Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, по поводу состояния девочки-подростка (14 лет, подтвержденный синдром Жильбера 7/7). Менструация (не в первый раз) началась в прошлую среду (16 сентября) вечером, в четверг (17 сентября) подразошлась. Начиная с четверга у ребёнка была...
Добрый день В целом на фоне менструации и физической активности может повышаться коротковременно температура тела ,но вот снижение температуры после говорит все ж пользу Легкой вирусной инфекции , так как после нее появляется потливость и снижение температуры Прием синупрета не зависим от пиши , то есть можно после перекуса Диаскин тест это не вакцинация , а иммунологическая реакция, единственное обычно рекомендовано за 2-3 суток отмена антигистаминного препарата , но обычно это согласовывают со своим аллергологом
Доброго дня! Результаты анализов прикрепила. Неделю принимала тотему натощак,запивала аскорбиновой кислотой. Далее во время завтрака принимала вигантол и солгар б комплекс. А вечером магний b6. 2 таблетки. Состояние будто становится хуже. Тотему пить сложно. Тошнота...
Здравствуйте. При непереносимости препаратов железа в таблетках рекомендуют вводить его внутривенно (феринжект/венофер/ликферр - на выбор). Ферритин очень низкий, нужно проводить лечение до достижения его уровня 40-60. При невозможности внутривенного введения и с учетом наличия дефицита фолиевой кислоты можно попробовать использовать комбинированный препарат ферлатум фол по 1 флакону 1-2 раза в день в течение 6 недель (переносится легче остальных препаратов железа). Либо продолжайте пить ферретаб. Улучшение самочувствия должны появляться через 3-4 недели приема. Учитывая повышенную тревожность можете пройти тест HADS в интернете для диагностики уровня тревоги и стресса (и результата прикрепите к вопросу).
Манипуляция или моя тревожность
15 ответовДобрый день . Была ссора в недопонимании основанная на страхах . А именно : после моих предложений поехать в путешествие молодой человек написал : « может пока все у нас нормально, расстанемся ?». После примирения выяснились его страхи не соответствовать моим ожиданиям и...
Привычка -очень устойчивая вещь. Не ваша вина, что он так привык с девушками общаться - может он подспудно и сам их в прошлые разы подталкивал к расставанию. Этого мы знать не можем. Если он захочет сам - то может поработать с этой своей моделью поведения с психологом. Но вот вам если не комфортно (а вам не комфортно) - то тут надо что-то делать. Вы совершенно правы - не стоит ломать себя и играть по его правилам - ни к чему хорошему не приведет. Он тянет из вас эмоцию - она ему необходима. Но вы же не автомат, а живой человек - у вас свои потребности, свои желания, свое видение ситуации. И вы не готовы играть в эти деструктивные игры. Он вас ставит в странную позицию - быть в страхе, что расстанетесь, возможно желает, чтобы вы доказывали свою ему любовь. Как экологично поговорить ? Если чувствуете -что в живом разговоре можете сбиться - попробуйте написать ему письмо, сообщение. Так вам будет удобней сформулировать мысли. Ну а после - уже обсудить при встрече написанное. Уверенно скажите ему - что вам видится такое отношение не правильным, вы так не привыкли. И хотите надежности, на сколько это возможно. Попросите его больше не употреблять эту фразу - когда мы расстанемся. Скажите - что вам это слышать неприятно. Дайте ему понять - что если он не изменит поведение, то вы и вправду расстанетесь, но не по его привычному сценарию - с таблетками, припадками и прочим, а вы просто , как нормальный адекватный человек уйдете. Чтобы он понимал - ваша психика здорова и вы не намерены ему показывать эти представления , как прежние девушки. Не бойтесь - вы ничего не теряете. Ваше право - обозначать свои желания, свои правила. если не принимает - то , наверное, вам просто не по пути.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Много лет испытываю тревожность, без причинные страхи, навязчивые мысли не дают покоя, в основном эти мысли об обидных ситуациях из прошлого. Могу по несколько дней прокручивать какую нибудь ситуацию из прошлого 20 летней давности. Сильно обидчив и раним. Каждый...
В такой ситуации надо было уже давно менять антидепрессант, найдите себе врача на сопровождение ,хотя бы онлайн на вони подбора лечения и до нормализации, не занимайтесь самолечением . С психотерапевтом можно в видео формате работать. Из антидепрессантов рассмотреть феварин, золофт, дулоксетин. На первые 1-2 мес подбора доз любой анксиолитик( атаракс,тералиджен). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться с проблемой. С 2021 года беспокоят ПА, чувство тревоги (лечили остеохондроз, желудок и т.д.), скачки давления один раз в полгода. В 2022 году принимала 5 месяцев АД селектру, так как ставили тревожное расстройство. К 5-му месяцу...
Здравствуйте Какой ттг , и4 св? АТ к рТТГ СДАВали?
Здравствуйте. Живу так, уже 4 месяца. Постоянный дискомфорт в груди , боли, жжение, колит, давит по средине. Покалывает правая рука и ноги. Пальцы правовой руки. Жжение в шее над ключицей. Давление раньше было 110/70 пульс 75-90, бросила курить стало 90/50 пульс 55-65 в покое...
Да, повысит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс сильно повысил тревожность
12 ответовДобрый день! Обратилась к неврологу с онемением и покалыванием левой стороны лица, руки и ноги. Чувствительность одинаковая и в левой и в правой стороне. Рассказала доктору о панических атаках, и тревожном расстройстве, которое у меня с конца 2016 года. Каждую осень и зиму...
Нужно еще добавить Атаракс или тералиджен для прикрытия. Поэтому снова нужно на очный прием невролога
Не могу справиться с расставанием и принять то, что всё закончилось. Продолжаю с ним общаться, это его раздражает, мы оба тревожимся. Окончательная точка не поставлена, никто не может на это решиться. Невролог назначила фенибут на 2 недели, два раза в день по 250. Пью уже...
Здравствуйте! К сожалению, с фенибутом действительно нужно аккуратно. Если вы понимаете , что пока не можете справиться без медикаментов , обратитесь очно к врачу за другим транквилизатором. Фенибут может вызывать зависимост.
Боль в шее, тревожность, головная боль
13 ответовЗдравствуйте, мне 24 года. Бывает такое состояние, что голову очень сильно сдавливает, как будто от давления сейчас лопнет, при этом отдаёт сдавливающая боль в левую часть груди. Болит голова и особенно напряжённая шея и затылок. Я сразу начинаю переживать, ходить из стороны...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, толизор 150мг 2р в день, рокону 50мг на ночь 1месяц, затем проконсультируйтесь повторно для коррекции лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. несколько месяцев назад, был у врача, была тревожность, апатия, плохой сон, низкая обучаемость (в целом обучаться и концентрироваться очень сложно). периодически шейные боли (есть остеохондроз). Врач выписал атаракс и бринтеликс, как понимаю, атаракс больше как...
Допускается. Но лучше это делать под контролем вашего курирующего врача.