Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость после учебы
1 ответЗдравствуйте! Замечаю за собой, что приезжаю с учёбы очень уставшей, буквально выжатой, как лимон. Если всё же как-то получается, что к приезду домой ещё остаются силы, то буквально через десять минут после того, как я села, силы резко меня покидают. Сплю нормально,...
Доброе утро, это может быть и астено-депрессивный синдром, а может быть проблема со стороны физического здоровья. Если замечаете,что стали больше спать, усталость повышенная,то необходимо сдать оак+соэ+ ттг+ ферритин для исключения анемии, железодефицита и гипотиреоза
Депрессия, постоянная усталость
6 ответовДобрый день! Начну с начала, в 2022 врач-психотерапевт поставила диагноз тревожно-депрессивное расстройство с ОКР. Началось с того, что в 2021 году перенесла какую-то кишечную инфекцию, долго не могли выявить и назначить нормальное лечение, за 3 мес похудела на 20кг, боялась...
Здравствуйте, ваше состояние обязательно нормализуется на фоне подбора дозировки антидепрессанта, сейчас даже не лечебная дозировка, увеличивайте по 25 мг в неделю для начала до 150 мг/сут. Держите связь с врачом. Можно подключить работу с психотерапевтом по методике кпт. Если тревоги нет, то фенибут можно убрать, что бы он вам излишнюю седацию не давал. В целом когитум можно, но он проблему вашу не решит, а так де может дать тревогу сейчас. Курс антидепрессанта должен быть минимум год от момента стабилизации состояния, не от начала лечения.
Усталость и апатия
16 ответовЗдравствуйте, мне 31 год Сил нет уже с декабря. Я просто вся измотана, всегда нервничаю, все близко к сердцу принимаю. Устаю быстро. Сплю плохо, тревога. Всем стараюсь помочь. У меня пожилые родители, сыну 11 лет. Все на мне. Сегодня мне уже гости сказали, что я помято...
Нет, что вы! Не волнуйтесь, обычно постоянная усталость это симптом железо дефицита, не переживайте, дефицит легко восполняется, все будет хорошо 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная сонливость, усталость
12 ответовПосле перенесенного ковида, с 2021 года, появилась сонливость. Тогда терапевт посоветовала пить витамины, говоря, что со временем состояние улучшится. Со временем стало только хуже, сонливость постоянная, не проходит даже в отпуске, очень быстро устаю, к вечеру тело прям...
как получите, прикрепите, посмотрю, пока придерживаться средиземноморской диеты.
Болит голова, усталость
1 ответДобрый вечер/день! Обращаюсь за консультацией в связи с беспокоящими меня частыми головными болями и постоянной усталостью. Недавно прошёл обследования, результаты которых прилагаю. По данным МРТ головного мозга выявлены умеренно расширенные периваскулярные пространства в...
Добрый день. Скажите, есть ли сейчас головные боли? Если есть, опишите их пожалуйста: 1. Односторонние/двусторонние 2. Как часто голова болит в неделю, месяц 3. Есть блики, вспышки перед глазами, туман 4. Какая интенсивность головной боли по 10 балльной шкале? 5. Есть ли ощущение тошноты или рвота? 6. Есть ли приступы потери сознания, если есть то как часто 7. Что Вы сейчас принимаете, какие препараты?
Усталость и апатия
24 ответаОчень очень устаю, просыпаюсь уставшей уже, ничего не хочется делать, что нибудь немного сделаю уже устала, постоянный жор, постоянный набор веса, ночью не могу уснуть, утром не могу проснутся Пожалуйста прошу помогите кто нибудь с этим. Готова дальше лечится , чьи...
При такой картине обычно рекомендуют прием орлистат мини. Во время приема орлистата необходимо придерживаться дробного, сбалансированно умеренно гипокалорийного питания. Можно также пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость к вечеру.
6 ответовНужно ли принимать препараты для восполннния железа.Гемоглобин 136, феритин 36, сыврочное железо 26. Мне 70 лет. Если нужно,то какие и сколько?
Это тоже норма
Жар, ломота, усталость
10 ответовЗдравствуйте. Мне 47 лет. Два года назад поставили гормональную спираль мирену. Через некоторое время стала плохо чувствовать себя. Всё связывала с болезнью ЖКТ. У меня хронический гастрит, панкреатит, холецистит. В последнее время замучил понос. Решила сдать анализы. На...
Рак так не проявляется. Нужно исключать тиреотоксикоз.
Усталость, сонливость, апатия
6 ответовДоброе утро! Подскажите, пожалуйста, что можно пропить? В последние месяца чувствую себя очень разбито, много стрессов и тревоги из-за ночами сплю плохо, часто просыпаюсь, но при этом к утру трудно просыпаться, на выходных могу всю ночь проворочаться и затем спать, в...
Здравствуйте Пройдите онлайн тест hads и пришлите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса, усталость
2 ответа22 года, планирую беременность. Сходила к гинекологу, сдала все анализы. Повышен пролактин, инсулин, тестеторон. Для снижения прописал белара на 6 месяцев и отправил к эндокринологу. Нужно ли принимать кок или можно обойтись без этого.
Здравствуйте! Пролактин очень привередливый гормон, и он зачастую повышается на фоне погрешности его сдачи, даже небольшой стресс может повлиять на его показатели. В подобных случаях для начала рекомендуется пересдать пролактин на 3-5 день цикла по фракциям макро пролактин и мономерный пролактин. Если повышение связано с мономерным пролактином, то обычно рекомендуется консультация эндокринолога для решения вопроса о проведении мрт гипофиза с контрастом ( для исключения аденомы гипофиза) и назначения терапии для снижения уровня пролактина. Перед сдачей пролактина исключить накануне половые акты, любую стимуляцию Сосков и постараться исключить любые виды стресса. Не ставили ли ког-да либо такой диагноз, как синдром поликистозных яичников? Проверялись ли на наличие гепатитов? Исключили ли беременность? Так же при наличии инсулинорезистентности есть следующие рекомендации: -ограничить быстроусвояемые углеводы в питании – они вызывают быстрое поднятие сахара в крови, а значит и большой выброс инсулина. Быстроусвояемые углеводы: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д -соблюдение питания без перекусов, чтобы не было дополнительной выработки инсулина, 3-4 основных приёма пищи.