Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мало спиться?
21 ответМуж, 53г,воен.пенсионер.Более года сплю по4-5часов,не разбитый, днем не спиться. Бассейн, зарядка через день. Ежедневные прогулки 5км. Что не так с моим организмом? Раннее сон с 22 до 6 утра, без будильника.
Очень часто в возрасте за 50 лет необходимая продолжительность сна уменьшается, у кого то до 6-7 часов, у кого то и вовсе до 5. И это считается нормой в тех случаях когда не страдает самочувствие . В таких случаях медикаментозная терапия и вовсе не требуется. Мелатонин (мелаксен) можно принимать но если сна Вам физиологически хватает , то смысла и его принимать нет. Так же я не вижу смысла насильно вызывать сон снотворными препаратами. Вы можете для пробы , протестировать 250 мг Фенибут за 40 минут до сна и оценить каков будет сон и Ваше самочувствие.
На губе когда был маленький появился след какой-то, вроде от Зубов. На днях сказал ребенок, когда зевал заболело с той стороны, потом когда еще раз спросила уже не чего не болело. Зашла в интернет и увидела, что это может быть рак губы. Подскажите это похоже или нет на рак....
Здравствуйте Прикрепите фото Не стоит паниковать и читать ерунду в интернете)
На губе когда был маленький появился след какой-то, вроде от Зубов. На днях сказал ребенок, когда зевал заболело с той стороны, потом когда еще раз спросила уже не чего не болело. Зашла в интернет и увидела, что это может быть рак губы. Подскажите это похоже или нет на рак....
Здравствуйте. Визуально на фото признаков онкологии нет. С виду совершено нормальная слизистая оболочка. Если есть боль/дискомфорт в этой области нужно в очном порядке пройти осмотр у ЛОРа или стоматолога. Если вообщем, то онкология этой области в детском возрасте не встречается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Попал осколок стекла в глаз
1 ответЗдравствуйте сегодня размерах смартфон и оклеивал разбитый в дребезги экран н в глаз сегодня вроде бы я его сразу и достал но какие то странные чувства в глазу будто что то есть но нечего не видно
Здравствуйте ?вам обязательно нужно обратиться на очный осмотр офтальмолога,вы можете попросту не извлечь инородное тело из глаза.не затягивайте ?
Лейкоз и пары ртути
1 ответПримерно пол года назад обнаружила дома разбитый градусник, наконечник от него и ртуть не обнаружила, брала полоски для выявления ртути полоски нечего не показали, сейчас к ребенка диагностировали ОЛЛ (лейкоз) может ли градусник быть причастным к этому
Здравствуйте, основная причина острого лейкоза- генетические мутации и поломки. Градусник не при чем.
Нарушение сна
1 ответЗдравствуйте. Даже если засыпаю сразу то просыпаюсь несколько раз за ночь. Ожирения нет. Может как то проверить апноэ есть или нет ? Потом разбитый днем. И в обед стараюсь вздремнуть такое впечатление как будто 'выключаюсь'. Какие анализы сдавать ?
Здравствуйте Роман. Подобная картина может встречаться при апноэ. 📋Предварительно вы можете пройти тест на синдром обстуктивного апноэ: https://buzunov.ru/test/test-na-obstruktivnoe-apnoje-sna/ Если показатели по нему будут высокие, то требуется обследование отоларингологом, неврологом, кардиологом. Но надо понимать что тест это не диагностика. Важно определить причину нарушения дыхания, ведь от этого будет зависеть терапия. Т.к.если, допустим, это на фоне ринита одно лечение; при искривленной носовой перегородке другое; при маленькой нижней челюсти третье; при центральном четвертое и т.д. ▶️ Маршрутная карта: 1. Осмотр отоларингологом чтобы исключить патологию лор-органов. Если проблема окажется в области строения челюсти направят к ортодонту. 2. Кардиолог (анализы крови общ.и биохимич., ЭКГ, КРМ) исключить проблемы с сердцем. 3. Невролог /невролог-сомнолог при подозрении на центральное апноэ. 4. Соблюдение гигиены сна и спальни, психогигиена, ЗОЖ. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
След после стрептодемии ,дочери 1 год ,как убрать ?
Здравствуйте, Алиса. При стрептодермии, как правило, очаги посверхностные и остается поствоспалительная эритема и пигментация. Она проходит сама в течение 1-3 месяцев, для ускорения заживления можно использовать Элидел 1 раз в день тонким слоем и Бальзам Цикапласт B5+ (Cicaplast Baume B5+) от La Roche-Posay 2-3 раза в день до заживления.
Здравствуйте! Ребенку 11 месяцев. Почти месяц назад ударились лбом об косяк. Впечатались хорошо, была сначала вмятина, ссадина, затем шишка и синяк. Синяк прошел, но как будто осталось что-то под кожей, и след от удара тоже не проходит. Стоит ли паниковать? Может чем-то помазать?
Здравствуйте! Паниковать точно не стоит, динамика хоть и медленная, но есть - со временем становится лучше. Для того, что бы ускорить процесс, в таком случае обычно назначаем траксевазин/троксерутин местно 2-3 р/д.
Здраствуйте под скажите пожалуйста ребенка укусила собака остался след от зуба и вокрус посинела
2 ответаЗдраствуйте под скажите пожалуйста ребенка укусила собака остался след от зуба и вокрус посинела рука что можно сделать , нужно ли обращаться в больницу и чем можно обработать .. ..................
Здравствуйте Вам необходимо обратиться в больницу для получение вакцины от бешенства обязательно! Сейчас вы можете обработать хлоргексидином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как слезть с нейролептиков
27 ответовПодскажите месяц пролежал, в пнд ...пропил месяц ихние препараты выписался, и день перестал пить их( ночь не спал разбитый) что пил на фото прекреплю помагите кто скажет как с них слезть если есть кто в москве готов приехать платно!
Добрый день! Прикрепите свое заключение