Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Купил домой кислородный концентратор себе, 37 лет, занимаюсь спортом. Купил т к читал об их пользе и дыхании чистым кислородом. Дышу по 10 мин в день. Но недавно прочитал что от него может быть вред. Можете прояснить ситуацию, полезно ли им пользоваться...
Здравствуйте, кислородный концентратор показан людям с дыхательной недостаточностью. Здоровыми людьми, как правило, не используется, но и абсолютных противопоказаний кислородная инсуффляция не имеет. Можете дышать по паре минут до 2-3 раз в день профилактически, и все будет хорошо.
Хна и краска для волос
12 ответовПодскажите, полезно ли красить волосы хной? И что менее вредно, краска для волос или хна? Много разных мнений на этот счёт слышала, хочу уточнить. Появилась седина и кже надо чем-то закрашивать. Подскажите,чем красить волосы наименее вредно? И насколько вообще вредно красить...
Здравствуйте! Очень многое зависит от начального состояния волос, их структуры и плотности.Волосы могут потерять блеск и эластичность, станут суше и жестче, плохо будут поддаваться укладке из-за того что в составе есть кислоты и дубильные вещества (есть составе порошка хны).и сейчас действительно сложно найти хорошую хну! Поэтому я бы, вам рекомендовала краситься в салоне профессиональной краской для волос, сейчас в состав включают увлажняющие компоненты! Конечно увлекаться часто окрашиванием тоже не стоит! Обязательно использовать бальзамы и маски для волос!
Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 28 лет, вес 86, рост 168, когда увидела на весах 86 кг села на гречку, 11 дней сижу на гречке и воде, сейчас планирую сесть на дефицит калорий 1200 в день, можно ли мне сделать после этих 11 дней разгрузочный день и поесть что нибудь не...
Добрый день. какой смысл сидеть 11 дней на строжайшей диете, чтобы потом оторваться пивком и шашлычком? Организм не обманете. Если психологически тяжело, разрешите себе кусочек-два, но в разумных пределах. крайности никогда не приводят к хорошему. раз в неделю хорош разгрузочный день ( творожный, яблочный, мясной, кефирный). Но чтобы отрываться раз в неделю по полной - это что-то новенькое)))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При нарушениях памяти и мышления, деменции, связанной с травмой головы и шейного отдела позвоночника полезно ли человеку в возрасте 84 лет длительно сидеть за столом на жёстком табурете в позе голова склонена на руки( сон в таком положении, бодрствование)- голова или на руках...
Здравствуйте! Какая была травма головы и шейного отдела? Ничем полезным все, что Вы описали не является
Здравствуйте, болит шея, дискомфорт чувствую когда подкладываю валик под нее валик специальный. Может быть надо терпеть ? Я высыпала некоторое содержимое валика, чтоб не больно было, но все равно есть дискомфорт, хотя высота валика придавленного составляет теперь 3 см. Что...
Добрый день. Если испытываете дискомфорт при применении при отсутствии показаний, значит никакой пользы от этого устройства нет. Точнее один вред. Страдать совершенно ни к чему.
Доброй ночи, именно ночи, прошу помощи разобраться с вопросом моей ситуации. Расстался с девушкой, которую долго добивался. Прошло почти 2 года. Всё изучил, мало что помогает, в тяжёлых ситуациях постоянные приливы в чувствах к человеку. Тему могу расписать и указать очень...
Здравствуйте. Что давала Вам бывшая девушка? Возможно, чувство что Вы кому-то нужны/ чувство полезного существования/ факт общения и тд... Дайте себе самостоятельно то, что так приятно было чувствовать рядом с бывшей девушкой.. Закройте свои дыры не другим человеком
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
1 ответПравильно питаюсь, трачу много калорий, а вес не уходит
Здравствуйте. Терапевты не занимаются снижением веса, по этому поводу необходимо обращаться к диетологу или эндокринологу.
Разбор анализов
11 ответовЗдравствуйте! В настоящее время беспокоят депрессивные эпизоды, хотела пойти к психиатру, прочитала, что было бы полезно сдать анализы. Так вот, сдавала сегодня кровь на общий анализ, биохимический анализ, гормоны щитовидной железы и ферритин. По гормонам все в норме, но...
К сожалению в курице и индейке недостаточно железа, поэтому рекомендуют кушать больше печени и красного мяса. Учитывая наличие геморроя рекомендуются сдать кал на скрытую кровь методом ИХА, а также очный осмотр проктолога. Что касается тромбоцитов. Норма тромбоцитов от 150 до 450, в представленном анализе нормальное значение.
Головные боли
6 ответовМучают почти с детского возраста головные боли. Не могу сказать именно какая часть головы болит. Обычно к концу дня. Иногда если ложусь спать, не выпив таблетку, утром тоже может продолжать болеть. Таблетки редко когда помогают. Массажи, прогулки, чаи тоже без полезно....
Здравствуйте Могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. Рекомендую провести уздг сосудов шеи, мрт головного мозга С результатами консультация невролога. Принимайте нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц Бетагистин 16 мг 1т 2 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз. Массаж ног можно ли?
3 ответаЗдравствуйте! Есть обследование вен. Раньше, года два назад, врач разрешал делать lpg массаж. Говорил, даже полезно, улучшит кровоток. Сейчас снова решила пройти курс массажа. Антицеллюлитный. На ноги и "уши" на животе. Но, есть сомнения - можно ли? Прошла один сеанс. Массаж...
Здравствуйте! Судя по осмотру флеболога и по результатами дуплексного сканирования вен нижних конечностей, а так же по представленным фото - в данный момент у вас нет патологии вен, поэтому никаких противопоказаний к массажу нет.