Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! История такая. Занимаюсь в тренажерном зале, но умеренно, без всяких становых тяг и прочеее. В последнее время стал заниматься каждый день. Неделю назад, по утрам стала беспокоить боль в пояснице. Боль не острая. Проходит спустя некоторое время, либо после...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел.
Есть существенные грыжи L4-L5 - 8,5 мм и L5-S1 - 7 мм.
Нагрузки по оси позвоночника запрещены. Нельзя прыгать и поднимать тяжести. Идеально плавание.
Можно турник, брусья, штангу лёжа... В общем, тренер должен знать. Я же все упражнения не перечислю.
Продолжение нагрузок по оси позвоночника будет способствовать росту грыж и дело может операцией закончиться.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Здравствуйте, около 19:30-20:00 началась боль около пупка внизу справа. От положения тела не зависит. Просто заболит потом 30 сек нету, потом опять заболит потом 15 сек нету. Интервалы через которые возникает боль :38 сек , 24 сек, 1 минута,27 сек, 31 сек,14 сек,40 сек. При...
Здравствуйте, в данной ситуации рекомендуется прием таб. Ношпа 80 мг однократно одновременно, если боли в течение 4 часов будут сохраняться, обратиться в дежурную больницу для осмотра врача хирурга. Исключить или подтвердить острый аппендицит можно только при осмотре, по другому никак.
Здоровья
Здравствуйте . Боль в пояснице,уходит в пах справа , тянет правое яйцо и уходит ниже к анусу. Когда разваливаюсь в кресле болевой синдром увеличивается,когда встаю отпускает становится лучше,иногда боль почти в ноль уходит, иногда очень сильно все болит и дискомфорт в паховой...
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , в пах , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы
Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка
Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Также Необходимо исключить мочекаменную болезнь.
В таком случае рекомендуют выполнение узи почек мочевыводящих путей. Сдать общий анализ мочи, консультация уролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, боль в пояснице, то стихает то снова боль, отдаёт в сустав ягодицы справа. Не проходит 2 недели. Колол Мидокалм диклофенак и витамины б группы. Боль стихала, но не надолго. После 5ти дней уколов, легче стало, только немного. Дискомфорт остался и боль временами...
Здравствуйте! Мне 30 лет. С конца января начал болеть правый бок. Через несколько дней поднялась температура 37 и появилась сильная острая боль в пояснице в районе почек. Обезбаливающее не помогало. Вызвала скорую,меня отвезли в больницу для обследования. В больнице...
Можно рассмотреть к приему габапентин по схеме ( препарат выбора при нейропатической боли)
1-3 дня 300 мг на ночь
4-6 дни 300 мг 2 р в день
С 7 го дня 300 мг 3 р в день
Можно увеличить до 1800 мг в сутки , при недостаточном эффекте
Длительность приема 1-2 мес
Отменять в том же порядке
периодически в основном в спокойном состоянии лежу, сижу появляется то острая, то ноющая боль в области пупа справа. Заметила эти боли около 3-х месяцев назад, проснулась от ноющей боли.Со временем боль становится чаще, в любое время суток.При пальпации какое-то нащупываю...
Здравствуйте! Любые уплотнения требуют обязательного осмотра доктором в очном формате, образование нужно пальпировать, опредилить его плотность, консистенцию, спаянность с подлежащими тканями и т. д. Самые частые подкожные образования, так называемые липомы (жировики). Но кроме догадок и предположений, к сожалению ничего более сделать не представляется возможным.
Касательно болевого синдрома, то в проекции, что Вы указали, располагается восходящий отдел толстого кишечника, на фоне спазма которого возможен болевой синдром.
Боли по своему происхождению бывают разные, как функциональные на фоне спазма, так и воспалительного характера. Отдифференцировать эти состояния чисто клинически, по симптомам, к сожалению невозможно, нужно разбираться.
Для исключения органической патологии со стороны кишечника обычно рекомендуют выполнить :
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на фекальный кальпротектин (оценить степень воспаления в кишечнике)
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
По результатам этих обследований решать вопрос о тактике дальнейшего ведения и целесообразности выполнения ФКС (колоноскопии).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С месяц назад начала ощущать боль в пояснице: то появлялась, то проходила. Жить было можно. Но последнюю неделю толком не могу долго стоять и ходить. Боль в пояснице справа. Не скажу, что отдает в правую ногу, но, как говорится, начала чувствовать, что правая...
Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника у вас выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков),вся ситуация осложняется наличием протрузии(выпячивание диска),которая вызывает компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
И есть признаки гемангиомы-доброкачественное сосудистое образование(размерами 15 на 13 мм),нежелательно использовать витамины группы В.
Требует динамического наблюдения,противопоказаны физиопроцедуры,нельзя загорать,посещать баню/сауну.
Спать рекомендуется на полужестком матрасе на боку.
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Из лечения:
*Местно при болевом синдроме можно использовать пластырь версатис по 12 часов-5-7 дней.
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-мовалис по 1,5 мл 1 раз в день,в/м-3 дня,затем аркоксиа по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
Здравствуйте. Неделю назад купалась на речке вода была достаточно холодной. После этого ехала в мокром купальнике в машине с открытыми окнами. Дома через некоторое время заболела поясница справа. Боль не постоянная, при движении, определенном положении тела, наклонах тела и...
Добрый день! Вчера начала болеть поясница и чуть выше справа, боль усиливалась при наклонах вперед. Я не стала ничего предпринимать, т.к. думала, что на след. день (сегодня) станет легче. Однако ночью я просыпалась 4-5 раз из-за боли в спине. Как итог, сегодня мне стало хуже....
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли либо ибупрофен
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Людмила, Вы описываете боль, похожую на нейропатическую. Врач на очном осмотре оценит Ваш неврологический статус молоточком, при необходимости направит на МРТ для уточнения диагноза. Как правило, такая боль лечится препаратом габапентин, однако он рецептурный, и его выписывает врач на приеме.
На данный момент можете помочь себе следующим:
- принимать препараты из группы НПВС, например, ибупрофен 400-800мг/целебрекс 200мг 2 раза в день + прием омепразола 20мг за 30мин до еды.
- старайтесь двигаться по мере возможности, не доводя до прогрессирования болевого синдрома.
- можно использовать пластырь Версатис, его можно резать полосками и клеить на область боли в ноге
В случае неэффективности очно обратиться к врачу неврологу за рецептом на препарат габапентин и принимать по схеме:
В первый день 1 капсула 300 мг на ночь
Во второй день по 1 капсуле 300 мг утром и вечером (суммарно 600 мг)
С третьего дня по 1 капсуле 300 мг 3 раза в день утром, в обед и вечером, принимать 1-2 месяца.