставов), сколиоз. Изменения не критичны. Нет ли у Вас стрессов, тревожности, переутомления, недосыпа? Работа связана с длительными вынужденными положениями шеи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в лодыжке
14 ответовВчера резко заболело в лодыжке, вывиха, удара не было. Просто почувствовала что чуть болит , прощупала эту косточку , нажала и да действительно больно, при хотьбе болело не значительно. Прошла ночь и стало как-то больнее при хотьбе , плюс на самой косточке ,как будто розовый...
Не могу сказать, чаще всего это неудачно встали, потянули, или длительная нагрузка на конечность, ношение каблуков, смена обуви