Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чюствую боль при сексе
4 ответаЗдравствуйти меня завут Катя мне 20лет.я замужем есть годовалый сын.раньше до родов при занятии сексом все было хорошо но после родов .я не могу да и не особо хочу занематся этим.иногда при сексе я не получаю удовольствия а ощющяю боль и Иза этого я не могу кончить.и Иза...
Катя, Ваше состояние может быть одним из проявлений, так называемой, послеродовой депрессии!? Часто, подобные ситуации самостоятельно разрешаются, с учётом фактора времени. А мужу нужно проявить терпение, такт, внимание к Вашим "особенностям", тогда улучшение отношений, включая сексуальные, будет реальным результатом. Удачи, Любви и взаимопонимания Вам!
Неуверенность
1 ответЯ неуверенна в себе и иза этого не могу нормально знакомиться с людьми и заводит новое общение т.к завишу от чужого мнения
Неуверенность в себе может мешать налаживать социальные связи и строить новые знакомства. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Работайте над самооценкой.Практикуйте ежедневные аффирмации, напоминайте себе о своих достижениях и качествах, которые цените в себе. 2. Будьте готовы к отказам. Понимание, что отказы являются частью жизни, поможет снизить страх неудачи. 3. Практикуйте социальные навыки.Тренируйтесь начинать разговоры с незнакомыми людьми, участвовать в групповых обсуждениях. 4. Ставьте реалистичные цели.Разработайте план действий по постепенному расширению круга общения. 5. Найдите поддержку.Обратитесь к другу или члену семьи, который может помочь вам преодолеть барьеры в общении. 6. Попробуйте новые хобби и интересы.Участие в различных мероприятиях и клубах может помочь встретить единомышленников. 7. Работайте над речью и языком тела.Практикуйте уверенное поведение и позитивную речь. 8. Обратитесь к профессионалам.Если чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психологу или коучу по социальным навыкам. Помните, что каждый шаг вперед, даже маленький, важен и достоин признания.
Ферритин 7,76 у ребенка
14 ответовБолели месяц назад ,была высокая температура ,решили сдать кровь ,идут изменения по крови и низкий Ферритин ,помогите ?иза чего может дать такое снижение .
Здравствуйте! По анализу крови общему снижены эритроцитарные индексы, снижен ыерритин, что указывает на латентный железодефицит. показан прием мальтофера 2 капли на кг или ферлатум 1,5 мл на кг в сутки 2 месяца, затем контроль показателей (оак и Ферритин, первый контроль через месяц от начала лечения). Рекомендуется разносить прием железа и употребление молочных продуктов во времени (интервал 1,5—2 часа), так как молоко мешает усвоению железа. Для лучшего усвоения препарата можно запивать железо соком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простудился работая с холодильным оборудованием,температура озноб,в левой части груди сверху боль как будто защемляет,кашля нет лёгкие чистые,выпиваю припорат любой при простуде пропатею и все хорошо себе чувствую почти не беспокоит не чего,затем через 4-5 часов опять тебе...
Здравствуйте. В такой ситуации обычно рекомендуюпосмотреть анализ крови с развернутой лейкоформулой и СОЭ и СРБ не присоединились ли бактерии, с результатами - к очному терапевту. Врач проведёт физикальный осмотр, выслушивание дыхательных путей . С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Обострение остеохондроза
2 ответаМаме 76 лет. Сначало болела спина, заднем левая ягодица, и по ноге вниз. Теперь очень сильно болит с внешней стороны ноги чуть выше щиколотки. Были у невролога. Сделали 2 блокады ( из новокаина). Не помогает. Дома пьем таблетки аркоксия 1 раз в день и мажем диклоген гелью....
Здравствуйте! По описанию - корешковый синдром. Для облегчения боли можно добавить капс. Нейронтин 300 мг на ночь. И обязательно следите за давлением.
Обострение остеохондроза
10 ответовНачалось все с тянущих в шеи, теперь перешло на спину между лопаток, если кашляю, то отдает в грудину и немного в позвоночник, область лопаток. при пальпации груди болевые ощущения от центра грудной клетки выше солнечного сплетения. Из лекарств принимаю второй день по 2 раза...
И спасибо за благодарность ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение остеохондроза
5 ответов28 января заболела шея (левая сторона), к вечеру не смогла поворачивать голову, всю ночь были острые, стреляющие боли. 29.01 поехала к врачу, лечение прикладываю. Сегодня уже седьмой день принимаю лекарства,вчера один раз ходила на классический массаж ( в течение 2х часов...
Здравствуйте! Массаж в остром периоде противопоказан, может ухудшать симптоматику. Обычно назначают МРТ шейного отдела при данных жалобах. Из препаратов от нейропатического болевого синдрома можно добавить капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный). Сирдалуд можно продолжать принимать до 3-х недель.
Вероятность остеохондроза?
6 ответовЗдравствуйте, первые дни было сложно дышать и появилась тахикардия. Потом появилась давящая боль в сердце и начало отдавать в левую руку. Боль в сердце и руке прошла через несколько дней, теперь болит затылочная зона. Ночью даже не могла поворачивать голову. Затруднение...
1 таб 2 раза в день, но обязательно противовоспалительный препарат, например ксефокам, как я и писала выше
Воспаление остеохондроза
25 ответовПроколола лекарства Дексаметазон,тексаред ,сирдалут,налгезин,вертран и толку нет не отпускает боль в грудной части тела и в шейной, поясница,маленькие сосуды и идут скачки давления,что делать? уже устала от боли
Марина, добрый день! Попробуйте принимать т.Габапентин по схеме: 1-й день: 300 мг 1 раз в сутки, 2-й день: 300 мг 2 раза в сутки; 3-й день, 300 мг 3 раза в сутки и затем продолжайте принимать по 1 таблетке 300 мг 3 р\сут до купирования болевого синдрома. После прекращения боли необходима постепенная отмена препарата со снижением дозы в течение 1 недели. Так же рекомендую укреплять мышечный корсет с помощью регулярных легких физических нагрузок: ЛФК, пилатес, растяжка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки остеохондроза
20 ответовЗдравствуйте!примерно неделю назад начались непонятные симптомы, сначала давило в груди, потом началась резкая тахикардия и давление поднялось, скорая приехала ничего страшного не обнаружили, сказали паническая атака, перед этим я делала холтер, т.к. часты экстрасистолы были,...
Начните с 1/2 таб на ночь, если будете нормально переносить, то через неделю увеличите до 1/2 таб 2 раза в день