Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D
21 ответДобрый день. Сдавала анализ на витамин D по причине частых простуд. Показатель анализа очень низкий. Подскажите пожалуйста какие добавки и в течении какого времени стоит принимать чтобы восполнить дефицит?
Здравствуйте какой уровень в цыфрах?
Дефицит витаминов
8 ответовДобрый день. По результатам анализов обнаружен дефицит (близкое к дефициту состояние) витаминов В12, В9, Д3. Хочу пропить курс витамина В (от В1 до В12) и витамин Д3. Скажите, пожалуйста, как правильно принимать эти витамины (утро/вечер/до еды/после еды) и какой интервал в...
Обычно комплекс - это профилактическая дозировка. А для восполнения недостаточности нужны дозы больше. Тем более недостаточность или дефицит других витаминов группы В у вас не подтверждены (не сдавали)
Дефицит железа
12 ответовУ ребенка в 2 месяца диагностирован дефицит железа. 89. Назначили ферромальт, но мы побоялись его давать т.к от него могут быть запоры. Другой врач назначил Мальтофер, но его невозможно найти в продаже, на заказ также ... Есть Мальтофер в форме сиропа, но там содержится...
Здравстуйте! Прикрепите пожалуйста результат анализа Можно предположить, что у малыша физиологическая анемия, которая не требует лечения. Гемоглобин может быть от 90. У вас во время беременности была анемия? Этанол в лекарственных веществах содержится в той дозировке, которая совершенно безопасна для ребенка. Мальтофер можно заменить: актиферрин, фурму лек, ферромальт Запоры во время приема препаратов железа случаются редко, но если они случились, то можно принимать через день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д
1 ответЗдравствуйте, подскажите пж, у ребёнка 11 лет, дефицит витамина д(12), сколько капель Детримакса ему подавать и на протяжении скольки месяцев?
Доброе утро! Принимать только лекарственные формы Вигантол или Аквадетрим. 4000 МЕ ( 8 капель). В течении 1,5-2 мес, далее контроль показателя, если достиг должного значения (не менее 30) продолжить прием профилактической дозировки 1000 МЕ (2 капли). Детримакс бад никогда не поднимет уровень витамина Д.
Дефицит витамина Д
1 ответДобрый день! Анализ крови показал выраженный дефицит витамина Д -13,5 нг/мл. Сколько капель Аквадетрим необходимо принимать? 45 лет, избыточный вес
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. В Вашем случае обычно назначают препараты витамина Д в лечебных дозах (например аквадетрим по 14 капель) в течении 2-3 месяцев с последующим контролем витамина Д. (В норме он должен быть не ниже 30). Далее можно принимать поддерживающую дозу по 4 капли, чтобы в дальнейшем он снова не упал. Включите в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрия, палтус, сайра, сельдь), печень трески, яйца, сливочное масло, молочные продукты.
Острый дефицит витамина Д
4 ответаДобрый вечер. Делала анализ, обнаружился дефицит витамина Д - 8мг/мл. Какая дозировка Детримакса уместна в этом случае?
Здравствуйте, Юлия! Прикрепите пож-та анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
14 ответовДобрый день. Мне 33 года. Есть головокружение, когда резко встаю из положения сидя, слабость в конце недели (но так было всегда и не особо беспокоит). По совету подруги, решила для себя сдать анализ на железо (ранее никогда его не сдавала). Оказался дефицит. Результат анализа...
Здравствуйте, По результатам исследований есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. В качестве терапии, в подобных случаях обычно рекомендуют: ❖ Диета: ♨︎ Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска. Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения. ♨︎ Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение. ♨︎ Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). ♨︎ Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов) Прием ОДНОГО из препаратов: ▣ Двухвалентное железо (ионы Fe²⁺) Усваивается быстрее всего, но часто вызывает побочные эффекты со стороны ЖКТ: запоры, метеоризм, тошноту. Представители: ✔ Сорбифер Дурулес (100+60 мг) ✔ Тардиферон 80 мг Принимают по 1 таб во время завтрака. ▣ Трёхвалентное железо (ионы Fe³⁺) Усваивается медленнее, но значительно щадящее для желудочно-кишечного тракта. Представители: ✔ Мальтофер 100 мг ✔ Феррум Лек 100 мг Принимают по 1 таб во время завтрака. ▣ Жидкие формы трёхвалентного железа Назначаются при непереносимости таблетированных форм. Дают минимум побочных действий со стороны ЖКТ и оказывают минимальное раздражение желудка. Рекомендации по приёму: Смешивать с водой, пить через трубочку 2 раза в день во время еды. Представители: ✔ Тотема ✔ Ферлатум (на вкус значительно приятнее, чем Тотема)
Дефицит витамина Д
10 ответовЗдравствуйте, пугает меня сильный дефицит витамина Д: 15,1 нмоль/л!!! Или 6,05 нг/мл! У меня сейчас 3 день цикла, сдала кровь на гормоны ФСГ ЛГ эстрадиол и пролактин, поставлен СПКЯ, Естественная менструация спустя 1, 5 года тишины. Сдавала ТТГ Т3 Т4. Все результаты прикреплю...
Здравствуйте. -гормоны щитовидной железы в норме -ферритин сдавали? (запас железа, норма выше 45) в оак снижены эритроцитарные индексы Вит Д 15 - это дефицит, да. Нужно принимать Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Контроль 25(ОН) Д в крови через 2 месяца. предварительно за 3 дня до анализа отменив витамин Д. -Дефицит Д может быть связан с малым его поступлением из продуктов питания, так же с географическим положением, большая часть России находится в северной широте, большую часть времени мало солнца, и с ноября по март кожа его практически не вырабатывает независимо от того сколько человек находится на солнце. -Дозы 5000 МЕ мало даже для восполнения дефицита
Добрый день! Подскажите пожалуйста, в чем риск и как восполнить дефицит?
Здравствуйте, Алина! Кратко о рисках и питании по вашим анализам. В чем риск? Организм в дефиците. Это грозит: · Анемией (слабость, головокружение) из-за нехватки железа, белка и фолиевой кислоты. · Проблемами с нервами и сном (нехватка В, фолиевой кислоты). · Ломкостью костей и слабым иммунитетом (нехватка витамина Д). Про ЛПОНП: Если он низкий, а белок и железо тоже снижены - это часто говорит об общем дефиците питания или проблемах с усвоением пищи. ЛПОНП - это «транспорт» для жиров, и если их мало, организм экономит ресурсы. На чем сделать акцент в питании? Главное, дать организму белок и витамины для крови. 1. Белок в каждый прием: мясо, рыба, яйца, творог. Это основа. 2. Для поднятия железа: красное мясо, печень. Запивайте не чаем, а водой с лимоном (витамин С помогает усвоению). 3. Фолиевая кислота: много свежей зелени (петрушка, шпинат), брокколи, бобовые. 4. Витамин Д: из еды почти не получить. Лучший вариант, БАД. 5. И не пить кофе/чай сразу после еды. Если питание сбалансировано, а анализы плохие, рекомендуется проверить желудок и кишечник (возможно нарушено усвоение). Это общие рекомендации. Чтобы точно понять, почему упали эти показатели и в каких дозировках нужны добавки (особенно витамин Д и железо), необходима личная консультация. Чтобы найти причину и составить план коррекции. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит Витамина Д
8 ответовВ полученных результатах клинического анализа крови обнаружился вот такой результат: Определение витамина D (кальциферол, 25-OH) 5,1 (Тяжелый дефицит вит.D). Купила Детримакс 500 ед. Подскажите, пожалуйста, в какой дозе принимать витамин Д.
Это не совсем вит Д , это гормоноподобное вещество... Может внести свой вклад в развитие... Но важно,ориентироваться и на другие показатели, например, крови