Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно испытываю чувства тревожности, сплю хорошо,но снятся кошмары,на протяжении нескольких дней странные чувства,что кто то ползает по коже,как будто насекомые что можно попить,пила пустырник не помогает
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Два дня назад 07.07делал капельницу после алкоголя а давление не падает третий день,выпивал 2дня,выпил анаприлин, пью минералку,в туалет хожу нормальн, ещё глицин принял ,валерьянку и пустырник на ночь
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста месяц пила магний б6 неделю пустырник, в начале приема магния б6 одела свитер, и шея и область декольте покрылись сыпью и жгло, потом прошло, в течение приема магния пучил живот и чесался бок, но я на это не обратила внимания, через...
Здравствуйте. Возможно на группу В аллергия, это часто встречается. При зуде - Фенистил гель, внутрь Лактофильтрум 3 т в день, 10 дней, на ночь Цетрин 7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Легла в больницу с предварительным диагнозом всд, окончательный диагноз был "расстройство нервной системы, панические атаки"
Назначили Мексидол по одной таблетке утром вечером и фенибут
Фенибут я пропила где-то две недели и потом забросила, так как панические атаки были по...
Здравствуйте!
Панические атаки это проявления тревожного расстройства, ни один из назначенных препаратов тревожное расстройство не лечит.
Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Больше чем полгода диспепсия , врач гастроэнтеролог ставит ее по анализам . Лечилась мало . К диспепсии присоединился дыхательный невроз . После еды немогу делать дела. Вдох будто не до конца . Страдаю тревожным расстройством и паническими атаками несколько лет. Посоветуйте...
Ноотропы не обладают доказанной эффективностью применения, их польза не доказана ни в одном из клинических исследований, дают только эффект плацебо. В своей практике не использую. Атаракс имеет хорошую переносимость.
Добрый день! У супруги вчера появилась чуть заметная сыпь по телу с легким локальным зудом. Появление таких симптомов (как нам кажется) ничего не должно было спровоцировать. Выпили сразу супрастин, к вечеру состояние не сильно, но улучшилось. Выпили пустырник (думаем на фоне...
Здравствуйте, Александр !
Я рекомендую Вам сейчас проводить симптоматическое лечение -есть зуд -принимаете -антигистаминные препараты -Зиртек по 1 табл 1 раз в день в одно и тоже время -7 дней
-Гипоаллергенная диета с ограничением красных и оранжевых овощей, фруктов , цитрусовых, меда, орехов, морепродуктов , сладкого -в течение недели
-одежда хлопковая
-бани, бассейны, скрабы, пилинги , мочалки пока исключите
-для нервной системы можно продолжать принимать пустырник
-Сдайте с утра натощак общий анализ крови , иммуноглобулин Е, АЛТ, АСТ, глюкоза , С реактивный белок
-С результатами анализов запишитесь на очный осмотр к дерматологу или аллергологу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, были стрессы долгое время. Потом все наладилось и началось другое веселье . начало душить сильно горло , вызвала скорую сказали паничиские атаки , всд, пейте успокаивающие валерьянку , пустырник и т.д что есть то и пейте. Начала пить пустырник то давило горло ,...
Здравствуйте.
Диагноз ВСД -это миф. Как правило за данным названием скрывается тревожно-депрессивное расстройство. Эти симптомы вы и описываете. Чтобы в этом удостовериться или поставить под сомнение рекомендую пройти тест HADS онлайн.
Ко всему прочему вы описываете физическое и эмоциональное истощение от высокой нагрузки, которая была на работе.
Добрый день
Диагнос дисфункция самотофорной (автономной )вегетативной нервной системы
Пил АД ,транквилизаторы ,пустырник ,все курсами не чего не помогло ,перестаешь пить через неделю две все возращяеться
Панических атак нет
Что можете сказать ?
Здравствуйте, здесь нужно у психотерапевта разбираться для чего вам жизнь "подкинула" этот синдром. В чём заключается вторичная выгода? Лучше конечно же гипнотерапия, она краткосрочна.
Здравствуйте.Приняла «смесь» успокоительных (стресс сильный был):пустырник,корвалол,мята,пион,валерьянка(хотела успокоится и уснуть),но упало давление 92 на 42 -пульс 80.Теперь боюсь уснуть.Не опасно ли это давление для жизни?
Здравствуйте.
Давление измеряли в положении лежа?
Лежа измерения будут немного ниже от реальных цифр.
Если не отмечаете ухудшения общего самочувствия (слабости, головокружения) никакой опасности транзиторная гипотония не представляет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть панические атаки? Я принимаю месяц антидеприсант флуоксетин, начала принимать атаракс, пустырник, цеклим. Мне 44 года, может у меня начинается климакс и дает такие симптомы. Помогите мне пожалуйста, мне очень плохо!!!!!
Здравствуйте!
Для начала исключить проблемы со стороны самого организма (соматически);
Пройти обследования и сдать анализ на гормоны (ттг, т3,т4);
Если все показатели и обследования без отклонений, в таком случае консультация врача-психотерапевта;
Так же возможно стоить подумать о замене антидепрессанта.