Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросит вес. Росту как на дрожжах. В основном живот. Целлюлит. Очень хочется сладкого. Раньше были проблемы по генекологии. Пила 6 лет гормоны. И после этого стала набирать вес. Мой вес 106 кг. А был 65 . 7 лет назад.
Почему в беременность сильно снижается вес? После родов вес меньше, чем был до беременности на 10-15кг. Питание в беременность никак не меняется. Я понимаю, что это связанно с изменением каких-то гормонов. Через полгода-год вес возвращается в прежнее состояние
Здравствуйте.
Нужно посмотреть как работает щитовидная железа, для этого сдать ТТГ, Т4 своб, анти к ТПО, пройти УЗИ щитовидной железы.
Если есть нарушения менструального цикла, сдать на пролактин.
Дополнительно сдайте на ферритин и витамин д3, эти дефициты тоже могут влиять на лишний вес.
Появились боли в области сердца при наклоне (физ.нагрузка) утром .Что это ? . Давление замерила 102 /72.
У кардиолога была до этого. Списывает все на гипотериоз.На холтере пароксизм предсердной тахикардии.Лишний вес, одышка, тошнота, головокружение. слабость, головные боли.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
На протяжении 5 лет пью эутирокс, сейчас дозировка 112
Страдаю лишним весом
Диагнозы стоят: гипотериоз, аит, инсулинорезистентность, предклимакс
Мне 25 лет, вес 102 рост 167
Вчера сдала анализы, хотели бы получить вашу кон ультацию
Здравствуйте!
Инсулинорезистентность может быть за счёт лишнего веса. При снижении веса,снижается и инсулин
Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Ваш показатель снижен, в таком случае реуомендуется принимать препарат железа,например Мальтофер или Тардиферон 1 т в сутки 4 недели. Далее повторить анализ на ферритин
Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки
Вит в12 и фолиевую, рекомендуется повысить. Можно принимать допельгерц актив фолиевая кислота +вит в6+вит в12+С+Е по 1 табл в сутки 4 недели.
Повышен ПТГ,вероятно на фоне дефицита вит Д. Учитывая наличие лишнего веса,дозировка вит Д повышена, в таком случае рекомендуется принимать аквадетрим или фортедетрим 20 капель (10 000МЕ) во время завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа.
Повышен ат тг,в таком случае можно добавить селен 100мкг в сутки 8 недель курсом 2 раза в год. Более антитела сдавать нет необходимости
Проводите профилактку йоддефицита питанием, заменив обычную соль на йодированную
Гормоны щж сейчас в норме
Углеводный обмен в норме
ИСА в норме
Здравствуйте! Проходила плановую диспансеризацию, глюкоза натощак - 6.28! Такой показатель у меня впервые, очень переживаю, это преддиабет? Или нужно пересдать анализ? Гликированный гемоглобин в номе-5.6. Инсулин в норме.Рост 175см, вес 102 кг, 41 год. Татьяна.
Мужчина,39 лет, рост 178, вес 102 кг. Папилломы по телу, иногда скачет давление. Сдали анализы , индекс инсулинорезистентности 4,57
Инсулин 19, глюкоза 5,3. Скажите , пожалуйста , что сделать, чтобы снизить инсулин. И от чего он растёт?
Здравствуйте. Сбалансировать питание. Чтобы не было выбросов инсулина,приём пищи должен быть в одно и то же время,без перекусов,3-4 раза в день.промежуток между приёмом пищи не менее 3х часов.между приёмом пищи пьем много воды. Убрать все легкоусвояемые углеводы,чипсы,выпечку, чай с молоком,варенье,сухофрукты.отдать предпочтение белковой пище, с минимумом животного жира, и углеводов с низким гликемическим индексом,овощам. До завтрака выпиваем 2 стакана тёплой воды с соком лимона. Обязательно физическая нагрузка.хотя бы ходьба от 10 тыс шагов в день. Из препаратов можно глюкофаж 1000 мг 2 раза в день во время еды. Начинаем с1 таб,далее увеличиваем до 2х таблеток в день. Также можно таурин 1000 мг или дибикор 500 мг 2 раза 3 месяца. Витамин Д 5000 ме длительно. Рекомендую также проверить уровень гормонов ТТГ,СВОБОДНЫЙ Т4, пролактин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте!
Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан.
Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса.
По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза.
Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед
Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Здравствуйте я перестала ест сладкое .И начал уходит вес чего мне не хотелось подскажите почему и чем это можно заменить что вес вернулся. За 4 месяца я потеря с 64 до 51 кг. Я вообще к зиме теряю вес а летом он набирается
Добрый вечер.
Опишите как вы питаетесь в течение дня? И что вы убрали из рациона (по какой причине)?
Какой образ жизни вы ведете (спорт)?
Ваш рост?
Рекомендую сделать биоимпедансный анализ состава тела (он покажет, что у вас в дефиците: мышечная, жировая масса?).
Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови: глюкоза, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, общий белок, альбумин.
Гормоны: ФСГ, ЛГ, пролактин, инсулин, эстрадиол, тестостерон.
Гормоны: ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО.
Витамин D, гликированный гемоглобин, железо сыворотки.
Комплексное УЗИ органов брюшной полости, почек.
Добрый день! Мужу назначена операция по эндопротезированию. Пока ждал квоту, набрал вес. ИМТ 36, в клинике сказали надо 35. При росте 182см 120кг. Как сбросить вес? При белковой диете не уходит вес от слова совсем. Надо сбросить 5кг... Варианты Турбослим, к примеру, действуют???
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 26 лет,мой рост 165 см ,вес 43 кг.Была у эндокринолога отклонений нет,в еде себе не в чем не отказываю,в 23 года родила и после родов вес не изменился .Хочу набрать вес,так как совсем кожа да кости как говорится