Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил, слабость
7 ответовЗдравствуйте, так как есть маленький ребёнок (1год) ночи не досыпаем, и помимо недосыпа, состояние слабости, нет энергии вообще, и так каждый день, сдала анализы, фото приложу, пропила витамин д, лучше не становится. Очень мешает жизни, порой сил нет на готовку, уборку,...
Татьяна, здравствуйте Какой витамин Д принимали? Вы на ГВ сейчас? 1) Недостаток Витамина Д (<30). витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно- если вы не на ГВ. Если вы на ГВ переходите потом через месяц на дозировку 4000 ме/сут (потому что даже профилактическая дозировка у кормящей мамочки 4000-6000 ме/сут). 2) Ферритин тоже снижен у вас. это запасы железа, у вас снижены запасы, что и понятно после беременности и родов. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина. Это латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа. Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 40- тотему пить продолжаете еще пару недель. Да, эти дефициты вызывают слабость, восполняйте дефициты. Гормоны щитовидной железы в норме.
Нет сил жить
1 ответЯ устала, не могу больше, не могу так. Я хочу не бояться этой жизни, я хочу закрыть глаза и не просыпаться, хочу заснуть и не просыпаться. Устала бороться каждый миг за простые мелочи, за каждый вдох, каждую секунду, то, что одним дается легко другим нужно выгрызать, и в...
Лена, здравствуйте. Ситуация у вас непростая, но, если приложить усилия и постепенно действовать, то все возможно исправить. 1. Безусловно, вам нужна регулярная длительная терапия с психологом (очно, онлайн). 2. В быту и обычной жизни начните с удовлетворения базовых потреьностей: еда, сон, спорт, сексуальные отношения. 3. Начните прислушиваться к своим желаниям. С маленького: что я хочу на завтрак, что хочу одеть, почитать? Начните давать себе то внимание, которым вы были обделены в детстве. 4. Посмотрите, что вас в жизни может заинтересовать и переключить с ваших тяжёлых мыслей? Хобби, работа, спорт. 5. Заведите дневник, в котором вы будете делиться своими мыслями и размышлениями. Это тоже имеет терапевтический эффект. 6. Вам сейчас нужно найти источник ресурса для восстановления своего псих-эмоционального состояния. Подумайте, что могло бы вас поддержать или поддерживать. И начните с заботы о себе. Помимо физической заботы - это может быть и эмоциональная забота - отказ от общения с токсисными людьми, перестать вспоминать свое прошлое, мне кажется вы по нему уже достаточно погоревали.
Нет сил жить
17 ответовПомогите пожалуйста, сто происходит с сыном, попросила его описать свое состояние. Последний раз принимал симбалту 60 МГ,месяц пропил, месяц отмену делал, плохо от него было…..Много сплю Очень плохо концентрируюсь на учебе, не могу связать мысли, а работа требует...
Здравствуйте, обследование не прикрепилось. По описанию явная симптоматика депрессии, состояние не простое, обязательно нужен антидепрессант, рекомендую рассмотреть серттралин или ципралекс, лечение начинать под прикрытием атаракса, в дополнение можно эглонил или кветиапин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тело ломит сил нет, настроения нет
20 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста можно проколоть ещё мелоксикам спустя полтора - два месяца? После него было легче во время шейного остеохондроза. Сил нет уже, все болит ноги подкашываются, настроения нет,аж плаксивое состояние.
Здравствуйте. Можно . Его колят 3 дня, затем таблетирлваннаЯ форма. Опишите всю симптоматику, постараюсь помочь эффективно. Где именно болит, как, как давно, куда отдаёт. Чем ранее лечились? Какие исследования проходили?
Здраствуйте. 12.07. была проведена операция по аневризме брюшной аорты, прошло все успешно. После выписки приехала домой белее менее в состоянии, а после началась слабость, давление каждый день падает( давление 95 на 65 , потом чуть повышается 105 на 65, 108 на 68 ( нет сил...
Да пока уменьшите , исключите дефицит железа сдайте феритин.
Что делать если нет ни запаха ни вкуса одна норка забита а когда пчихнёшь то кровь носом идет и это уже на протяжении недели я не знаю что делать а какие та таблетки принима можно разве на седьмом месяце беременности
Здравствуйте Я бы порекомендовала Вам пролечить сухость - оливковым, абрикосовым или персиковым маслом. Ватные тампоны с этими маслами вводятся в ноздри поочередно один раз в день вечером, на протяжении 1 месяца. А в первой половине дня ватные тампоны в метилурациловой мазью в полость носа до 30 дней Лишним бы не стали небулайрезные ингаляции с минеральной водой дегазированной или физраствором - 2 раза в день по 15-20 минут - 14 дней…!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил , стресс , выгорание
10 ответовВообще нет сил и энергии . Во время Крит дней обморочное состояние . Месячные 2-3-4 день обильные и с болью, приходится лежать , невозможно работать Давление и Сахар норм .
исключите эндометриоз, и первой линией в лечении предменструального синдрома является применение контрацептивов, остальные методы лечения- это симптоматическое лечение( полноценный сон, диета, богатая белками, жирами: достаточное количество жидкости, витаминотерапия( омега-3, витамин Д, магний)
Болит желудок, уже нет сил.
5 ответовЗДРАВСТВУЙТЕ. Помогите пожалуйста с лечением. Уже больше нет сил терпеть. Посоветуйте какое нибудь лекарство пожалуйста. Я просто выматалась. Начну я самого начала. Я сейчас в положение, на сроке 11 недель беременности. На днях ездила на узи. Был высокий тонус, и мне...
Здравствуйте, какой характер стула? Запоры есть?
Встаёшь утром всё хорошо, через некоторое время хочешь что то сделать по дому, но сил и желание пропадают. Что делать подскажите
Здравствуйте! В вашем случае: 1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. Со сном в порядке все?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На протяжении года сильная слабость, нет сил ни на что, головные боли, головокружения, отдышка, чувство тяжести в груди, ощущение не полного вздоха, звон в ушах, говорят (якобы головные боли напряжения, но я не напрягаюсь, длительное время уже отдыхаю больше двух...
Здравствуйте! По ЭКГ нарушений нет, единичная экстрасистола является вариантом нормы. По результатам узи сократимость сердце в порядке, зона нарушений сократимости нет. Фракция выброса больше 50 процентов, что соответствует норме. Камеры сердца не расширены. Клапанный аппарат без патологии. Наличие регургитации 1 степени физиологично, не влияет на внутрисердечную гемодинамику. Является врождённой особенностью развития сердца, которая встречается у очень многих. Пролапс митрального клапана также является вариантом нормы развития клапана. Это не опасно и клинически себя обычно не проявляет. Давление в лёгочной артерии в норме (норма до 35 мм.рт.ст). Что касается жалоб, то в основе их лежит снижение уровня железа. Обычно назначаются препараты железа в профилактической дозе, через 2-3 мес контроль контроль ферритина, сывороточного железа, общего анализа крови. Насыщение препаратов идет от 2 мес до полугода.