Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не могу похудеть? Соблюдаю колораж ,также раздельное питание и год не ем сахар,сбросила за 4 месеца 15 кг и вот уже 6 месецев вес стоит. Я достаточно мало ем и много занимаюсь спортом. В день час тренируюсь на велоренажоре и плюс две небольшие тренировки по 15-20...
ЗДравствуйте
Расшифровка анализов, повышен холестерин
11 ответовЗдравствуйте!Мне 42,сдала анализы,из всего поняла только что повышен холестерин 7,3, подскажите как очтальные показатели? Жирного давно не ем, придерживаюсь ПП, если и ем творог, молоко, сыр все с минимальной жирностью. Шоколад и мный 70-75%.Ем капсулы рыбного жира, но...
Нужно нормализовать ТТГ. Начать лечение Л - тироксином, обратиться к эндокринологу. Холестерин повторюсь - сделать по фракциям, возможно наследственная или семейная дислипидемия. По питанию ограничить сладости и мучное, это быстрые углеводы, которые повышают холестерин. Можно галеты, сушки, сухофрукты. Ежедневно пешая ходьба по полчаса в день. 2-3 раза в неделю плавание или скандинавская ходьба, что для Вас предпочтительнее. Главное, чтобы нагрузки были аэробного типа и на все группы мышщ. Через 2 месяца сделать контроль липидограммы, посмотреть динамику. Если не будет улучшения, то рассмотреть приём статинов.
Повышен холестерин
16 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на холестерин, он у меня 6,27 общий, так же сдала на разные, анализы прикреплю, вроде особо жирную еду не ем, но яйца люблю, их каждый день практически ем, чипсы и разную такую еду не ем. Почему может быль такой холестерин и как можно его понизить
Здравствуйте. В прикрепленном анализе есть умеренная дислипидемия, повышение холестерина за счет липопротеидов низкой плотности, в остальном без отклонений. Проведите уздг бца, при отсутствии атеросклеротических изменений в брахиоцефальных артериях можно попробовать нормализовать показатели липидного профиля средиземноморской диетой, умеренной физической активностью, приемом гиполипидемических биодобавок (Омега-3, Армолипид). Также рекомендуется провести узи органов брюшной полости, исключить дискинезию желчевыводящих путей как одну из возможных причин дислипидемии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста что мне делать при повышенном холестерине ? В январе он был выше нормы, сейчас еще вырос Не курю, пью в меру, питание сбалансировано, не ем фас фуды, жирное, не ем копчености , не ем колбасы. Тренировки силовые 2-3 раза в неделю....
Здравствуйте! По анализу повышен холестерин за счет плохого ЛПНП. При повышении ЛПНП врачи как правило рекомендуют проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина, и УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек очно решается вопрос о приеме статинов. Для снижение холестерина врачи как правило рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов. Также рекомендуют увеличить физическую активность (прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю). И рекомендуется прием омега-3-кислот, например, омакор по 1000 мг 2 раза в день в течение 2-3 месяцев.
Был стресс перенервничал ,пью таблетки Грандексин,мало употреблял пиши , сейчас ем более менее. Не хожу по большому уже 8 а может и 9 дней ,ничего не болит , газы потихоньку выходят.Что делать?Может из-за Грандексина не хожу по большому?
Здравствуйте . Скорее всего нарушение стула связано со стрессом . Сделайте микролакс однократно . И начните принимать фитомуцил по 1 пор 3-4 раза в день . Следите за питьевым режимом 30-40 мл на кг массы тела . В рацион добавить свеклу, чернослив, тыкву, киви , клетчатки .
Спазм кишечника и болит, когда ем!
8 ответовДобрый вечер! 3 дня назад начались КД, болел как обычно низ живота, потом стало болеть слева в нижней части живота! Симптоматика: при дыхании спазм всего живота, особенно верхней части, когда кушаю, начинается сильнее спазм! Пью: Ношпу Ибупрофен Полисорб На приём, записана...
Здравствуйте,скорее всего кишечная колика , попробуйте Дюспаталин 200 мг по 1 капс*2раза до еды за 10 мин-10. Дней и Хилак форте по 40 кап*3раза после еды через 30 минут-10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мне постоянно хочется есть? Это началось с прошлого года. Я стала худеть: держала диету и занималась физкультурой. Затем мне показалось, что этого недостаточно, и я стала есть только вид продуктов - творог. Через неделю я почувствовала себя очень плохо, а затем я...
Для того, чтобы держать себя в форме нужно питаться разнообразно и много двигаться. Сладкое, подобно, наркотику быстро вызывает чувство удовлетворения от приема пищи, но способствует быстрому набору лишнего веса. Правильно питаться это значит употреблять в пищу достаточно белков, жиров ,витаминов и медленных углеводов( например, макароны из твердых сортов пшеницы). Сладкие продукты и в особенности булочки, хлеб всякие вкусняшки являются быстрыми углеводами, но вредными, так как при употреблении их возникает насыщение, граничащее с удовольствием. Лучше всего по вопросу питания обратиться к диетологу и выработать с ним Ваше меню. Голод в 16 летнем возрасте не показан, так как организм еще растет и можно заболеть анорексией( психическим заболеванием).
Боли натощак. ем 5 раз. похудела
5 ответовЗдравствуйте. помогите мне. вот, в чём вопрос. на какие виды паразитов сдать анализ крови? предположительно, область обитания- тонкий кишечник, особенно верхние отделы. подреберье, там пальпируются "жгуты", типа петли кишечника. основной симптом- боль. колющие явления. шум...
Добрый день! Описанные симптомы могут встречаться при паразитарной инвазии. Паразитов по методам диагностики обычно делим на 2 группы: тканевые и просветные (кишечные и протоковые). Чтобы исключить и тех, и тех обычно рекомендуют пройти комплексное обследование. С этой целью выполняются: -Общий анализ крови (на предмет выявления повышения уровня эозинофилов (и/или повышения базофилов) – отклонение в анализе крови такого плана может косвенно свидетельствовать о паразитарной инвазии. -Кал на яйца глист и цисты простейших трехкратно с интервалом 3-4 дня методом PARASEP (среда обогащения). Выполняется с целью исключения кишечных и протоковых гельминтов. -Соскоб на энтеробиоз трехкратно с интервалом 1-2 дня (утром перед исследованием рекомендуют не подмываться). -IgG к токсокаре с определением титра, IgG к описторху, лямблиям, трихинелле, эхинококку (сдается кровь из вены для исключения тканевых гельминтов, и для того, чтобы заподозрить некоторых просветных, в виду того что диагностика их зачастую затруднительна). По результатам обследования консультация инфекциониста.
Почему я ем и не толстею?
13 ответовЗдравствуйте, проблема в том, что не могу набрать вес при этом много кушая. Начнём с самого начала. У меня ЖКБ камень около сантиметра уже долгое время, то есть он без изменений. Но видимо из-за этого у меня появилась изжога,много газов, неприятное ощущение в сердце. Врачи...
По фгдс есть не смыкание кардиального отдела желудка , поверхностное воспаление в желудке . Рефлюксы по фгдс у вас не описывают со стороны пищевода все хорошо. Для уточнения рефлюксов нужно сделать рентген желудка и пищевода с контрастом . Повышенное газообразование характерно для с синдрома избыточного роста бактерий в кишечнике . Для уточнения необходимо выполнить : Дыхательный водородный тест на сибр Копрограмма Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня Про положительном тесте на Сибр надо будет пролечится альфанормиксом . Если по обследованиям подтвердится гэрб , то в таком случае терапия должна быть комплексная , но только ингибиторы протоновой помпы ( омез ) , но и прокинетики , антациды .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я сейчас на 38 недели беременности (38.5). Беременность проходит достаточно легко и без усложнений. Несколько дней назад делала узд , на нем видно , что ребенок доношенный , активный. Но проблема в том, что мне кажется, врач которая будет принимать роды хочет...
Добрый день! Так часто осмотры не проводят, это неправильно