Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчине нужно принимать витамины:
D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту
Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет?
Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме:
Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота
Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Добрый день) беременность 16 недель, вопрос, пью все витамины отдельно, так как от элеватор и т.д тошнит. Можно ли пить фолиевую по 400 мкг всю беременность? И про дюфастон ничего ли страшного что между таблетками иногда разница часов 5-6 , пью по 1 таблетки два раза в день.
Здравствуйте! Такой вопрос,не давно обнаружил гепатит С ,начал лечение,узнал,что лишним не будет принимать витамины:
Витамин С шипучий
Омега 3
Цинк
Аевит
Пентовит( витамины группы В)
Аскорутин
Фолиевая кислота
Д-3
Ещё заметил,что похудел на 8 кг и начали болеть...
Здравствуйте! Гепатит С сейчас успешно лечится противовирусными
Прием витаминов возможен, если нет воспаления в печени (Алт и аст в норме)
При гепатит с бывают внепеченочные проявления, если гепатитом С человек болеет долго, но при лечении гепатита с внепеченочные проявления тоже уменьшаются
Дополнительно можно сдать анализ на криоглобулины
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Планируем беременность
Сдала анализы на след витамины
В12, Д, ттг, ферритин, из общего анализа крови терапевт сказал низкий натрий. Что нужно принимать. Пью фемибион пару недель- высыпания на лице (есть аллергия на витамины группы В, впервые когда ставила...
Помогите как правильно принимать витамины по совместимости. Пью утром коллаген с витамином С, для лучшей усваимости. Когда принимать остальные витамины утром, днем или вечером. Омега - 3, витамины для волос, цинк и таблетки ферретаб (уровень ферретина 37)
Здравствуйте
Ферретаб натощак, запивая большим количеством воды .
Омегу во время еды
Цинк во время еды
Ферретаб и цинк лучше не смешивать ввиду их не лучшего вместе усвоения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины попить. Мне 36 лет. Постоянная усталость,лень. днём постоянно хочется спать, а ночью не могу уснуть. раздражительность, нет настроения. выпадают волосы.
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел. Можно Алфавит, супрадин, геримакс и так далее.
Сегодня принимаю антибиотики 4 день от хеликобактер, переношу сложно, не могу спать, тошнота, жкт в шоке, общее состояние плохое, особенно с утра и ночью. Могу прекратить курс ? И попробовать снова другие антибиотики через время?
Здравсвуйте.
Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>.
Шипучие витамины VitaSains могут быть полезны как дополнительный источник витаминов, но для полноценного восполнения дефицита лучше выбрать качественный комплекс витаминов группы B (например, Solgar, Now Foods, Thorne Research или Doctor's Best).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день
Родила 02.03 , кесарево
После операции поднялся сильно креатинин , до 400
Сделали три капельницы, опустился до нормы
20 апреля сдавала на многие анализы , креатинин в норме
Сегодня беспокоит, что руки очень сухие, волосы сухие, вялость и усталость...
Добрый день! У Вас снижено железо и ферритин, от этого может быть сухость. Надо начать прием препаратов железа, например, сорбифер или мальтофер по 1т два раза в день -30 дней, затем контроль анализов