Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
23 ответаЗдравствуйте, есть периодические боли в пояснице , по МРТ от 2021 года была грыжа межпозвоночного диска , прикрепить заключение не могу, сейчас после эпидуральной анастезии боль в пояснице стала частой , отдающей в ноги , был период что очень больно было ходить Еще меня...
Здравствуйте! Когда была эпидуральная анестезия? Чем лечились? Повышенной тревожности нет?
Боли в пояснице
12 ответовДевушка - 30 лет, рост - 170, вес - 60 кг Образ жизни - сидячий Физические нагрузки - ноль Хронических продолжительных заболеваний нет Остеохондроз имеется Мучают боли в пояснице, боль локальная и никуда не отдает, болит только поясница Интенсивность боли по шкале от 1 до...
Здравствуйте! По предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический синдром( спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя). В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса). При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях как правило ,эффективно себя показывают НПВС ; миорелаксанты; на период приёма НПВС - гастропротекторы ( для защиты слизистой оболочки желудка). Выбор препарата и схему лечения обычно рекомендуют обсудить на очном приёме у врача, так как при выборе препарата учитываются аллергические реакции, сопутствующие заболевания, интенсивность болевого синдрома. Также в таких случаях обычно рекомендуют: 1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму. 2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять. 3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с прямой спиной. 4. После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание. При занятиях спортом обычно рекомендуют:сделать акцент на укрепление мышц спины и растяжку, без осевой нагрузки и скручиваний. По поводу бега обычно рекомендуют заменить на ходьбу, эллипс. Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить
Боли в пояснице
4 ответаДобрый день, женщина, 43 года. беспокоят боли в пояснице, отдающие в ноги(обе). боль возникает при прогибе назад, вбок и наклоне вперед. по мрт протрузии в поясничном отделе до 3,7 мм, минимальный ретролистез, признаки спондилоартроза. Сакроилеита нет. боли мучают довольно...
Спасибо за ответ.На представленной Вами МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь; протрузии дисков без компрессии корешков; описанные изменения клинически не значимы.В подобных случаях обычно рекомендуется сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок, антистрептолизин-О ,приём НПВС - после еды, на период приёма НПВС обязательно принимать гастропротекторы за 30 минут до еды; миорелаксантов. Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.После стихания обострения рекомендуются занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при ходьбе
3 ответаЗдравствуйте! При ходьбе болит выступающая косточка у мизинца на ноге. Как избавиться от боли, что можно предпринять?
Забыл. В ортопедических салонах кроме стелек посмотрите силиконовые вкладыши между пальцами. Подберите себе, чтобы помогали отклонить палец в правильное положение. Хотя бы на ночь надевайте, а сейчас и днем можно. Примерно такое https://market.yandex.ru/product--orto4/1759740870?glfilter=32835410%3A32835890_101785502578&text=%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8%20%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2%20%D0%BD%D0%BE%D0%B3%20%D0%BE%D1%82%20%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%20%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C&cpc=4EJaI_u5UXU7TqzTtsT_baDUGkng7PJrSDO_uAUwncf4mOMoogrvHlVgCumku7FHf4h2ODqdStHewhL4eOYohveyO1cLLXD4ubNRiLiPRdsSozJWP2MTjzYpH1RArZ8FqLLF70zBsKbCpzylDubv8QWaDKmjIIuPxIYWEV5LjXU%2C&sku=101785502578&do-waremd5=ECZavmJ7rLJ67lKD4udCfg&cpa=1&nid=69081 или такое https://market.yandex.ru/product--korrektory-dlia-paltsev-nog-silikon-na-5-paltsev-s-razdel-8-6-5sm-para-ot-2586847/1437195762?text=%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%B8%20%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83%20%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2%20%D0%BD%D0%BE%D0%B3%20%D0%BE%D1%82%20%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9%20%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C&cpc=4EJaI_u5UXX-wGk-0IHxIZtNnAYRfZxql2DuZjjcis9IxdE3Sg7aL2drrdB2VT0WStYXK-W7fiwr5xtD7c2CS5nszZPSFZi2YlA4sDdSn1fKkdMIry0Q4xFEmnroaY6vp1ANVZh5aUKppcQeFTva5hpPmOQe2G7w6iWkzWR3ufT3tGdwNqFt6w%2C%2C&sku=101445680204&do-waremd5=9kkz_4GC1Xaq_iQ67m4Srw&sponsored=1&cpa=1&nid=69081
В чем может быть причина боли в тазобедренных суставах при ходьбе. Не всегда, а например при походе в ближайший магазин
Здравствуйте, прилодите фото с отметкой точки боли, боль бывает разная и не всегда исходит из самого сустава.
Сильные боли в пояснице справа
28 ответовДобрый день! В течение 3х недель беспокоят боли в пояснице, отдающие в левую сторону. Боль сохраняется постоянно, ночью тоже, постоянно встаю от боли. Ограничена в подвижности, еле сажусь, с трудом наклоняюсь, при ходьбе также ощущаю боль. Иногда боль отдает еще и в левую...
Здравствуйте! Рентгенография в плане диагностики грыж и протрузий неинформативна, желательно выполнить МРТ. По лечению рекомендую: Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки; капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(отменять в обратном порядке, препарат рецептурный); Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
26 ответовДобрый день! Меня уже несколько лет эпизодно мучают боли в спине , особенно при занятии спортом (жим платформы и приседания) после спорта начинаются боли. Три или четыре недели так же после жима платформы почувствовала неприятные ощущения в пояснице, далее начали боли...
Здравствуйте; Опишите пожалуйста свои боли более подробно Боль усиливается при перемене положения тела, при ходьбе, если долго посидеть постоять? В ногу отдает? Если да - то в какую? По всей ноге или ограниченный участок? Боль стреляющая, тянущая, ноющая, ломящая, жгучая? 2.Чувство онемения в ноге? На пятках, на носочках свободно стоите? Если немеет - то где именно? 3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 5. Температура? Боли первый раз в жизни или уже были такие? 6.Чем купируете боли? Прикрепите полное описание МРТ и дайте обратную связь.
Добрый вечер! Беременность 18 недель, почти месяц беспокоят сильные боли в промежности и пояснице при движении. Интенсивность боли нарастает при длительной ходьбе.Врач жк ничего не порекомендовала, сказала, будет смотреть при след. приёме, после скрининга, предполагает...
Здравствуйте Необходимо исключить патологию невралгии у невролога,-похоже на корешковый синдром и у ортопеда-симфизит(хотя это очень раннее проявление)-необходимо сделать узи лонного сочленения. Пропить можно Магне В6 по 1т х3 в сутки -20 дней.Параллельно обследоваться.Препараты НПВС,к сожалению нельзя
Боли в пояснице
4 ответаПоследнее время часто беспокоят боли в пояснице. Особенно не могу долго стоять, начинает тянуть. Так же отдает в ягодицы и икры. Сделала кт, помогите разобраться с результатами.
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
3 ответаДобрый день! Последние 2 месяца беспокоят боли в пояснице. Временно снималась боль при приеме Диклофенака. Сделала МРТ поясничного отдела. Прошу дать разъяснения результатов "простыми словами". На сколько все плохо? Как снять боль? Также, можно ли заниматься в тренажерном...
Здравствуйте.Внимательно изучил ваш вопрос. Имеется протрузия межпозвонкового диска L4|L5 и грыжа диска L5|S1. Грыжа хоть и небольшая,однако сдавливает спинномозговой корешок и может вызывает воспаление и боль. Грыжу диска , которая оказывает сдавление спиномозгового корешка лечит нейрохирург.это их область. Он должен вас посмотреть и назначить лечение ,для того чтобы исключить в дальнейшем необратимые изменения в сдавливаемом грыжей спинномозговом корешке.Потому что поражения нервной системы очень трудно поддаются лечению. Рекомендации: -консультация нейрохирурга(он определит метод лечения ( консервативный или оперативный) Если метод лечения консервативный, Лечение дорсопатии с грыжей диска преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания. Терапия болевого синдрома -прием нпвс при болевом синдроме приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация в корсете при болях -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней После купирования болей. -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(наприме кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) -укрепление мышечного корсета(физические упражен без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основ Отмеченные упражнения можно выполнять, но когда полностью копируются боли.